تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي عظمة بارزة اسفل الركبة اليسرى علما بانها تالمني عند الجلوس بكثرة ا
4 يوليو 2011
759
السلام عليكم
لدي عظمة بارزة اسفل الركبة اليسرى علما بانها تألمني عند الجلوس بكثرة او تعرضها لاي ضربة اتمنى منكم مساعدتي
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك مراجعة اختصاصي عظام للتشخيص الدقيق ومعرفة مكان ومتهية هذه العظمة ، وربما استئصالها إذا لزم الأمر.
0
2011-07-04 06:46:21
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%85%D8%A7%D8%A1/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B9%D8%B8%D9%85%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D8%A9-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%87%D8%A7-%D8%AA%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D9%8A-49992
طاقم الطبي
عليك مراجعة اختصاصي عظام للتشخيص الدقيق ومعرفة مكان ومتهية هذه العظمة ، وربما استئصالها إذا لزم الأمر.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 يوليو 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم فريق العمل الطبي الكريم : منذ عدة أيام ظهر بجانب الحنجرة كتلة يحجم حبة الزيتون الكبيرة كانت داخلية...
هل لديك التهاب في الحلق
من الممكن ان تكون غدد لمفاوية تضخمت نتيجة لالتهاب ما في الفم او الراس
اذا بقيت كبيرة الحجم او ازداد حجمها خلال اسبوعين الافضل عندئذ مراجعة طبيب
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم، منذ شهر وانا اشعر بحرارة بباطن القدمين واليدين عند الخلود للنوم خصوصا علما اني لا اشتكي من امور...
يجب مراجعة اخصائي الاعصاب
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم دكتور ، أنا شابة أبلغ من العمر 23سنة ، إكتشفت كتلة بحجم حبة الفاصوليا مع ألم في الكتف...
يجب مراجعة الطبيب للفحص والتأكد منها
سؤال من ذكر سنة
لدي انتفاخ بسيط في الرقبه في اليمين بارزه مؤلمه عند لمسها عليها احمرار بسيط وعند الالتفاف للعكس الاتجاه يوجد الم...
بحاجة كشف جراحي لتشخيص الحالة وعلاجها ، لربما عقدة لمفية متضخمة تالية لإلتهاب مجاور أو خراج أو كتلة زهمية ملتهبة وغيرها
سؤال من أنثى سنة
ظهر لي تورم مثل الغده اسفل رقبتي قبل اسبوعين وتؤلمني عند لمسها م السبب وم علاجه
في الغالب تكون التهاب. يجب مراجعة الطبيب لمعرفة سبب الالتهاب وعلاجه
سؤال من ذكر سنة
اختي عمرها 25 سنه وغير متزوجة وتقول انها عندما تصلي وتضع رأسها ع الارض تشعر بثقل في حلقها وكأنها كرة...
للتأكد من ذلك عليها فحص هرمونات الغدة بالدم و اشعة صوتية لمعرفة حجم الغدة
سؤال من أنثى سنة 27
أعاني من حبوب تحت الإبط مؤلمه وقاسيه لدرجة اني ارفع يدي بصعوبه ماسببها؟ وهل ممكن ان تكون من اعراض سرطان...
اذا لم يكن السبب ازالة الشعر تحت الابط ,, ضرورة مراجعة الطبيب للكشف ومتابعة الاجراءات, سلامات
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة ابلغ 20 سنة اعاني منذ البلوغ من نمو شعر خفيف في جسمي خصوصا الايدي والارجل والبطن فما هو...
هذا لا يدعو للقلق ما دام هناك دوره شهريه وهو شيء طبيعي لدى بعض الفتيات وغالباً يكون وراثي.
سؤال من ذكر سنة 44
ما هو النظام الغذائي المناسب لمريض السكري والنصائح الغذائية التي تساهم في ضبط مستويات سكر الدم؟
تحياتي لك. يهدف النظام الغذائي لمريض السكري إلى الحفاظ على مستويات السكر في الدم ضمن الحدود الطبيعية من خلال تناول الأطعمة الصحية المتوازنة، وفيما يلي أبرز النصائح الغذائية والنظام الغذائي المناسب لمريض السكري:
- تناول وجبات طعام أصغر حجمًا وأكثر تكرارًا على مدار اليوم؛ للحفاظ على مستويات سكر الدم الطبيعية.
- تأكد من حجم الحصص الغذائية؛ لتجنب الإفراط في تناول الطعام.
- حافظ على تناول وجبات الطعام في أوقات محددة، وتجنب نسيان أي منها.
- تناول مصادر الكربوهيدرات المعقدة الغنية بالألياف عوضًا عن المكررة، بما في ذلك:
- الفواكه ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض، مثل التفاح، والكمثرى، والتوت، والجريب فروت، والكرز، والخوخ.
- الخضروات ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض، مثل البروكلي، والخيار، والسبانخ، والكوسا، والفلفل الحلو، والزهرة.
- الحبوب الكاملة، مثل القمح الكامل، والشوفان، والأرز البني، والكينوا، والشعير.
- البقوليات، مثل العدس، والفول، والفاصولياء.
- تناول الأطعمة الغنية بالبروتين، مثل اللحوم الخالية من الدهون، والدواجن، والأسماك، والبيض، والبقوليات، والحليب ومشتقاته قليلة أو خالية الدسم.
- تناول مصادر الدهون الصحية، مثل الزيوت النباتية، والأفوكادو، والمكسرات.
- قلل من تناول الأطعمة الدهنية، والمقلية، والسكرية، والمالحة.
بالإضافة لذلك، أنصحك بشرب كمية كافية من الماء، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ومراقبة مستويات السكر في الدم، إلى جانب تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب لإدارة مرض السكري.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 40
السلام عليكم .كيف أعرف أني مصاب بمرض السكري مع العلم أنو تقريبا أغلب أفراد عائلتي عندهم السكري الفترة الأخيرة صرت...
بدايةً، يمكنك معرفة ما إذا كنت مصابًا بمرض السكري من خلال مراقبة مستويات السكر في الدم لديك، ويتم ذلك بإجراء فحص السكر في الدم، وعادةً ما تكون القيمة الطبيعية للسكر بين 70 مجم/ديسيلتر و100 مجم/ديسيلتر، وتشمل أعراض السكري الشائعة ما يأتي:
- الحاجة المتكررة للتبول، وغالبًا في الليل.
- الشعور بالعطش الشديد.
- فقدان الوزن غير المبرر.
- الشعور بالجوع الشديد.
- الرؤية الضبابية.
- الشعور بالخدر أو الوخز في اليدين أو القدمين.
- الشعور بالتعب الشديد.
- التئام القروح والجروح ببطء.
- الإصابة بالعدوى بشكل متكرر.
وفي حال كنت قلقًا حول إصابتك بمرض السكري فأنصحك بمراجعة طبيب مختص بالغدد الصماء وطب داء السكري للاطمئنان والإجابة على جميع تساؤلاتك.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره