ما الذي يجب فعله عند الشعور بضيق التنفس
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أنه في حال الشعور بضيق حاد في التنفس بشكل مفاجئ فيجب في هذه الحالة مراجعة أقرب مركز صحي دون تأخير، لأن هذه الأعراض قد تدل على مشكلة خطيرة تتطلب التدخل الطبي الفوري، أما في حال كان ضيق التنفس محتملًا ويتكرر بشكل دوري، فيجب في هذه الحالة اتخاذ الإجراءات التالية:
- تحديد موعد لمراجعة الطبيب في أقرب فرصة للكشف عن مسبب ضيق التنفس.
- الحصول على الراحة الكافية.
- محاولة التخفيف من الملابس حول الصدر والرقبة في حال ارتداء ملابس ضيقة.
- التنفس بعمق وهدوء.
- الجلوس مع الانحناء إلى الأمام قليلًا.
- الاستلقاء واتخاذ وضعية مريحة.
- التعرض للتهوية الجيدة مثل فتح شباك الغرفة أو توجيه المروحة على الوجه بشكل لطيف.
- الابتعاد عن أي من المهيجات التي قد تسبب ضيق التنفس.
أما فيما يتعلق بأسباب ضيق التنفس الذي تعاني منه فهناك العديد من الاحتمالات الواردة، ولا يعني أنك لا تعاني من أحد الأمراض التنفسية أن لا يكون هناك مشكلة صحية في الجهاز التنفسي تطورت دون ملاحظتك لذلك وقد بدأت أعراضها بالظهور، بالإضافة إلى احتمالية ارتباط ضيق التنفس بأسباب هضمي، أو قلبية، ونفسية، وغيرها من الأسباب الواردة.
للمزيد:
0 2023-03-13T10:31:53+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B9%D9%84-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%B6%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B6%D9%8A%D9%82-%D8%AD%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%88-1129425#answer-0أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أنه في حال الشعور بضيق حاد في التنفس بشكل مفاجئ فيجب في هذه الحالة مراجعة أقرب مركز صحي دون تأخير، لأن هذه الأعراض قد تدل على مشكلة خطيرة تتطلب التدخل الطبي الفوري، أما في حال كان ضيق التنفس محتملًا ويتكرر بشكل دوري، فيجب في هذه الحالة اتخاذ الإجراءات التالية:
- تحديد موعد لمراجعة الطبيب في أقرب فرصة للكشف عن مسبب ضيق التنفس.
- الحصول على الراحة الكافية.
- محاولة التخفيف من الملابس حول الصدر والرقبة في حال ارتداء ملابس ضيقة.
- التنفس بعمق وهدوء.
- الجلوس مع الانحناء إلى الأمام قليلًا.
- الاستلقاء واتخاذ وضعية مريحة.
- التعرض للتهوية الجيدة مثل فتح شباك الغرفة أو توجيه المروحة على الوجه بشكل لطيف.
- الابتعاد عن أي من المهيجات التي قد تسبب ضيق التنفس.
أما فيما يتعلق بأسباب ضيق التنفس الذي تعاني منه فهناك العديد من الاحتمالات الواردة، ولا يعني أنك لا تعاني من أحد الأمراض التنفسية أن لا يكون هناك مشكلة صحية في الجهاز التنفسي تطورت دون ملاحظتك لذلك وقد بدأت أعراضها بالظهور، بالإضافة إلى احتمالية ارتباط ضيق التنفس بأسباب هضمي، أو قلبية، ونفسية، وغيرها من الأسباب الواردة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا 18 سنة احيانا ياتي الم مفاجىء و شديد في الذراع الايسر و ضيق في التنفس ولحيانا وجع مفاجيء في...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من سرعة في دقات القلب وألام حادة في صدري صحبة الدوخة و ضيق التنفس فهل انا مريضة و ماذا...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في الصدر و اصاب بضيق في التنفس وتسارع في ضربات القلب عند صعود الدرج او الركض قليلا...
سؤال من أنثى سنة
خفقان قي القلب ضيق في التنفس و ثقل في الصدر و يرف قلبي رفة مفاجأة احيانا مع العلم معي فقر...
سؤال من أنثى سنة 24
اعاني من ضيق في التنفس مستمر ذهبت الى طبيب القلب و طبيب الصدر قالا لي بأنني بخير و ليس لديا...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من التعب السريع و الدوخة خفقان القلب بقوه و وجع في الراس قمت باجراء بعض التحليل و الصراحه لا...
سؤال من أنثى سنة 23
سرعه نبضات القلب عندي سريعه و اشعر بضيق في التنفس و حراره في الصدر مع الشعور بهواء بارد يخرج من...
سؤال من أنثى سنة 27
السلام عليكم وصف المشكلة: عمري 22 سنة، منذ 3 ايام وانا اشعر بضيق و ثقل في الصدر يستمر طيلة اليوم...
سؤال من ذكر سنة 20
العمر ١٦ الم حاد في الصدر مع ضيق في التنفس والم حاد جدا عند محاوله الشهيق أو المثاوبه وخدر في...
سؤال من ذكر سنة 46
السلام عليكم دكتور انا اعاني ألم في وسط الصدر و شبه اختناق في مجرى التنفس و ضيق في التنفس و...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين