انا رياضي لاعب كمال اجسام اتمرن من سنوات قبل اسبوعين عملت تخطيط للقلب

انا شاب عمري 23 سنه رياضي(لاعب كمال اجسام) اتمرن منذ اكثر من 3 سنوات قبل اسبوعين عملت تخطيط للقلب والنتيحه سليم ولله الحمد فذهبت لاداء تمريني وبعد التمرين مباشرتا عملت تحليل الدم (قلب)والنتيجه ارتفاع بسيط في انزيم عضلة القلب نصحني الطبيب بشرب الماء وقال انه امر طبيعي بالنسبه للرياضيين وطمئني ! ماعلاقة شرب الماء بانزيم عضلة القلب؟ وهل هذا الارتفاع طبيعي؟وسيعود لوضعه الطبيعي؟ مع العلم انني عملت التحليل ولدي تمزقات عضليه طبيعيه بسبب التمرين لليوم السابق؟ لا اشعر بالم في القلب ولله الحمد ؟ ولاكنني قلق وهذا الارتفاع سبب لي توتر واكتئاب وتفكير وخوف طمني يادكتور ارجوك بسرعه وفقكم الله ...