اشعور بخروج نقاط بول لكن لا اثر

هناك مجموعة من العلامات والأعراض التي قد تدل على الإصابة بالتهاب البول، ومنها الآتي:

• الحاجة المتكررة للتبول، خاصةً في الليل.
• التبول المؤلم أو الشعور بالحرقان أثناء التبول.
• خروج البول بكميات قليلة.
• وجود دم في البول.
• رائحة البول القوية.
• ألم في أسفل البطن أو الحوض.

إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فمن المحتمل أنك مصاب بالتهاب في البول، ولكن من المهم استشارة الطبيب للتأكد من التشخيص وتلقي العلاج المناسب.

يُعد البقدونس من الأعشاب الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة، مثل الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، مما يجعل القدونس ذو فوائد صحية متعددة، تتضمن الآتي:

• تقوية جهاز المناعة: لأن البقدونس غني بفيتامين سي الذي يُعزز جهاز المناعة ويُقاوم العدوى، ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تُحارب الجذور الحرة وتُحمي من الأمراض.
• تعزيز صحة القلب: يُساعد البقدونس على توسيع الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم المرتفع، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
• تنظيم مستويات السكر في الدم: لما للبقدونس من خواص مضادة للسكري ومنظمة لسكر الدم.
• تعزيز صحة العظام: بسبب غناه بفيتامين ك أحد الفيتامينات المهمة لصحة العظام.

يمكن أن تساعد بعض العلاجات المنزلية في تخفيف أعراض التهاب البول ولكن لا يمكن ضمان قضائها على العدوى بشكل تام، ومن طرق علاج التهاب البول في المنزل ما يلي:

• شرب الكثير من السوائل، وخاصة الماء، وذلك لمساعدة الجسم على التخلص من البكتيريا. يوصى بشرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا.
• تجنب المشروبات التي يمكن أن تهيج المثانة، مثل القهوة والمشروبت الغازية.
• التبول بانتظام، وذلك لتفريغ المثانة تمامًا.
• استخدام وسادة تدفئة على منطقة الحوض، وذلك لتخفيف الألم.
• تناول مكملات التوت البري، حيث ثبت أن التوت البري يساعد في منع البكتيريا من الالتصاق بجدار المثانة.