تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندالقيام بمجهودولوبسيط اشعربتسارع ف النبضات والم ف الذراعين والرجلين وكأن هناك هبوطا ف الضغط ويستمر الم الذراعين بالكامل ولا يذهب الا بمسكن فماالسبب
28 ديسمبر 2016
1259
عندالقيام بمجهودولوبسيط اشعربتسارع ف النبضات والم ف الذراعين والرجلين وكأن هناك هبوطا ف الضغط ويستمر الم الذراعين بالكامل ولا يذهب الا بمسكن فماالسبب
2
4 سبتمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يعاني الكثير من الأشخاص من ألم الذراعين والرجلين بعد ممارسة التمارين الرياضية أو مجهود معين، وقد يرافقه تسارع في نبضات القلب وغيرها الكثير من الأعراض. ويمكن علاج وجع اليدين والرجلين من خلال تناول مسكنات الألم المناسبة، إلا أنه يجب تحديد أسباب وجع مفاصل اليدين والرجلين والتي قد تشمل:
- البدء بممارسة تمارين رياضية جديدة.
- العمل على تغيير روتين التمارين الرياضية المتبعة.
- العمل على زيادة مدة وشدة التمارين الرياضية.
تظهر أعراض ألم الذراعين والرجلين بعد بذل المجهود بحوالي 1-2 يومين وتستمر مدة تتراوح بين 3-5 أيام، ويمكن تخفيف الألم من خلال أخذ قسط من الراحة مع وضع الثلج موضع الألم مع التدليك وتناول مسكنات الألم المناسبة.
وأما بالنسبة لتسارع النبضات بعد القيام بمجهود فهو الحالة التي تزيد فيها معدل ضربات القلب عن 100 نبضة في الدقيقة، وقد يعتبر استجابة طبيعية لبعض الحالات التي تواجه الشخص مثل ارتفاع درجة الحرارة أو فقدان الدم أو ممارسة التمارين وغيرها. كما يجب زيارة الطبيب لاستبعاد أي مشاكل صحية ومن أهمها:
- نشاط الغدة الدرقية.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- وجود مشاكل في الرئة مثل الالتهاب الرئوي أو الجلطة الرئوية.
ينصح بمراجعة الطبيب المختص لتجنب أي مضاعفات.
للمزيد:
0 2021-09-04 12:36:37الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D9%85%D8%AC%D9%87%D9%88%D8%AF%D9%88%D9%84%D9%88%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%B9-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A8%D8%B6%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81-888779
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله
يعاني الكثير من الأشخاص من ألم الذراعين والرجلين بعد ممارسة التمارين الرياضية أو مجهود معين، وقد يرافقه تسارع في نبضات القلب وغيرها الكثير من الأعراض. ويمكن علاج وجع اليدين والرجلين من خلال تناول مسكنات الألم المناسبة، إلا أنه يجب تحديد أسباب وجع مفاصل اليدين والرجلين والتي قد تشمل:
- البدء بممارسة تمارين رياضية جديدة.
- العمل على تغيير روتين التمارين الرياضية المتبعة.
- العمل على زيادة مدة وشدة التمارين الرياضية.
تظهر أعراض ألم الذراعين والرجلين بعد بذل المجهود بحوالي 1-2 يومين وتستمر مدة تتراوح بين 3-5 أيام، ويمكن تخفيف الألم من خلال أخذ قسط من الراحة مع وضع الثلج موضع الألم مع التدليك وتناول مسكنات الألم المناسبة.
وأما بالنسبة لتسارع النبضات بعد القيام بمجهود فهو الحالة التي تزيد فيها معدل ضربات القلب عن 100 نبضة في الدقيقة، وقد يعتبر استجابة طبيعية لبعض الحالات التي تواجه الشخص مثل ارتفاع درجة الحرارة أو فقدان الدم أو ممارسة التمارين وغيرها. كما يجب زيارة الطبيب لاستبعاد أي مشاكل صحية ومن أهمها:
- نشاط الغدة الدرقية.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- وجود مشاكل في الرئة مثل الالتهاب الرئوي أو الجلطة الرئوية.
ينصح بمراجعة الطبيب المختص لتجنب أي مضاعفات.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 سبتمبر 2021
لا نعرف العمر ولا التاريخ الصحي، والفحص الطبي السريري ضروري لبيان خصائص هذه الأعراض التي يمكن ان تنجم عن أسباب كثيرة
0
2017-01-01 07:40:15
![الدكتور انور سالم العواودة]()
الدكتور انور سالم العواودة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D9%85%D8%AC%D9%87%D9%88%D8%AF%D9%88%D9%84%D9%88%D8%A8%D8%B3%D9%8A%D8%B7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%B9-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A8%D8%B6%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81-888779
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
لا نعرف العمر ولا التاريخ الصحي، والفحص الطبي السريري ضروري لبيان خصائص هذه الأعراض التي يمكن ان تنجم عن أسباب كثيرة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 يناير 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اصاب بضيف في التنفس وألم في اليد اليسرى وبعض الاحيان اليمنى ويصل هذا الألم بشده عند الأصابع مع صداع في...
لا داعي للقلق، لكن لا بد من فحص طبي سريري أولا، للتحقق من خصائص الأعراض والعلامات السريرية المرافقة ولاستبعاد الأسباب العنقية في المقام الأول
سؤال من أنثى سنة 26
الم في القلب اعلى الصدر وصعوبه في التنفس بعدها بثلاث ايام انتشر الالم في الكتف واسفل الابط والصدر عند الوقوف...
عمل رسم قلب وموجات صوتيه عالقلب وفحص اكلينيكى
سؤال من ذكر سنة 28
الم في صدري شديد جدا يظهر خاصة عند النوم او الاستلقاء ويصاحبه الم في الظهر وضيق تنفس وخفقان في ضربات...
لا داعي للقلق لكن هناك اسباب كثيرة ممكن ان تسبب هكذا حالة خاصة مشاكل الفقرات، وينبغي معاودة طبيبك للتحقق من خصائص الأعراض وللكشف عن العلامات المرافقة من خلال الفحص الطبي السريري أولا
سؤال من أنثى سنة 32
الم في منتصف الصدر بمنطقة الخنجري أعلى البطن دائم إلا عند الاستيقاظ من النوم يخف نوعا ما ومن وقت لآخر...
ألم صدري لانوعي يمكن تقييمه بشكل دقيق باجراء تخطيط قلب واختبار جهد انفي الأسباب الخطيره وهنالك أسباب هضميه قد تكون السبب في ذلك
سؤال من أنثى سنة
اشعر بالم في الصدر الجهه اليسرا مع ضيق في التنفس الخفيف وتنميل خفيف في اليد اليسرا يشتد الالم وقت التوتر...
لا داعي للقلق على الأغلب أن يكون السبب عضلي هيكلي بسبب إجهاد نفسي أو جسدي، والفحص الطبي السريري يمكن أن يساعد في تأكيد ذلك واستبعاد أسباب أخرى
سؤال من أنثى سنة
أشعر غالبًا هذه الفتره بألم في القلب وألم في الصدر يصاحبه ألم في اليد اليسرى ، واحيانا الم بدون ماتتألم...
لا داعي للقلق لكن لتحديد السبب ينبغي معرفة العلامات السريرية المرافقة التي يتم الكشف عنها أثناء الفحص الطبي مع تحليل الشكوي واجراء بعض الفحوصات
سؤال من أنثى سنة 42
أشعر بضربات قلب سريعة والم في الصدر واختناق عند صعود مرتفع اوعمل مجهود وخدران وتنمل وزرقان في اطرافي مع تنمل...
تحتاج لاجراء رسم قلب وموجات فوق صوتيه علي القلب لان كل الاعراض المذكوره ف السؤال تدل ع احتماله وجود ضيق في الصمام الاورطي او قصور في الشرايين التاجيه ويرجي مراجعه طبيب قلب
سؤال من أنثى سنة
احس بارهاق وخمول مع الم في الكتفين والم في الصدر. ظغط شديد على أعلى الرقبه من الامام وتحت الأذنين. نبضات...
لا داعي للقلق، ولكن ننصح باجراء فحص طبي سريري للوقوف على تفاصيل أكثر لأن هناك العديد من الأسباب المختلفة التي يمكن أن تسبب هكذا حالة
سؤال من ذكر سنة 35
ألم في جانب البطن الأيسر كأن شيئا يخدش بطني ويصاحبه ألم في منطقة القلب والثدي الأيسر ويشتد علي عند الإنحناء...
هذه الاعراض ليست اغراض قلبيه
سؤال من ذكر سنة
احمدالوزن53اشكو من الم خفيف وضيق في منتصف الصدر وينتقل للاعلى من جهة اليسار واحياناً تحت الثديالالم يحصل في الليل فقط...
الأفضل مراجعة الطبيب لإجراء تقييم ووضع التشخيص الدقيق للحالة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره