تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهي العوامل الاخرى التي يمكن بواسطتها للمحافظه على الكلى
19 أكتوبر 2015
2240
ماهي العوامل الاخرى التي يمكن بواسطتها للمحافظه على الكلى
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
للمحافظه على الكلى فانه يجب تجنب الكدمات والصدمات الخارجيه عليها......
الوقايه من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والتهابات المسالك البوليه
2
2015-10-20 09:22:41
![الدكتور رجائي فارس]()
الدكتور رجائي فارس
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%B3%D9%84%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A8%D9%88%D8%A7%D8%B3%D8%B7%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%B8%D9%87-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%84%D9%89-585592
الدكتور رجائي فارس
جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم
للمحافظه على الكلى فانه يجب تجنب الكدمات والصدمات الخارجيه عليها......
الوقايه من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والتهابات المسالك البوليه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 أكتوبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
ماهي العوامل التي يمكن بواسطتها المحافظة على صحة الكلى
للمحافظة على صحة الكلى من المهم اتباع نظام حياة صحي متكامل حيث لا يوجد نوع محددة من الطعام أو ممارسة محددة ستخافظ على صحة الكلى وإنما هو نظام متكامل. ومن العوامل المهمة للحفاظ على صحة الكلى:
- شرب كمية كافية من الماء، حيث أن الجفاف مضر بصحة الكلى، لذلك ينصح بشرب 1.5-2 لتر في اليوم.
- الحفاظ على وزن صحي، إذ أن السمنة تزيد من خطر الاصابة بكل من ارتفاع ضغط الدم والسكري وكلاهما من الأمراض المدمرة للكلى.
- ضبط مستوى السكر في الدم، فإذا كان الشخص يعاني من مرض السكري يجب أن يقوم بضبط معدل السكر في الدم ليحافظ على صحة الكلى أطول وقت ممكن، وفي حال عدم وجود السكري يجب الالتزام بغذاء صحي ومتوازن وبعيد عن السكريات بشكل خاص لتجنب الاصابة بمرض السكري.
- عدم التدخين.
- ضبط مستوى ضغط الدم والحرص على أن لا ييتجاوز 140/90.
- تجنب الافراط في استخدام المسكنات دون وجود حاجة ملحة لذلك.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
عوامل يمكن بواسطتها المحافظة على صحة الكلى
المحافظه على نوعية الغذاء الصحي المتوازن مع شرب كميات كافيه من السوائل وخاصة الماء
عجم التعرض للحراره العاليه والجفاف ........عدم وجود التهابات في الجهاز البولي والتناسلي .........
عدم لعب الرياضات العنيفه وتلقي الصدمات على الكلى
سؤال من أنثى سنة
ماهي الاغذية التي يجب تجنبها لمرضى الكلى
ما هو مرض الكلى الذي تقصده على كل الاحوال
مرضى الفشل الكلوي ينبغي تجنب الأطعمة عالية السوائل والأطعمة الغنية بالبروتين والأطعمة عالية الصوديوم. وعالية البوتاسيوم والفسفور
سؤال من ذكر سنة
ماهى الاعراض الاولية الظاهرية التى يحس بها مريض الكلى فى بدايتها؟وما هى النصيحة الطبية للمحافظة على سلامة الكلى ووقايتها وشكرا
النصيحه الدائمه للمحافظه على الكلى السليمه هي زيادة شرب السوائل وخاصه المالء لتامين حوالي 2 ليتر بول يوميا
كذلك الغذاء المتوازن والفواكه والخضروات ضروريان.....
تجنب الامراض المعديه والمحافظه على النظافه الجنسيه
الالم وتغير البول عاملان رئيسيان كبدايه
سؤال من ذكر سنة
ماهي الاغذية التي تساعد على تفتيت الحصى المتواجد بالكلى
أملاح الأوكسالات تكثر في المانجو والطماطم والفراولة، أما أملاح اليورات فتكثر في البروتينات الحيوانية والنباتية، ولا ضرر من الكرفس والثوم والباذنجان والموز والجزر.
لإخراج حصوات الكلى، تناول :
1- البقدونس:
2- عصير الليمون
وتجنب الأطعمة التالية:
1- حاول الإقلال من الأطعمة المحتوية على الكالسيوم مثل منتجات الألبان وسمك الاسقمري والسلامون والملفوف والساردين والتين المجفف واللفت والبامية من والحمص
2- حاول تفادي الأطعمة التي تحتوي على الأوكزلات مثل السبانخ والراوند والفول السوداني والشوكولاته والشاي،
3- قلل من البروتين مثل اللحوم بأنواعها
4- قلل من الملح حيث أنه يشارك في تكوين الحصى
سؤال من أنثى سنة
ما هى الوجبات التى يجب على مريض الفشل الكلوى ان يتجنبها وما هى الوجبات التى تساعد على تنشيط الكلى من...
الوقاية من الفشل الكلوي
- الالتزام بالتعليمات المُرفقة مع العقاقير الدوائية التي تُصرف دون وصفة طبية كالاسبرين , الايبوبروفين والأسيتومينوفين والجُرعات الموصى بها لتجنب فرط الجرعة المرتبط بتضرر الانسجة الكلوية . - الحفاظ على الوزن الصحي وتجنب زيادة الوزن والمأكولات التي تؤدي اليه . - تجنب التدخين . - السيطرة على عوامل الخطر المرتبطة بالفشل الكلوي كالسكري وارتفاع ضغط الدم .
سؤال من ذكر سنة
لدي خصية واجدة ماهي التدابير التي يجب آخذها للمحافظة عليها
الابتعاد عن ممارسة الرياضات العنيفه
والابتعاد عن مكامن الخطر .....مثل السقوط او كرة القدم....
سؤال من أنثى سنة
ماهي الفحصات التي يجب ع رجل عملها للانجاب
تحليل منى بعد التوقف عن المعاشره او الاحتلام لمده 3 ايام وتكون بالمختبر خلال 20 دقيقه عن طريق الاستمناء وليس المعاشره
واذا وجد خلل بالسائل المنوى يتم عمل فحص سريرى و فحص هرمونى
سؤال من ذكر سنة
أعاني من حصى في الكلية ما القواعد الصحية التي يجب أتباعها للتخلص منها
لم تذكر حجم وعدد الحصوات . إذا الحصوات صغيرة فكل المطلوب الاكثار من شرب السوائل لتساعد على طردها . اما إذا حجمه اكثر من 6 ملم فلعلك تحتاج الى تفتيت او منظار حسب مكانها وحجمها . وامكانيات طبيبك . اما أهم نصيحة فهي الاكثار من شرب السوائل خصوصا الماء .
سؤال من أنثى سنة
كيف يممكنني التخلص من حصوة الكلى وماهي الاطعمة التي تزيد من حجمها وعلي الابتعاد عنها
التخلص من حصوات الكلية يكون بالطرق التالية
1. الادوية المذيبة اذا كانت الحصوة صغيرة وهشة.
2.تفتيت الحصی بالموجات الصادمة. اذا كانت بين 5 الی 20 ملم.
3. ازالة بالمنظار او عملية جراحية اذا كانت كبيرة او لايمكن تفتيتها..
بالنسبة للاطعمة التي يجب الابتعاد عنها او تقليلها تعتمد علی تحليل الحصاة ومعرفة مم تكونت لكن بصورة عامة يجب تقليل الاتي
1. التوابل.
2. الكاكاو والقهوة.
3. المشروبات الغازية.
4. بعض انواع الخضار والفاكهة كالفلفل الاخضر والطماطم واللفت والفراولة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
820
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره