اسباب عدم انخفاض الكوليسترول بالرغم من العلاج والحل

سلامتك، أتمنى لك العافية، هناك عدة أسباب محتملة لعدم استجابة جسمك للعلاج رغم تناول الدواء واتباع نظام غذائي، ومنها:

• أسباب وراثية: قد يكون لديك استعداد وراثي لارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية، مما يجعل السيطرة عليها أكثر صعوبة.
• النظام الغذائي: قد يكون النظام الغذائي الذي تتبعه لا يزال يحتوي على كميات كبيرة من الدهون المشبعة والكربوهيدرات المكررة، حتى مع تقليل السكريات واللحوم الحمراء.
• قلة النشاط البدني: عدم ممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن يؤثر سلبًا على مستويات الدهون في الدم.
• بعض الحالات الطبية: بعض الحالات الطبية مثل قصور الغدة الدرقية، وأمراض الكلى، وداء السكري غير المنضبط يمكن أن تساهم في ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية.
• جرعة الدواء: قد تحتاج إلى زيادة جرعة الدواء بعد استشارة الطبيب.
• أدوية أخرى: بعض الأدوية الأخرى التي تتناولها قد تتداخل مع فعالية دواء Rosiotor.

إليك بعض الحلول المقترحة التي يمكنك تجربتها بعد استشارة طبيبك:

• مراجعة النظام الغذائي:
  • التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والشوفان.
  • تناول الدهون الصحية الموجودة في زيت الزيتون والمكسرات والأفوكادو.
  • الحد من تناول الدهون المشبعة الموجودة في اللحوم المصنعة والأطعمة المقلية ومنتجات الألبان كاملة الدسم.
  • تجنب الكربوهيدرات المكررة مثل الخبز الأبيض والأرز الأبيض والمعجنات.
• زيادة النشاط البدني: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع، مثل المشي السريع أو الركض أو السباحة.
• فقدان الوزن: إذا كان وزنك زائدًا، فإن فقدان الوزن الزائد يمكن أن يساعد في خفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية.
• مراجعة الطبيب: مناقشة النتائج مع طبيبك وإخباره بأي أدوية أخرى تتناولها. قد يقترح الطبيب زيادة جرعة الدواء أو تغييره أو إجراء فحوصات إضافية.