تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من تورمات في فروة راسي مع الم وضغط على راسي واريد زيادة وزني
8 يونيو 2016
782
أعاني من تورمات في فروة رأسي يصاحبها ألم وضغط على راسي حتى إنني لا أستطيع فتح فمي كثيرًا لو باكل حاجه وانا نحيفة كثيرًا وزني ٤٣ ولا يزيد رغم أنني جربت طرق عديدة لزيادة للوزن ولا لم تنفع، أريد أن أزيد وزني
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2016-06-08T04:40:25+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، تورم فروة الرأس المصحوب بألم وضغط يمكن أن يكون له عدة أسباب محتملة، منها:
- التهاب الجلد الدهني: قد يسبب التهابًا وتورمًا في فروة الرأس مع حكة وألم.
- التهاب الجريبات: التهاب في بصيلات الشعر قد يؤدي إلى ظهور تورمات صغيرة ومؤلمة.
- خراج: تجمع للصديد تحت الجلد نتيجة عدوى بكتيرية.
بالنسبة لصعوبة فتح الفم فقد تكون مرتبطة بألم الرأس أو التورم في فروة الرأس، أو قد تكون بسبب مشاكل في مفصل الفك. من الأسباب المحتملة:
- اضطرابات المفصل الفكي الصدغي: مشاكل في المفصل الذي يربط الفك بالجمجمة.
- تشنج العضلات: تشنج في عضلات الفك نتيجة الإجهاد أو القلق.
- التهاب أو عدوى: التهاب في اللثة أو الأسنان قد يسبب ألمًا وصعوبة في فتح الفم.
أما بالنسبة لنقص الوزن، من المهم معرفة السبب الجذري لعدم زيادة الوزن رغم محاولاتك. الأسباب المحتملة تشمل:
- مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل سوء الامتصاص أو القولون العصبي.
- اضطرابات الغدة الدرقية: فرط نشاط الغدة الدرقية قد يؤدي إلى فقدان الوزن.
- القلق والتوتر: قد يؤثران على الشهية والقدرة على اكتساب الوزن.
- نظام غذائي غير متوازن: عدم تناول كميات كافية من السعرات الحرارية أو العناصر الغذائية الضرورية.
نصائح لزيادة الوزن بشكل صحي:
- زيادة السعرات الحرارية تدريجيًا: أضيفي 500 سعر حراري إضافي إلى نظامك الغذائي اليومي.
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلًا من ثلاث وجبات كبيرة، تناولي 5-6 وجبات صغيرة على مدار اليوم.
- اختيار الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والمغذيات: مثل المكسرات، الأفوكادو، زيت الزيتون، الحبوب الكاملة، والبروتينات الصحية.
- ممارسة تمارين القوة: تساعد في بناء العضلات وزيادة الوزن بشكل صحي.
- استشارة أخصائي تغذية: للحصول على خطة غذائية مخصصة تناسب احتياجاتك.
للمزيد:
0 2025-08-12T06:41:59+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%A9-%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%8A-%D9%8A%D8%B5%D8%A7%D8%AD%D8%A8%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%88%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%B9%D9%84%D9%89-783227#answer-0
سلامتك، تورم فروة الرأس المصحوب بألم وضغط يمكن أن يكون له عدة أسباب محتملة، منها:
- التهاب الجلد الدهني: قد يسبب... اقرأ المزيد
سلامتك، تورم فروة الرأس المصحوب بألم وضغط يمكن أن يكون له عدة أسباب محتملة، منها:
- التهاب الجلد الدهني: قد يسبب التهابًا وتورمًا في فروة الرأس مع حكة وألم.
- التهاب الجريبات: التهاب في بصيلات الشعر قد يؤدي إلى ظهور تورمات صغيرة ومؤلمة.
- خراج: تجمع للصديد تحت الجلد نتيجة عدوى بكتيرية.
بالنسبة لصعوبة فتح الفم فقد تكون مرتبطة بألم الرأس أو التورم في فروة الرأس، أو قد تكون بسبب مشاكل في مفصل الفك. من الأسباب المحتملة:
- اضطرابات المفصل الفكي الصدغي: مشاكل في المفصل الذي يربط الفك بالجمجمة.
- تشنج العضلات: تشنج في عضلات الفك نتيجة الإجهاد أو القلق.
- التهاب أو عدوى: التهاب في اللثة أو الأسنان قد يسبب ألمًا وصعوبة في فتح الفم.
أما بالنسبة لنقص الوزن، من المهم معرفة السبب الجذري لعدم زيادة الوزن رغم محاولاتك. الأسباب المحتملة تشمل:
- مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل سوء الامتصاص أو القولون العصبي.
- اضطرابات الغدة الدرقية: فرط نشاط الغدة الدرقية قد يؤدي إلى فقدان الوزن.
- القلق والتوتر: قد يؤثران على الشهية والقدرة على اكتساب الوزن.
- نظام غذائي غير متوازن: عدم تناول كميات كافية من السعرات الحرارية أو العناصر الغذائية الضرورية.
نصائح لزيادة الوزن بشكل صحي:
- زيادة السعرات الحرارية تدريجيًا: أضيفي 500 سعر حراري إضافي إلى نظامك الغذائي اليومي.
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلًا من ثلاث وجبات كبيرة، تناولي 5-6 وجبات صغيرة على مدار اليوم.
- اختيار الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والمغذيات: مثل المكسرات، الأفوكادو، زيت الزيتون، الحبوب الكاملة، والبروتينات الصحية.
- ممارسة تمارين القوة: تساعد في بناء العضلات وزيادة الوزن بشكل صحي.
- استشارة أخصائي تغذية: للحصول على خطة غذائية مخصصة تناسب احتياجاتك.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 أغسطس 2025
لا بد من اخصائيي تغذية يصفون لك بعض الاغذية او الادوية التي تتوافق مع حالتك و بالتشاور مع المشرفين على حالتك في حال انه كان لديك اطباء تتابع عندهم حالتك اما هنا فانه لمن الصعب بمكان ان يصف لك اي طبيب اي حل و خاصة مع جهل طبيعة ما لديك ،اتمنى لك الشفاء العاجل
0
2016-06-10T00:16:03+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%B1%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%A9-%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D9%8A-%D9%8A%D8%B5%D8%A7%D8%AD%D8%A8%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%88%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%B9%D9%84%D9%89-783227#answer-1
لا بد من اخصائيي تغذية يصفون لك بعض الاغذية او الادوية التي تتوافق مع حالتك و بالتشاور مع المشرفين على... اقرأ المزيد
لا بد من اخصائيي تغذية يصفون لك بعض الاغذية او الادوية التي تتوافق مع حالتك و بالتشاور مع المشرفين على حالتك في حال انه كان لديك اطباء تتابع عندهم حالتك اما هنا فانه لمن الصعب بمكان ان يصف لك اي طبيب اي حل و خاصة مع جهل طبيعة ما لديك ،اتمنى لك الشفاء العاجل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 يونيو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض الفم
ما هو دواء افلام ك؟ وهل يمكن لدواء الفلام ك ان يسبب تقرحات في الفم؟
سؤال من ذكر سنة 37
في أمراض الفم
أعاني من رائحة فم كريهة ومستمرة لدرجة أنها أثرت سلبًا على حياتي الاجتماعية، حيث بلغت من العمر 37 عامًا ولم...
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض الفم
عندي طقطقه جامده في الفك والم شديد بجانب الاذن وصداع شديد جدا مستمر عملت اشعه علي الفك قالي انزلاق غضروفي...
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض الفم
لساني متلون بلون اصفر وابيض مع رائحة كرية ما الاسباب والعلاج
سؤال من أنثى سنة 18
في أمراض الفم
عند أكل اول شي في الصباح حامض او مالح تتألم لدي الغدة أسفل الفك والم قوي يأتي عندما احاول بلع...
سؤال من أنثى سنة 16
في أمراض الفم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي ألم في الفك السفلي عند ضرس العقل الايمن المدفون و يصاحبه تورم و انتفاخ...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الفم
أعاني انا وزوجتي وأولادي من رائحة الفم الكريهة ما أفضل طريقة للعلاج
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض الفم
ألم بالجهة اليمين من الوجه وعند الفك عند الضغط يزاد الألم ويصبح مثل ضربات الكهرباء، ولا أستطيع النوم على الجهة...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الفم
السلام عليكم ورحمة الله كان لدي خراج. والآن تحول الى قيح، في اللثه العلويه فوق الضاحك وهو عباره عن كتله...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الفم
السلام عليكم انا فتاة عمري 19 سنة اعاني من الم شديد في راسي من اعلي الخلف الجهة اليسرى ارجو افادتي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين