عمري ١٨ سنة بدأت أمارس الرياضة بالتحديد الكارديو، وانا استعمل جهاز السير يوصل النبض ١٥٠ هل هذا طبيعي؟ مع أني منقطع سنوات عن التمرين وممكن هذا السبب ما هو معدل النبض الطبيعي؟

معدل النبضات الطبيعي ٦٠ ل ١٠٠ نبضه في الدقيقه يزيد هذا المعدل مع ممارسة الرياضه ومن الطبيعي ان يصل إلى ١٤٠ او ١٦٠ أثناء ممارسة الرياضه

اعلم ان معدل نبض القلب الطبيعي هو بين ٧٠ و ٨٠ نبضة في الدقيقة وذلك لعمر الشباب .. ولكن معدل نبضات قلبي هو ٥٣ نبضة فهل هذا طبيعي؟ مع العلم اني ابلغ ٢٤ عاما

اختي الفاضلة لا داعي للقلق او الخوف اذا كانت ضربات القلب 53نبضه في الدقيقه لا يصحبها اعراض او شكوي فيعد الامر طبيعيا

سؤال من ذكر 32 سنة

أمراض القلب و الشرايين

ما الامراض التي يسببها انخفاض ضغط الدم

Q: انا لدي 6 شبكيات في القلب من سبع سنين واريد ان احافظ عليهم من الانسداد

أهلا بك! أولاً وقبل كل شيء، أود أن أشجعك على اتخاذ خطوة جيدة للاعتناء بصحة قلبك. للمحافظة على صحة شبكيات القلب وتجنب الانسداد، هنا بعض النصائح: 1. الغذاء الصحي: يجب أن تتناول وجبات غذائية متوازنة وصحية تشمل الفواكه والخضروات، الحبوب الكاملة، البروتينات الصحية والأطعمة ذات الدهون الجيدة مثل الأسماك الدهنية والمكسرات. 2. ممارسة الرياضة: قم بممارسة النشاط البدني بانتظام وابدأ بتمارين لطيفة مثل المشي. 3. التوقف عن التدخين: إن التدخين يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، لذا يجب الامتناع عنه تمامًا اذا كنت مدخنا. 4. السيطرة على الضغط الدم: يجب أن تحافظ على ضغط الدم في المستويات الطبيعية من خلال اتباع نمط حياة صحي وتناول الأدوية الموصوفة إذا لزم الأمر. 5. مراجعة الطبيب بانتظام: قم بزيارة الطبيب للفحص الدوري وفحص الشبكيات للتأكد من عدم وجود أي تغيرات غير طبيعية. هذه النصائح هي نقاط عامة، مع تمنياتى لك بدوام الصحة.

28 مايو 2024

943

ما هي الامراض التي يسببها انخفاض ضغط الدم؟ وهل يمكن علاج هبوط ضغط الدم أم أنه من الأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

انخفاض ضغط الدم يمكن أن يسبب مجموعة من الأعراض والمشكلات الصحية، ولكنه ليس بالضرورة مرضًا مزمنًا كارتفاع ضغط الدم، ومن الأمراض المرتبطة بانخفاض ضغط الدم ما يلي:

أمراض القلب.
أمراض الكلى.
الإصابة نتيجة السقوط.
الأعراض المرتبطة بهبوط الضغط، مثل الدوخة والدوار.

بالنسبة لعلاج انخفاض ضغط الدم فإن يعتمد الأمر على السبب الأساسي، وقد يكون انخفاض ضغط الدم حالة مؤقتة نتيجة لعدة عوامل مثل الجفاف، أو يمكن أن يكون عرضًا لمشكلة صحية أخرى، وعلاج انخفاض ضغط الدم يمكن أن يشمل:

تغيير نمط الحياة مثل زيادة تناول السوائل، وتناول وجبات صغيرة متكررة.
في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية لرفع ضغط الدم أو لتحسين عمل القلب والأوعية الدموية.
إذا كان انخفاض ضغط الدم ناتجًا عن حالة طبية أخرى، فإن علاج هذه الحالة يمكن أن يحسن من انخفاض ضغط الدم.

بعض حالات انخفاض ضغط الدم قد تكون مزمنة، لكنها عادة ما تكون أقل شيوعًا ويمكن إدارتها بشكل فعال بالعلاج المناسب، وفي معظم الحالات يمكن تحسين ضغط الدم المنخفض وعلاج الأعراض المرتبطة به من خلال تغييرات في نمط الحياة أو العلاج الطبي المحدد بناءً على الحالة الأساسية.

للمزيد:

0 2024-05-28T12:54:18+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D9%8A%D8%B3%D8%A8%D8%A8%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%A7%D8%B6-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%B7-1786281#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

أمراض القلب.
أمراض الكلى.
الإصابة نتيجة السقوط.
الأعراض المرتبطة بهبوط الضغط، مثل الدوخة والدوار.

تغيير نمط الحياة مثل زيادة تناول السوائل، وتناول وجبات صغيرة متكررة.
في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية لرفع ضغط الدم أو لتحسين عمل القلب والأوعية الدموية.
إذا كان انخفاض ضغط الدم ناتجًا عن حالة طبية أخرى، فإن علاج هذه الحالة يمكن أن يحسن من انخفاض ضغط الدم.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

28 مايو 2024