مرضي مع مقاومة الانسولبن
إجابات الأطباء على السؤال
تعتبر حالات مقاومة الأنسولين من الحالات الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص مؤخراً، حيث يحصل في مقاومة الأنسولين عدم استجابة الخلايا في العضلات والدهون والكبد بشكل جيد للأنسولين، وعدم قدرتها على استهلاك الجلوكوز من أجل إنتاج الطاقة، مما يسبب ارتفاع نسبة كل من الجلوكوز والأنسولين.
ويجب العلم أن مقاومة الأنسولين قد تصيب أي شخص في أو وقت بصورة مزمنة أو مؤقتة، وإن ترك مقاومة الأنسولين بدون علاج يؤدي إلى ظهور مقدمات السكري أو مرض السكري من النوع الثاني. كما أن ترك مقاومة الأنسولين بدون علاج يؤدي إلى العديد من المضاعفات الأخرى، ومنها ما يلي:
- الارتفاع الشديد في نسبة السكر في الدم.
- الانخفاض الشديد في نسبة السكر في الدم.
- النوبة القلبية.
- السكتة الدماغية.
- الفشل الكلوي.
- السرطان.
- الزهايمر.
- المشاكل في العيون.
تجدر الإشارة إلى أن خسارة الوزن بما يعادل 7% من الوزن تقريباً، يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة قد تصل إلى 58%. كما أن اتباع النصائح التالية يساعد في التخلص من مقاومة الأنسولين، ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكري:
- اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، مثل الكيتو دايت.
- اتباع الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية.
- فقدان الوزن الزائد والحصول على وزن صحي.
- ممارسة التمارين الرياضية مع اتباع نظام غذائي صحي.
للمزيد:
4 2022-08-07T19:02:13+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%85%D8%A7%D8%A1/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%88%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%84%D9%8A%D9%86-%D8%B3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D8%AE%D8%B3%D8%B1%D8%AA-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%88-1606732#answer-0تعتبر حالات مقاومة الأنسولين من الحالات الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص مؤخراً، حيث يحصل في مقاومة الأنسولين عدم استجابة الخلايا في العضلات والدهون والكبد بشكل جيد للأنسولين، وعدم قدرتها على استهلاك الجلوكوز من أجل إنتاج الطاقة، مما يسبب ارتفاع نسبة كل من الجلوكوز والأنسولين.
ويجب العلم أن مقاومة الأنسولين قد تصيب أي شخص في أو وقت بصورة مزمنة أو مؤقتة، وإن ترك مقاومة الأنسولين بدون علاج يؤدي إلى ظهور مقدمات السكري أو مرض السكري من النوع الثاني. كما أن ترك مقاومة الأنسولين بدون علاج يؤدي إلى العديد من المضاعفات الأخرى، ومنها ما يلي:
- الارتفاع الشديد في نسبة السكر في الدم.
- الانخفاض الشديد في نسبة السكر في الدم.
- النوبة القلبية.
- السكتة الدماغية.
- الفشل الكلوي.
- السرطان.
- الزهايمر.
- المشاكل في العيون.
تجدر الإشارة إلى أن خسارة الوزن بما يعادل 7% من الوزن تقريباً، يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري بنسبة قد تصل إلى 58%. كما أن اتباع النصائح التالية يساعد في التخلص من مقاومة الأنسولين، ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكري:
- اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، مثل الكيتو دايت.
- اتباع الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات الحرارية.
- فقدان الوزن الزائد والحصول على وزن صحي.
- ممارسة التمارين الرياضية مع اتباع نظام غذائي صحي.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 24
انا مريض سكر نوع اول هل يجوز الصيام المتقطع من العشاء لثاني يوم الظهر وتأخير جرعة انسولين الافطار للظهر ؟؟
سؤال من أنثى سنة 25
عمرى 24 سنه و أعانى من خمول فى الغده الدرقيه و أجريت حسب ما طلبت الطبيبة تحليل مقاومة انسولين هل...
سؤال من ذكر سنة 22
قمت بصيام ١٥ ساعة و انا لدي ارتفاع انسولين متوسط بسبب زيادة وزني و لست مصاب بالسكر فذهبت و عملت...
سؤال من ذكر سنة 29
مرحبا رجاء احتاج إلا استشارة مختص اجريت بعض الفحوصات و شخصت مقاومة انسولين ووصف لي الطبيب هذا الدواء في الأسفل،...
سؤال من ذكر سنة
انا لدي مرض السكر واخذ ابرة انسولين .. من سنة ونص كيف أعرف أن السكر منتظم لدي ؟؟ وهل الكاتشاب...
سؤال من ذكر سنة 39
نسبة الانسولين صائم 13.2 وتحليل السكر صائم 95 هل هذه القيم طبيعية ؟؟وكيف احتسب مقاومة الانسولين من هذه النتائج؟ هل...
سؤال من أنثى سنة 27
عندي بداية مقاومة انسولين وقررت اخذ مكمل الكروميوم لكن انا اخذ مساعد سكري جلوكوفاج xr هل يتعارض معه ؟
سؤال من ذكر سنة 22
اذا انا بدأت عندي مقاومة الانسولين على عمر ١٦ و وصل وزني بعمر ١٨ لل ١١٠ و لكني انقصته لل...
سؤال من ذكر سنة
أنا مريض بالسكري منذ 30 سنة و عمري 47 سنة، كنت احقن انسولين novomix و مرات لما يكون السكر زايد...
سؤال من أنثى سنة 23
عملت فحص سكر الصائم بعد صيام اكثر من ١٢ساعة ونتيجة كانت ١٠١ هل يعني هذا أني اعاني من مقاومة انسولين...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين