تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...نبض في العيون وعدم ارتياح داخل عيوني
16 سبتمبر 2024
204
أعاني من نبض في عيوني وعدم ارتياح وانزعاج ولا يوجد وجع في عيوني فقط نبض وعدم ارتياح وانزعاج
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2024-09-16T01:58:02+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص، للاطمئنان على صحة عينيك واستبعاد وجود أي مشكلة صحية، وقد تكون هذه الأعراض التي تعاني منها ناتجة عن التعب والإرهاق، وقد تزول بمجرد إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومي، أو قد يكون السبب أكثر تعقيدًا وبحاجة إلى تدخل طبي وعلاجي، وسيقوم الطبيب بتحديد التشخيص الصحيح ووصف العلاج المناسب.
قد يحدث التهيج والانزعاج في العيني بسبب البيئة المحيطة بما في ذلك الهواء الجاف ووجود مهيجات في الجو، وعوامل أخرى مثل:
- حبوب الطلع أو الغبار أو حتى دخان السيارات.
- المواد الكيميائية مثل دخان السجائر والمنظفات والروائح القوية.
- التحديق في الشاشة لفترة طويلة يمكن أن يؤدي أيضًا إلى التهاب عينيك.
- استخدام العدسات اللاصقة.
قد يصف لك الطبيب قطرات عينية لتخفيف الانزعاج والتهيج في عينيك، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف هذه الأعراض المزعجة:
- حاول أن ترمش كثيرًا.
- قلل الوقت الذي تقضيه أمام الشاشات بما في ذلك التلفاز أو الهاتف أو الحاسوب.
- إذا كنت تعمل على الحاسوب فخذ قسطًا من الراحة كل نصف ساعة على سبيل المثال.
- انظر إلى الأفق عدة دقائق بين الحين والآخر.
- قم بتدليك منطقة العيون والجبهة بلطف.
- اشرب كميات كافية من الماء، فقد يزيد جفاف الجسم من تفاقم الأعراض.
- احصل على عدد ساعات نوم كافية في الليل، بمعدل 7-9 ساعات في الليلة الواحدة.
للمزيد:
0 2024-09-25T16:23:16+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%88%D9%86/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%A8%D8%B6-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%8A%D9%88%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%8A%D8%A7%D8%AD-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%B9%D8%A7%D8%AC-%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D9%88%D8%AC%D8%B9-1804907#answer-0
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص، للاطمئنان على صحة عينيك واستبعاد وجود أي مشكلة صحية، وقد تكون هذه الأعراض التي تعاني منها ناتجة عن التعب والإرهاق، وقد تزول بمجرد إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومي، أو قد يكون السبب أكثر تعقيدًا وبحاجة إلى تدخل طبي وعلاجي، وسيقوم الطبيب بتحديد التشخيص الصحيح ووصف العلاج المناسب.
قد يحدث التهيج والانزعاج في العيني بسبب البيئة المحيطة بما في ذلك الهواء الجاف ووجود مهيجات في الجو، وعوامل أخرى مثل:
- حبوب الطلع أو الغبار أو حتى دخان السيارات.
- المواد الكيميائية مثل دخان السجائر والمنظفات والروائح القوية.
- التحديق في الشاشة لفترة طويلة يمكن أن يؤدي أيضًا إلى التهاب عينيك.
- استخدام العدسات اللاصقة.
قد يصف لك الطبيب قطرات عينية لتخفيف الانزعاج والتهيج في عينيك، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف هذه الأعراض المزعجة:
- حاول أن ترمش كثيرًا.
- قلل الوقت الذي تقضيه أمام الشاشات بما في ذلك التلفاز أو الهاتف أو الحاسوب.
- إذا كنت تعمل على الحاسوب فخذ قسطًا من الراحة كل نصف ساعة على سبيل المثال.
- انظر إلى الأفق عدة دقائق بين الحين والآخر.
- قم بتدليك منطقة العيون والجبهة بلطف.
- اشرب كميات كافية من الماء، فقد يزيد جفاف الجسم من تفاقم الأعراض.
- احصل على عدد ساعات نوم كافية في الليل، بمعدل 7-9 ساعات في الليلة الواحدة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 سبتمبر 2024
تحتاجي الى الراحة والهدوء
0
2024-09-23T18:42:23+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%88%D9%86/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%A8%D8%B6-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%8A%D9%88%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%8A%D8%A7%D8%AD-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%B9%D8%A7%D8%AC-%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D9%88%D8%AC%D8%B9-1804907#answer-1
تحتاجي الى الراحة والهدوء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 سبتمبر 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 24
في امراض العيون
اعاني من نبض في عيوني هو ليس وجع لكنه عدم ارتياح طوال الوقت ينبض ورحت دكتور عيون وعطاني قطرة وما...
سؤال من ذكر سنة 31
في امراض العيون
من فتره اشعر بشد وعدم ارتياح بنظره وكأن عيوني ستخرج من مكانها ممكن ان يكون شد في عضلات العيون ملاحظة...
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
انا متزوجه وعمري ٢٦ سنه اعاني من شد في عيوني وعدم تركيز ووضوح واحيانا اشعر بضباب ع عيوني واشعر في...
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
انا عيوني تدمع دايماً وتكون لامعة بسبب الدموع و دائماً اشعر بخفقان او نبض او جريان دم في عروق عيوني...
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
الم بعظم حول العينين وصداع مقدمة الرأس يشتد ليلا مع إلم بأحد الجهتين اليمنى او اليسرى بالتناوب وعدم ارتياح بالرقبة...
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
اعاني بشكل مستمر من دوار وانزعاج وصداع وخاصة في فصل الصيف وعند تقلب الجو واغبراره وفي الجو المشمس الحار وسبب...
سؤال من أنثى سنة 18
في امراض العيون
اعاني عندما افتح عيوني واركز . بعدها يصبح كل شي مزعج وابدء بعدها في سد عيوني.
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
عندما كنت طفله كانت عيوني طبيعية لا يوجد بها اي شيء عندما اصبحت في سن ٩ شكل عيوني بدا في...
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
اعاني من زغللة في عيوني وصداع ما الحل؟
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
اعاني من الم في عيوني فما اسباب ذلك؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5985
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2175
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3558
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين