ماهي الحمية المثالية لمعالجة ضغط الدم

Q: الحمية المناسبة لإرتفاع الكلسترول في الدم

الدهون الحيوانية صفار البيض

Q: ما هي الاغذية المناسبة لمرضى الكلسترول

يمكنك تناول ما تشاء مع تجنب تناول الاطعمة المحتوية على الدهون المشبعه و الكوليستيرول مثل السمن الحيواني والزبدة والكريمة والقشدة و اللحوم الحمراء و الحمام و البط و جلد الطيور و كذلك صفار البيض والجمبري والاستاكوزة والمخ والكبد والكلاوي و منتجات الالبان كاملة الدسم بأنواعها و كذلك الحلويات العربية و الأفرنجية والشوكولاته والآيس كريم. , مع تجنب الإفراط في تناول النشويات

Q: والدي كبير في السن ولدية ضغط وكريستول فماهي الاطعمة المناسبة وماهي الخضار والفواكهالتي تناسب له والتي يجب تجنبها وماهو المعدل الطبيعي لقياس الضغط

يمكنه تناول جميع انوع الفواكه بإستثناء الكيروفت إن كان هناك أدوية تتفاعل معه خاصة مثبطات الكالسيو وبعض أدوية الكوليستيرول، والحمية الغذائية يحددها الطبيب المعالج على ضوء نمط الاضطراب الشحمي الذي لديه و وفقا لعوامل الاختطار المرافقة، ومستوى الضغط ينبغي أن يكون دون 140 للإنقباضي ودون 90 للإنبساطي

Q: ماهي الرياضه المناسبة لمرضى الضغط

كل انواع الرياضة ما عدى رفع الأثقال أو الضغط

Q: ماهي المأكولات والمشروبات التي تساعد على تخفيض ضغط الدم المرتفع؟ وماهي المأكولات و المشروبات التي تؤدي الى ارتفاع ضغط الدم ؟

لا يوجد غذاء محدد، لكن وجود الملح في اي طعام يساهم في ارتفاعه، ومن الثابت أيضا ان السوس على المدى البعيد يساهم أيضا في ترسبه

Q: ما هي الحمية المناسبة للقضاء على الكليستورول في الدم

اختي الفاضله يجب ان يكون الطعام قليل أو خالي الدهن والابتعاد عن اللحوم الحمراء والكبدة والمخ قدر المستطاع ويفضل تناول اللحوم البيضاء كالسمك مثل السلمون والماكريل والدجاج من دون جلد والإكثار من تناول الخضروات والفواكه والغذاء الغني بالألياف والمكسرات وزيت الزيتون

Q: ماهي النصائح الطبية لعلاج تهدل القلب

عادة التهدل لا يسبب مشاكل وكل ما يحتاجه التواصل الدوري مع الطبيب للتأكد من استقراره وللوقاية من أي عدوى أو مضاعفات، وللسيطر على بعض الأعراض البسيطة التي قد ترافقه خاصة الخفقان

Q: ما هي التغذية المناسبه لمرضى السكتة الدماغية

الغذاء الصحي المتوازن قليل الملح و قليل الدسم. الإكثار من الخضار و متابعة علاج عوامل الخطورة كالضغط و السكري و التدخين

Q: ابي يعاني من ارتفاع نسبة الدهنيات الثلاثية فما الحل لاعادة نسبة الدهنيات الى النسبة الطبيعية علما بانه يدخن و نسبتها 420 فما الاغذية المناسبة للتقليل من النبة وما الحل؟

هذا الرقم لا يحتاج ادوية , فقط يحتاج اجراء حمية امتناع عن الدهون بكل انواعها , و تناول السمك والخضار

Q: ارتفاع الدهون الثلاثية 397و الكلوسترول 189 هل بحاجة الى علاج وما هي الحمية الازمة وشكرا

نعم بحاجة إلى علاج دوائي وحمية وتغير نمط الحياة ولكن كل ذلك يحدد من قبل الطبيب المعالج وفق التاريخ المرضي للشخص ونتائج الفحص الطبي السريري ونتائج الفحوصات المخبرية ووفق النمط الشحمي البروتيني في الدم ، وكل ذلك ضروري لوضع استراتيجية علاجية مناسبة للحالة حيث سيتم مراقبتها من خلال زيارات دورية للتحقق من درجة الاستجابة