لدي ضعف انتصاب زرت استشاري مسالك بولية عاين القضيب فقط من دون تحليل فو

السياليس يؤخد حبة كل ٣٦ ساعة للمساعدة في الانتصاب، في حالتك أنصح بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. بالنسبة للتستوستيرون لا ينصح بتناوله قبل عمل فحص للهرمونات ومعرفة الجرعة المطلوبة!!!