اعاني من خفقان من 7 سنين وصف لي الطبيب ايسوبتن اخذته فترة واوقفته
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، بالنظر إلى أن فحوصات القلب والغدة الدرقية كانت طبيعية، قد يكون الخفقان ناتجًا عن:
- الإجهاد والقلق: هذه من أكثر الأسباب شيوعًا للخفقان.
- الكافيين: تناول الكثير من القهوة أو الشاي أو مشروبات الطاقة.
- نقص بعض المعادن: مثل المغنيسيوم أو البوتاسيوم.
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء.
- بعض الأدوية: حتى الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.
أنصحك باتباع الإرشادات الآتية:
- تقليل الكافيين: حاول تقليل أو تجنب القهوة والشاي ومشروبات الطاقة.
- الترطيب: اشرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم.
- الاسترخاء: جرب تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
- تنفس بعمق: تمارين التنفس العميق يمكن أن تساعد في تهدئة معدل ضربات القلب.
- تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم: مثل الموز والخضروات الورقية الداكنة.
متى يجب عليك مراجعة الطبيب فورًا؟
إذا كان الخفقان مصحوبًا بأي من الأعراض التالية:
- ألم في الصدر
- ضيق في التنفس
- دوخة أو فقدان الوعي
- تعرق شديد
للمزيد:
0 2025-08-11T10:57:22+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D9%8A%D9%8A%D9%86/%D8%A7%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%8A%D9%86-%D8%B3%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B9%D8%B2%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%88%D9%84-%D8%B3%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%83%D8%AC%D9%85-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-363890#answer-0أتمنى لك السلامة، بالنظر إلى أن فحوصات القلب والغدة الدرقية كانت طبيعية، قد يكون الخفقان ناتجًا عن:
- الإجهاد والقلق: هذه من أكثر الأسباب شيوعًا للخفقان.
- الكافيين: تناول الكثير من القهوة أو الشاي أو مشروبات الطاقة.
- نقص بعض المعادن: مثل المغنيسيوم أو البوتاسيوم.
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء.
- بعض الأدوية: حتى الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.
أنصحك باتباع الإرشادات الآتية:
- تقليل الكافيين: حاول تقليل أو تجنب القهوة والشاي ومشروبات الطاقة.
- الترطيب: اشرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم.
- الاسترخاء: جرب تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
- تنفس بعمق: تمارين التنفس العميق يمكن أن تساعد في تهدئة معدل ضربات القلب.
- تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم: مثل الموز والخضروات الورقية الداكنة.
متى يجب عليك مراجعة الطبيب فورًا؟
إذا كان الخفقان مصحوبًا بأي من الأعراض التالية:
- ألم في الصدر
- ضيق في التنفس
- دوخة أو فقدان الوعي
- تعرق شديد
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعانى من خفقان القلب باستمرار وقومت بعمل تحاليل للغده وتحليل كامل للدم والحمد لله سليمه الخفقان قبل سنه ياتى عي...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من خفقان ياتي بين فترة واخرى وقد اجريت فحوصات كاملة للغدة الدرقية والكلية وعملت ايكو للقلب والحمد لله سليمة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عمري 28 لي سنة ونص تقريبا وانا اعاني من ضربات قلب غير منتظمة واشعر كأن قلبي يرجف...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عمري 33 سنة ذكر وقد اجريت فحص ايكو وكانت النتيجة والحمد لله كلها بين الحدود الطبيعية عدا...
سؤال من ذكر سنة
ارجو الاجابة عمري 17 سنه شاب اعاني من ضيق احيانا مع خفقان مستمر وانتفاخ في عروق الرقبه عند التمدد مع...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب مدخن عمري 22سنه اعاني من وغز في الجهى اليسرى من الصدر خلال شهر تقريبا عملت اشعه...
سؤال من أنثى سنة 53
هل خفقان القلب الذي يسببه القلق خطير لاني عملت ايكو و تخطيط و تحاليل و الكل سليم قال الطبيب بسبب...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 23سنة اصبحت تاتيني حالة منذ سنة وهي اشعر برفة في صدري لثانية ثم تزول واشعر معها بان...
سؤال من أنثى سنة
عملت ايكو للقلب وتبين لدي تهدل بسيط بالشريان الاكليلي ووصف لي الطبيب inderal 10mg /propanololمرتين باليوم لكن لا ازال اعاني...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب عمري ٣٣ سنه موظف باحد البنوك مدخن اشكو من خفقان بالقلب بشكل مستمر علما انني استخدمت...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين