انا واعاني من الم في اعلى المعدة وتقلصات خصوصا بعد الاكل مباشرة وخروج
إجابات الأطباء على السؤال
ربما تعانين من متلازمة القولون العصبي وهو حالة يتفاعل فيها الجهاز الهضمي بطريقة غير طبيعية لأنواع محددة من المأكولات أو المشروبات أو عند تعرض الشخص لبعض الحالات النفسية. ينتج عن المتلازمة أعراض مثل انتفاخ في البطن, وكثرة الغازات, وآلام غامضة ومتكررة, وإسهال أو إمساك. وهناك بعض الأمور التي تزيد من الأعراض وهي:
- التدخين.
- بعض المأكولات والتي يختلف نوعها من شخص إلى آخر ومنها: الفلافل والشطة الحارة والخضروات غير المطبوخة كالخيار أو الفجل والفول والعدس وشرب القهوة.
- بعض الحالات النفسية التي يكون فيها الشخص قلق أو مكتئب أو حزين.
لا يوجد علاج نهائي لحالة القولون العصبي ومن الإرشادات التي يمكن تقديمها:
- الابتعاد عن القلق والاكتئاب قدر المستطاع.
- الإكثار من شرب الماء والابتعاد عن شرب الكحول والقهوة.
- ممارسة التمارين الرياضة بشكل منتظم.
- التوقف عن التدخين.
- إعادة التفكير في اختيار أصناف الغذاء ومحاولة الابتعاد عن المأكولات التي تشعرين أنها تثير حالة القولون العصبي عندك حيث أنه لا يستطيع الطبيب تحديدها لك فهي تختلف من شخص لآخر.
لتجنب الإمساك يجب تغيير النظام الغذائي والاعتماد على الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضار والفواكه. كما يحب أيضاً الإكثار من تناول الماء حوالي 8 أكواب على الأقل والبدء بتناول الماء عند الاستيقاظ مباشرة وممارسة التمارين الرياضية و رياضة المشي.
للمزيد: إحذروا الأطعمة التي تسبب الإمساك
12 2012-06-03 04:21:21ربما تعانين من متلازمة القولون العصبي وهو حالة يتفاعل فيها الجهاز الهضمي بطريقة غير طبيعية لأنواع محددة من المأكولات أو المشروبات أو عند تعرض الشخص لبعض الحالات النفسية. ينتج عن المتلازمة أعراض مثل انتفاخ في البطن, وكثرة الغازات, وآلام غامضة ومتكررة, وإسهال أو إمساك. وهناك بعض الأمور التي تزيد من الأعراض وهي:
- التدخين.
- بعض المأكولات والتي يختلف نوعها من شخص إلى آخر ومنها: الفلافل والشطة الحارة والخضروات غير المطبوخة كالخيار أو الفجل والفول والعدس وشرب القهوة.
- بعض الحالات النفسية التي يكون فيها الشخص قلق أو مكتئب أو حزين.
لا يوجد علاج نهائي لحالة القولون العصبي ومن الإرشادات التي يمكن تقديمها:
- الابتعاد عن القلق والاكتئاب قدر المستطاع.
- الإكثار من شرب الماء والابتعاد عن شرب الكحول والقهوة.
- ممارسة التمارين الرياضة بشكل منتظم.
- التوقف عن التدخين.
- إعادة التفكير في اختيار أصناف الغذاء ومحاولة الابتعاد عن المأكولات التي تشعرين أنها تثير حالة القولون العصبي عندك حيث أنه لا يستطيع الطبيب تحديدها لك فهي تختلف من شخص لآخر.
لتجنب الإمساك يجب تغيير النظام الغذائي والاعتماد على الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضار والفواكه. كما يحب أيضاً الإكثار من تناول الماء حوالي 8 أكواب على الأقل والبدء بتناول الماء عند الاستيقاظ مباشرة وممارسة التمارين الرياضية و رياضة المشي.
للمزيد: إحذروا الأطعمة التي تسبب الإمساك
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
انا عمري 25 واعاني من الم في اعلى المعدة وتقلصات خصوصا بعد الاكل مباشرة وخروج غازات وامساك وحرقة والالم في...
المراجع
medicalnewstoday. Why do I feel sick after I eat?. RETRIVED ON 25TH MARCH,2020, FROM:https://www.medicalnewstoday.com/articles/321318#food
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
لمّا اكل كثير ويكون الاكل دسم يوجعني بطني ويسبب لي الم في اعلى وسط البطن هل له علاقة بالقولون او...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم عندي حموضة وحرقة في الصدر قوية، في منتصف الصدر السفلي كأنها طعنة ثابتة، الموز والتفاح لا ينفع ،...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
انا اعاني من ضعف في الهضم وعسر الهضم حيث ان معدتي لا تهضم الطعام بشكل جيد. فاحس بعد الاكل بانتفاخ...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
انا طالب عمري 20 سنه اعاني من الم دائم بالمعده و التهاب معده وامعاء احياناا ومعظم اكلي البطاطا المسلوقه خوفا...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
يادكتور الله يرضى عليك ... عندي التهاب في جدار المعده والاثنى عشر وحموضه زائده في المعده عندما اتناول الخيار او...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
لدي مشكلة وهو كثرة الغازات والانتفاخ ويؤدي الى عدم رغبتي بالاكل والقئ وآلام في بطني واحيانا في الجهة اليسرى من...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
اشتكي من الحموضه فوق المعدة والاخص بين الحلق والمري من عدة سنوات وعملت ثلاث مرات متفاوته منظار ويقولون ان عندي...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
لم اكن اعاني من الغازات ومره اكلت كثير وشربت ماء وحسيت أن معمدتي انفجرت وسمعت صوت وبعدها صار فيه انتفاخ...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
انا اشتكي من معدتي بانتفخات كثيره وبالاخص بعد اكل البقوليات فهي تبقى بمعدتي لمدة يوم كامل وانا اتحسس منها وتسبب...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
سلام عليكم انا كنت مدمن كبتاجون و كنت امارس العاده السريه اذا تعاطيت الى ان جاء يوم حسيت اني اقذف بسرعه مع العلم اني كنت امارس لساعات طويله اثناء التعاطي و الان اقذف في اقل من دقيقه و لون السائل المنوي تحول الى اللون الاصفر و خسرت حوالي 20 كيلو من وزني كان 85 والان 65 عمري 23
قرقرة في البطن بعد تناول الطعام أو الحمام إمتلاء عند والم في الاضلاع الأيمن والايسر مع رجفة في الظهر الايسر
اعاني من ارتكاريا مزمنه اخد علاج فرنيلار مفيش نتيجه ايه الحل بالله
حرقة والم شديد في القفص الصدري المعده وعند السعال نتريح وغازات وتقرير في المعده
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره