اعاني من نزول حوالى 5 قطرات بول بعد التبول وبدون احساس والتواء قضيب

سلامتك، نزول قطرات البول بعد التبول مباشرةً له عدة أسباب محتملة، خاصةً في عمرك. من بين هذه الأسباب:

• ضعف عضلات الحوض: قد تكون عضلات الحوض ضعيفة بعض الشيء، مما يؤدي إلى عدم القدرة على التحكم الكامل في تدفق البول.
• تجمع البول في مجرى البول: بعد التبول، قد يتبقى بعض البول في مجرى البول، وينزل بعد فترة قصيرة.

أما بالنسبة لالتواء القضيب، من المهم أن يتم فحصه من قبل الطبيب. قد يكون الالتواء طبيعيًا ولا يستدعي القلق، لكن في بعض الحالات قد يكون هناك حاجة لتدخل طبي. الأسباب المحتملة للالتواء:

• عيب خلقي: في بعض الحالات، يولد الشخص بالتواء في القضيب.
• الإصابة: قد يحدث التواء نتيجة إصابة ما.

كما أنصحك باتباع الإرشادات الآتية:

• تمارين كيجل: هذه التمارين تساعد في تقوية عضلات الحوض. يمكنك البحث عن كيفية القيام بها بشكل صحيح.
• الانتظار قليلًا بعد التبول: حاول الانتظار لبضع ثوانٍ بعد الانتهاء من التبول، ثم قم بهز القضيب برفق للتأكد من خروج أي بول متبقي.
• الضغط برفق على منطقة العجان: بعد التبول، اضغط برفق على المنطقة بين الخصيتين وفتحة الشرج لدفع أي بول متبقي في مجرى البول.

للمزيد:

• ما هو علاج سلس البول؟ وهل هناك حبوب للتبول اللارادي؟
• مرض تقوس القضيب المكتسب (مرض بايروني- Peyronie's