تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الشاي الاخضر يؤثر على امتصاص عناصر غذائية مهمة و اعتبار تناول بسكويت ا
1 ديسمبر 2015
2681
الشاي الأخضر يؤثر على امتصاص عناصر غذائية مهمة ؟و هل يمكن اعتبار تناول بسكويت القمح(60‰قمح)مع كوب حليب وجبة افطار صحية؟ و كيف أتخلص من الانتفاخ و الانزعاج بعد تناول الحليب ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-12-01T23:38:39+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الشاى الاخضر بكميات بسيطه لا يضر. الكوب حليب مع بسكويت بالقمح يعتبر فطار مناسب. اذا كان حليب بيسبب لك انزعاج فهذا
ممكن ان يكون بسبب ماده معينه اسمها لاكتوز و هناك حليب بدون هذه الماده
1
2015-12-02T19:44:39+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D8%B7%D9%86%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B6%D8%B1-%D9%8A%D8%A4%D8%AB%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%85%D8%AA%D8%B5%D8%A7%D8%B5-%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B5%D8%B1-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%87%D9%85%D8%A9-%D9%88-632931#answer-0
الشاى الاخضر بكميات بسيطه لا يضر. الكوب حليب مع بسكويت بالقمح يعتبر فطار مناسب. اذا كان حليب بيسبب لك انزعاج... اقرأ المزيد
الشاى الاخضر بكميات بسيطه لا يضر. الكوب حليب مع بسكويت بالقمح يعتبر فطار مناسب. اذا كان حليب بيسبب لك انزعاج فهذا
ممكن ان يكون بسبب ماده معينه اسمها لاكتوز و هناك حليب بدون هذه الماده
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 ديسمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
هل خبز الشعير أفضل من خبز القمح من ناحية الغازات والمشاكل الهضمية؟ و100 جرام قمح كم بروتين؟
لا يمكن الجزم بأن خبز الشعير أفضل من خبز القمح من ناحية الغازات والمشاكل الهضمية، حيث يتفاوت تأثير كل نوع من الحبوب على الجهاز الهضمي من شخص لآخر بناءً على العوامل الفردية مثل نوعية الحبوب والحالة الصحية والنظام الغذائي العام، وفي حال معاناتك من مشكلة حساسية الغلوتين فإن تناول خبز الشعير لن يحل المشكلة لاحتوائه أيضًا على الغلوتين.
بشكل عام، فإن خبز الشعير يحتوي على نسبة ألياف أكبر من خبز القمح، وهذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة الإحساس بالشبع وتحسين صحة الجهاز الهضمي بشكل عام، ولكن قد يسبب أحيانًا زيادة في الغازات والانتفاخات.
هل خبز القمح يسبب الغازات؟
نعم، خبز القمح قد يسبب الغازات لدى بعض الأشخاص، لأن القمح يحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي يصعب هضمها بشكل كامل في الجهاز الهضمي، كما أن بعض الأشخاص قد يكونون حساسين للغلوتين الموجود في القمح، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الغازات في الجهاز الهضمي وظهور أعراض مثل الانتفاخ والغازات والإسهال.
أما بالنسبة للبروتين في القمح، فإن متوسط كمية البروتين في 100 جرام من القمح يتراوح بين 10 و 15 جرامًا تقريبًا، ويمكن أن تختلف هذه النسبة قليلاً بين الأصناف المختلفة من القمح، ومن الجدير بالذكر أن القمح يعتبر مصدرًا جيدًا للبروتين النباتي.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
كم مرة اتناول الموتيليوم لعسر الهضم وهل يجب وجبة مع كل حبايه ام مثلا بسكوت وشاي مع الحبايه وهل شرب...
ممكن تتناولى الموتيليوم ثلاث مرات فى اليوم ليس مهم ان تاخذيه بعد او قبل الاكل
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
الحليب ومشتقاته من الالبان قليل الدسم و3% دهون هل يسمح لمرضى التهاب كبد -أ-؟؟
في بداية العدوي و في حالة وجود أعراض الالتهاب الكبدي مثل الام بالبطن و غثيان او ترجيع يفضّل عدم اكل او شرب اي شئ دسم ، و يفضّل السكريات و الأكلات الخفيفة و الأهم الا تأكل حتي الشبع ..
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
مريض سكر نمط 2 عند تناول وجبة غداء دسمة خبز دجاج أرز مقبلات هل يفرز بنكرياس كل انسولين مرة واحدة...
يفرز البنكرياس الاانسولين طبقا لاحتياجت الجسم و كلما زادت كمية الاكل كلما زاد الافراز و اذا اردت المحافظه على البنكرياس فتناول كميات قليله من الطعام على
فترات قصيره
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
اليرقان بسبب التهاب الكبد أ ما هو الغذاء المناسب؟ يجب اكل الدبس والعسل؟ وماذا اذا فقط ااكل صدر دجاج مشوي...
اكثر من السكريات مثل العسل و التمر و المربي و تجنب الأكلات الدسمة واهم شئ الراحة التامة الي ان تنخفض نسبة وظايف الكبد لمعدل يراه الطبيب المعالج مناسب تجنبا لأي عرض جانبي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
تابع السؤال السابق ، الحميه اتبعتها بعد الآلام وسوء الهضم اي شي أكله غير الشوفان و الشوربه والسلطه يسبب لي...
أنا لاأعرف شيئا عن السؤال السابق! الحمية تكون فقط عن الأطعمة التي تزيد من آلامك ومعاناتك. الأعراض التي تعانين منها نعزوها في الغالب إلى القولون العصبي. عليك مراجعة أخصائي أمراض باطنية لعمل الفحوصات الطبية اللازمة لاستبعاد الأسباب الأخرى ومن ثم المعالجة الناجعة.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
كثيراً ما أعاني من غازات بالمعدة بعد أي وجبة كبيرة ، لذا اعتدت بعد تناول مثل هذه الوجبات أخذ كبسولة...
اذا كنتي تعاني من خروج الريح انصح بـ:
- تجربة الإبتعاد عن الاطعمه المحتوية على اللاكتوز والفركتوز
- الابتعاد عن الاكل المثير للغازات (البصل، الثوم، الكراث، العدس)
- الابتعاد عن الحلويات المحتوية على مادة السوربيتول
اما اذا كنتي تعاني من كثرة التجشؤ انصح بـ:
- الابتعاد عن المشروبات الغازية
- الابتعاد عن مضغ العلك
- السيطرة على الضغط والتوتر
وهناك ادوية لكن افضل ان تبدأ بالحمية اولا
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
بمجرد ان اكل طعام يحتوي على الثوم تبدأ ألام البطن ، هل هذه حساسية الثوم ؟ وهل من مسكن لحالتي...
ابتعدي عن الثوم --ثم حاولي ادخاله بمقادير خفيفة جدا
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
نصحت بتناول عصير الليمون الحامض الخالي من السكر على الريق صباحا لازالة الكرش فهل هذا اجراء صحي وصحيح؟
لا، ليس إجراء صحيحا لآن الحامض على الريق لفترة طويلة سيلحق الضرر الأكيد بالمعدة مقابل عدم التأكد من مفعول الليمون في تنقيص الوزن
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
السلام عليكم انا لدي جلثومة تدعى helicopter infection لااستطيع ان اكل اي طعام ولا اي فاكهة معينة استطيع ان اتناول...
يجب الإقلال من أكل المسبكات والمسكنات والشاى والقهوة والتوابل وأخذ اوميبرازول 40 مجم ق قبل الفطار والعشاء
فلاجيل 500 مجم ق بعد الفطار والعشاء
موكسيفلوكساسين 400 مجم ق بعد الغدا لمدة أسبوعين ع الأقل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
25146
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3435
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15334
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين