تسجيل دخول 
...ي طبيب انا بعد اانتهاء من الايفون لا ارى شيئا ابداً الدنيا ظلام - انا استخدم الايفون ١٢ ساعه باليوم !!
17 يونيو 2016
715
ي طبيب انا بعد اانتهاء من الايفون لا ارى شيئا ابداً الدنيا ظلام - انا استخدم الايفون ١٢ ساعه باليوم !!
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
استخدام الشاشات المضاءة كالأيفون لساعات طويلة يسبب اجهادا في العيون و يقلل من ترطيب العين بالدمع. ينصح بالاعتدال في النظر للشاشات المضيئة كالتلفاز و الحاسوب و الأيفون و أراحة العين بمعدل 10 دقائق لكل ساعة عمل.
0
2016-06-18 11:49:12
![الدكتور نخلة الياس ابو ياغي]()
الدكتور نخلة الياس ابو ياغي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%88%D9%86/%D9%8A-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A1-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%81%D9%88%D9%86-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B1%D9%89-%D8%B4%D9%8A%D8%A6%D8%A7-%D8%A7%D8%A8%D8%AF%D8%A7-790784
الدكتور نخلة الياس ابو ياغي
طب عيون
استخدام الشاشات المضاءة كالأيفون لساعات طويلة يسبب اجهادا في العيون و يقلل من ترطيب العين بالدمع. ينصح بالاعتدال في النظر للشاشات المضيئة كالتلفاز و الحاسوب و الأيفون و أراحة العين بمعدل 10 دقائق لكل ساعة عمل.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 يونيو 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
الصوره للتوضيح انا استعمل الليزر في العمل تقريبا يومي واحيانا بيفضل شغال طول النهار وليس بيظي اطفيه انا مجرد عامل...
عند استعمال الليزر قطعا يجب ارتداء نظارات خاصة واقية والا فانه يسبب أضرارا على العين من القرنية حتى الشبكية
سؤال من ذكر سنة 28
في امراض العيون
دكتور اعاني من عدم الوضوح بالرؤيةغالبا بعد القرأة او بعد استعمال الهاتف لمدة قصيرة يعني حتى لو ربع ساعة وفحصت...
بسم الله الرحمن الرحيم
هذا بيعتمد على قوة البصر والعمر وووووقوة الدم
سؤال من أنثى سنة 20
في امراض العيون
كنت استخدم الهاتف 9ساعات واقل واكثر وادرس علي واقرأ بالكتب دون اخذ فترة راحه اشهر متواصله تمنيت يذهب لدقيقه ذهبت...
اخي الكريم يفضل التخفيف من إجهاد العين و اخذ فواصل راحة أثناء مشاهدة الموبايل لا احة العين و ازالة التشنج منها
جرب ان تزيل النظارة أثناء استخدام الجوال اذا كان ممكنا و رؤيتك جيدة بدونها او يفضل استخدام نظارة بقوة اقل من نظارتك
راجع طبيبك لضبط المقاس
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
سلام وعليكم،،انا كنت اتسعمل هاتف كتيرا خصوصا ف اليل لمدة طويلة ، ولان دهبت الى طيبب لدي -5 نظر انا...
هذا أمر طبيعي لأنك تعودت على الرؤية الأفضل بالنظارة النظر لا يتحسن لان عيوب الأبصار لا تتحسن ولكن نعوضها بلبس النظارة او العدسات او عمليات تصحيح الأبصار
سؤال من أنثى سنة 37
في امراض العيون
اذا جاء وقت الليل في المكان اللي دائما اجلس فيه لا استطيع ان تتحمل عيني نور الغرفه وارى نور الغرفه...
يلزمك فحص عند طبيب العيون لتحديد الحالة
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
يادكتور انا عندي انحراف ودكتور نصحني اسوي تمرين اخذ القلم واحطه قدام عيني واقربه لين عيني واكرر هذا لمدة عشر...
القلم يكون عادي ولا توجد تمارين اخرى
سؤال من أنثى سنة 37
في امراض العيون
السلام عليكم لما عند تركيزي بالنظر على شيء معين او خلال حواري مع شخص معين و تركيزي معه من خلال...
وعليكم السلام والرحمة. .قد تعاني من ضعف النظر ومع التركيز تجهد العينين مما يودي لعدم التركيز والإجهاد. .عليك بمراجعة اخصائ العيون ..ومن ثم يحدد إذ تحتاج اخصائ مخ واعصاب أم لا
سؤال من ذكر سنة 32
في امراض العيون
مرحبا انا ارى نقطة سواء في منتصف الضوء اذا نظرت الى الضوء ارى هذا الشي من بعيد واذا لم ارتدي...
يلزمك فحص لشبكية العين
سؤال من أنثى سنة 20
في امراض العيون
السلام عليكم قبل شهر او اكثر كنت عندما انظر للاشياء ارى بها تشويش بسيط مثل الصبوره او لوحه مكتوب عليهاا...
راجع طبيب لفحص النظر
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
انا طبعا اعاني من ضعف النظر والبس نظاره طبيه من كنت طفل . وفيني بعد نظر ولكن من ادخل السينما...
يبدو من كلامك أنه لم تتطور لديك وظيفة هامة من وظائف الدماغ المرتبطة بعملية الإبصار ألا وهي \"\"Binocular Vision أي قدرة الدماغ على دمج الصورتين الواردتين من العينين – رغم اختلافهما- في صورة واحدة مما يعطينا الشعور بالبعد الثالث. وفي كل الأحوال لا بد من مراجعة الطبيب لتقييم حالتك ولمعرفة قوة الإبصار لديك في كل عين وللتأكد من عدم وجود حول في عينيك.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2457
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره