الشعور بحركة في البطن دون حمل

سلامتك، الشعور بوجود حركة أو شيء يشبه الكرة يتحرك في البطن مع عدم وجود حمل هو عرض شائع نسبيًا، وغالبًا لا يكون بسبب وجود جسم يتحرك فعليًا داخل البطن. الأسباب المحتملة لهذه الأعراض قد تكون:

• حركة الأمعاء والغازات: قد تسبب تقلصات الأمعاء أو انتقال الغازات إحساسًا واضحًا بالحركة أو التقلب داخل البطن.
• تشنجات عضلات جدار البطن: أحيانًا تحدث انقباضات لا إرادية في عضلات البطن يشعر بها الشخص وكأن شيئًا يتحرك.
• القولون العصبي: قد يسبب إحساسًا بالحركة أو الانتفاخ أو تقلبات في البطن.
• الانتفاخ وتجمع الغازات: قد يعطي شعورًا بوجود كتلة تتحرك من مكان لآخر.

أما إذا كنتِ تشعرين بوجود كتلة حقيقية يمكن تحسسها باليد أو يظهر انتفاخ في منطقة معينة ثم يختفي، فقد يكون الأمر بحاجة إلى فحص طبي لاستبعاد أسباب مثل الفتق أو بعض الكتل البطنية. أنصحك بمراجعة الطبيب إذا كان هذا الشعور مصحوبًا بـ:

• ألم شديد أو متزايد.
• فقدان وزن غير مبرر.
• قيء أو غثيان مستمر.
• تغيرات واضحة في التبرز.
• وجود كتلة ثابتة يمكن لمسها.

إلى حين موعد الطبيب أقدم لكِ بعض النصائح:

• تجنبي الأطعمة التي تزيد الغازات إذا لاحظت ارتباط الأعراض بها.
• تناولي الطعام ببطء وامضغي جيدًا.
• مارسي المشي بانتظام لتحسين حركة الأمعاء.
• اشربي كمية كافية من الماء.