تسجيل دخول 
...أتناول حلوى بكمية كبيرة ولكن أقوم بالهرولة نصف ساعة بعد آكل حلوى مباشرة هل هذا يجهد بنكرياس هل رياضة تقلل من افراز بنكرياس للانسولين وهل ينقص افراز انسولين مع وقت ولماذا
27 أبريل 2016
1936
أتناول حلوى بكمية كبيرة ولكن أقوم بالهرولة نصف ساعة بعد آكل حلوى مباشرة هل هذا يجهد بنكرياس هل رياضة تقلل من افراز بنكرياس للانسولين وهل ينقص افراز انسولين مع وقت ولماذا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
-عند تناول الطعام يقوم الجسم بتحفيز إفراز الأنسولين من البنكرياس و لا يحدث إجهاد للبنكرياس بفعل ذلك.
-الرياضة تعمل على حرق جزء من الجلوكوز و بالتالي تقليل حاجة الجسم للهرمونات الهاضمة.
و تجدر الإشارة أن الهرولة لمدة نصف ساعة تحرق ٣٥٥ سعرة حرارية تقريبًا.
-يحدث السكري بسبب مقاومة الجسم للأنسولين و اضطراب استجابة خلايا الجسم للأنسولين فيتراكم الجلوكوز في الدم برغم افراز البنكرياس حاجة الجسم.
و لكن مع الوقت يفقد البنكرياس قدرته على إفراز الأنسولين و يفقد خلاياه المنتجة له.
1 2016-04-30 00:41:59
الدكتور طارق لطفي على
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D8%B7%D9%86%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%AD%D9%84%D9%88%D9%89-%D8%A8%D9%83%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B1%D9%88%D9%84%D8%A9-%D9%86%D8%B5%D9%81-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A9-749931
الدكتور طارق لطفي على
باطنية
-عند تناول الطعام يقوم الجسم بتحفيز إفراز الأنسولين من البنكرياس و لا يحدث إجهاد للبنكرياس بفعل ذلك.
-الرياضة تعمل على حرق جزء من الجلوكوز و بالتالي تقليل حاجة الجسم للهرمونات الهاضمة.
و تجدر الإشارة أن الهرولة لمدة نصف ساعة تحرق ٣٥٥ سعرة حرارية تقريبًا.
-يحدث السكري بسبب مقاومة الجسم للأنسولين و اضطراب استجابة خلايا الجسم للأنسولين فيتراكم الجلوكوز في الدم برغم افراز البنكرياس حاجة الجسم.
و لكن مع الوقت يفقد البنكرياس قدرته على إفراز الأنسولين و يفقد خلاياه المنتجة له.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 أبريل 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
تحسن نسبة سكر بعد حمية رياضة خسارة 12 كيلو في شهرين نصف مشكلة أنني أتناول حلوى بكمية كبيرة دفعة واحدة...
اذا كنت مريض سكر فاكل حلويات بكميه كبيره خطأ و ينبغى ان تتخلص من هذه العاده- لماذا تريد ان تفرغ اكبد من السكر المخزن؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
مريض سكر نمط 2 عند تناول وجبة غداء دسمة خبز دجاج أرز مقبلات هل يفرز بنكرياس كل انسولين مرة واحدة...
يفرز البنكرياس الاانسولين طبقا لاحتياجت الجسم و كلما زادت كمية الاكل كلما زاد الافراز و اذا اردت المحافظه على البنكرياس فتناول كميات قليله من الطعام على
فترات قصيره
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
مريض سكر نمط2آكل سكاكر بسكويت شوكلاه وكاتو ولكن أمارس هرولة بعد أكلها نصف ساعة متواصلة يظهر سكر بعد ساعتين بين140و160هل...
اعتقد هذه ليست طريقه صحيه لتنظيم السكر
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
هل شرب ما يعادل(رطل لبن عالي الدسم) يوميا يوثر في صحة الجسد مع العلم ان جسدي في كل مرة ترتفع...
أظن الرطل عندكم هو ذلك المكيال الإنجليزي والذي يساوي 435 غراما، وهذه كمية ليست كبيرة ولكن يفضل التقليل منها لأنك تعاني من ارتفاع خضاب الدم حتى لاترتفع الدهون فبي دمك أيضا وتزيد من معاناتك.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
أنا أعمل رجيم معتدل وأكل خضار وفواكهة واشرب ماء بكميات كبيرة ولكن أعاني من الامساك يعني ما اروح الحمام الا...
الشاي الاخضر ممكن يسب امساك و ممكن تستعمل دواء اسمه لاكتوز معلقه مساء عند اللزوم
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
اشرب الماء بكميات كبيرة حللت لايوجد سكري احاول تقليل كمية الماء بشكل منظم ولكن اليوم بعد 5 ساعات شرب فشعرت...
اعتقد انت محتاج لفحص طبيب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
الشاي الأخضر يؤثر على امتصاص عناصر غذائية مهمة ؟و هل يمكن اعتبار تناول بسكويت القمح(60‰قمح)مع كوب حليب وجبة افطار صحية؟...
الشاى الاخضر بكميات بسيطه لا يضر. الكوب حليب مع بسكويت بالقمح يعتبر فطار مناسب. اذا كان حليب بيسبب لك انزعاج فهذا
ممكن ان يكون بسبب ماده معينه اسمها لاكتوز و هناك حليب بدون هذه الماده
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
هل ثؤثر حبوب الخميرة على ضغط الدم فأنا اتناولها بمعدل ثلاث اقراص يوميا حبتان بعد الغداء وحبة بعد العشاء فهل...
تحتوي حبوب الخميرة أو حبوب خميرة البيرة الشائعة على كل من:
- الكروم، ولكن حبوب الخميرة المعدلة تكون كمية الكروم قليلة جداًَ بها لذلك في حال استخدامها لضبط سكر الدم في مرضى السكري ينصح بالتأكد من نسبة الكروم.
- السيلينيوم، عنصر مفيد جداً خصوصاً لصحة الحيوانات المنوية عند الذكور.
- البوتاسيوم.
- الحديد.
- الزنك.
- فيتامين ب1، ب2، ب3، ب6.
- المغنيسيوم.
أما عن حبوب الخميرة والضغط، فلا يوجد تأثير لحبوب الخميرة على الضغط في الوضع الطبيعي، وإنما في حال كان الشخص يستخدم الأدوية المضادة للاكتئاب فإن هنالك تفاعل دوائي بين الخميرة بكميات كبيرة مع أدوية الاكتئاب إذ يمكن أن يسبب ذلك نوبة ارتفاع ضغط حادة جداً وما يليها من مضاعفات.
وعند ذكر اضرار حبوب الخميرة فلا يوجد هناك أضرار من تناول حبوب الخميرة ضمن الجرعة الموصى بها بحسب العمر والحاجة الصحية بشكل عام إلا أنه يوجد بعض الأعراض الجانبية:
- النفخة والغازات.
- ألم الرأس.
- ألم المعدة.
ولا يوجد جرعة محددة لخميرة البيرة، فالجرعة بحسب تركيز المنتج لديك، لكن بشكل عام تعطى خميرة البيرة بتركيز 250 ملجم على شكل ملعقتين طعام خلال اليوم. على أن لا يتم تجاوز الجرعة 1000 ملجم/يوم.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
هل الانتفاخ الذي يحدث نتيجة شرب الخميرة الجافة الفورية يستمر لأقل من ست ساعات أم هو مستمر دائماً حتى أتوقف...
الامر يخضع لطبيعة الجسم فالمصابون بالقولون المضطرب لايجب ان يستخدموا الخميرة بكثرة .. اما عن طول مدة المعاناة من القولون فهذا يختلف باختلاف طبيعة كل شخص
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
حللت كوليسترول وشحوم بعد.صيام14ساعة لكني شربت كوب نسكافيه(قهوة مبيضة محلاة)قبل 3ساعات من التحليل ولم أمتنع عن التدخين فكانت نتيجةالكوليسترول 225...
لم يعد هناك داع للصيام قبل تحليل الدهون بالدم فليس هناك تأثير كبير للطعام على النتائج. عليك بالتوقف عن التدخين والابتعاد عن الدهون والإقلال من الحلويات كما يفضل ممارسة الرياضة بشكل منتظم وإنقاص الوزن إذا كان تعانى من إحدى درجات السمنة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
26700
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2304
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17762
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره