سؤال من ذكر سنة

أمراض المسالك البولية والتناسلية

اعاني من كثرة التبول ولا اعاني من سكر ولكن اصبح لدي وسواس وتوتر

icon تم إنشاؤها في 1 فبراير 2018
icon تم تعديله في 7 سبتمبر 2025
icon 888
أنا رجل أعاني من كثرة التبول ولا اعاني من سكر ولكن أصبح لدي وسواس وتوتر من هذه الأعراض، أرجو الإفادة.

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك الشفاء العاجل، هناك عدة أسباب محتملة لكثرة التبول، منها:

  • شرب كميات كبيرة من السوائل: خاصةً التي تحتوي... اقرأ المزيد

أتمنى لك الشفاء العاجل، هناك عدة أسباب محتملة لكثرة التبول، منها:

  • شرب كميات كبيرة من السوائل: خاصةً التي تحتوي على الكافيين.
  • أسباب طبية:
    • التهابات المسالك البولية.
    • تضخم البروستاتا (لدى الرجال).
    • فرط نشاط المثانة.
    • بعض الأدوية المدرة للبول.
  • أسباب نفسية: التوتر والقلق قد يؤديان إلى زيادة الرغبة في التبول.

إليك بعض النصائح للتخفيف من كثرة التبول:

  • تقليل المنبهات: قلل من تناول الكافيين والكحول.
  • تعديل كمية السوائل: حاول توزيع كمية السوائل التي تشربها على مدار اليوم وتجنب شرب كميات كبيرة قبل النوم.
  • تمارين المثانة: قم بتمارين كيجل لتقوية عضلات الحوض والمثانة.
  • التعامل مع التوتر: جرب تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا لتقليل التوتر والقلق.
الدكتور رجائي فارس
جراحة الكلى والمسالك البولية والذكورة والعقم
الوسواس والتوتر سببان رئيسيان لكثرة التبول راجع اختصاصي المسالك البوليه يوجد علاج لهذه الحاله اقرأ المزيد
الوسواس والتوتر سببان رئيسيان لكثرة التبول راجع اختصاصي المسالك البوليه يوجد علاج لهذه الحاله

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً