اشعر بصداع شديد في راس مع وجود الم في العين
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب عام لتوجيهك للتشخيص الصحيح، ومن الجيد إجراء فحص للعيون لاستبعاد وجود أي مشكلة صحية فيهما، وقد يكون الصداع الذي تعاني منه ناتجًا عن أسباب وعوامل مختلفة ويؤثر على العين، وفي بعض الأحيان تكون المشكلة كامنة في العين وتسبب صداعًا في الرأس، وسيساعدك الطبيب على تحديد التشخيص الدقيق ووصف العلاج المناسب.
قد تشعر بنقز أو وخز في العين بالتزامن مع الصداع في الرأس؛ بسبب حالة تسمى صداع العين، والذي يعرف بأنه ألم خلف أو حول العين أو الشعور بالانزعاج فيها، وهو ألم شائع يمكن أن تتراوح شدته من خفيف إلى شديد جداً، وقد يصيب عين واحدة أو العينتين، يمكن أن تسبب العديد من الحالات الصحية ألماً أو صداعاً في العين، مثل إجهاد العين والصداع النصفي، وكثيراً ما تتزامن هذه الحالة مع صداع الرأس أو الجبهة.
سيقوم الطبيب بإجراء فحص للعيون، وقد يطلب صورة للرأس؛ مما يساعد على تحديد السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يصف لك بعض الأدوية المسكنة للألم، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الصداع والانزعاج في العين أيضًا:
- تقليل الوقت الذي يتم قضاؤه أمام الشاشات قدر الإمكان.
- ممارسة تقنية 20 20 20 لتخفيف إجهاد العين، أي النظر إلى الشاشة لمدة 20 دقيقة، وأخذ وقت للراحة لمدة 20 دقيقة، والنظر إلى الأفق أو على بعد 20 قدمًا على الأقل.
- تقليل شرب المشروبات المحتوية على الكافيين، مثل الشاي والقهوة.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن لتعزيز صحة العين.
- تقليل التوتر قدر الإمكان، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا أو التنفس العميق أو التأمل.
- تجنب محفزات الصداع مثل الضوء الساطع أو الصوت العالي أو الجو البارد.
- إجراء الفحوصات الدورية اللازمة بشكل منتظم.
للمزيد:
0 2024-11-07 12:05:13أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب عام لتوجيهك للتشخيص الصحيح، ومن الجيد إجراء فحص للعيون لاستبعاد وجود أي مشكلة صحية فيهما، وقد يكون الصداع الذي تعاني منه ناتجًا عن أسباب وعوامل مختلفة ويؤثر على العين، وفي بعض الأحيان تكون المشكلة كامنة في العين وتسبب صداعًا في الرأس، وسيساعدك الطبيب على تحديد التشخيص الدقيق ووصف العلاج المناسب.
قد تشعر بنقز أو وخز في العين بالتزامن مع الصداع في الرأس؛ بسبب حالة تسمى صداع العين، والذي يعرف بأنه ألم خلف أو حول العين أو الشعور بالانزعاج فيها، وهو ألم شائع يمكن أن تتراوح شدته من خفيف إلى شديد جداً، وقد يصيب عين واحدة أو العينتين، يمكن أن تسبب العديد من الحالات الصحية ألماً أو صداعاً في العين، مثل إجهاد العين والصداع النصفي، وكثيراً ما تتزامن هذه الحالة مع صداع الرأس أو الجبهة.
سيقوم الطبيب بإجراء فحص للعيون، وقد يطلب صورة للرأس؛ مما يساعد على تحديد السبب الدقيق وراء المشكلة، وقد يصف لك بعض الأدوية المسكنة للألم، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الصداع والانزعاج في العين أيضًا:
- تقليل الوقت الذي يتم قضاؤه أمام الشاشات قدر الإمكان.
- ممارسة تقنية 20 20 20 لتخفيف إجهاد العين، أي النظر إلى الشاشة لمدة 20 دقيقة، وأخذ وقت للراحة لمدة 20 دقيقة، والنظر إلى الأفق أو على بعد 20 قدمًا على الأقل.
- تقليل شرب المشروبات المحتوية على الكافيين، مثل الشاي والقهوة.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن لتعزيز صحة العين.
- تقليل التوتر قدر الإمكان، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا أو التنفس العميق أو التأمل.
- تجنب محفزات الصداع مثل الضوء الساطع أو الصوت العالي أو الجو البارد.
- إجراء الفحوصات الدورية اللازمة بشكل منتظم.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
ما هى مضاعفات ارتشاح شبكية العين؟ وهل من الممكن معالجتها يعدم استخدام أيا من بالحقن او بالليزر؟ علما بأن هذا...
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
ماهو االفرق بين الضمور فى الشبكية وانفصال الشبكية
سؤال من ذكر سنة
في امراض العيون
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ما هو علاج الإرتشاح فى العصب البصرى؟
سؤال من أنثى سنة 25
في امراض العيون
لدي ضعف في النظ وارتدي نظاره لكن عندما قست النظر كان قد نقص عن اخر مره هل سيستمر في النقصان...
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
أنا صف ثانياً ثانوي..... إلى ثالث متوسط كانت الرؤية عندي قوية، وأرى كلما هو بعيد .فجأة بدأت ألاحظ عدم وضوح...
أتمنى لك السلامة، بالنسبة لملاحظة التغير في وضوح الرؤية من وقت لآخر، قد يكون هناك عدة أسباب محتملة:
- إجهاد العين: يمكن أن يؤدي إجهاد العين الناتج عن التركيز لفترات طويلة أو استخدام الأجهزة الإلكترونية إلى ضعف مؤقت في الرؤية.
- التغيرات في الإضاءة: قد تلاحظ تحسنًا أو ضعفًا في الرؤية حسب الإضاءة المحيطة. الإضاءة الجيدة تسهم في رؤية أفضل.
- تغيرات مؤقتة في النظر: يمكن أن تحدث تغيرات مؤقتة في حدة النظر بسبب عوامل مثل التعب، الجفاف في العين، أو حتى التوتر.
- الحالات الصحية: أحيانًا، يمكن أن تكون التغيرات في الرؤية مرتبطة بحالات صحية معينة، مثل التقلبات في مستوى السكر في الدم.
بالنسبة لموضوع استخدام ماء البصل، لا توجد دراسات علمية موثوقة تدعم فعالية ماء البصل في تحسين الرؤية. بل إن استخدامه مباشرة على العين قد يكون خطرًا ويسبب تهيجًا أو ضررًا للعين. من الأفضل استشارة طبيب العيون لتقييم حالتك ووصف العلاج المناسب.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 19
في امراض العيون
اشعر بالم مستمر صداع حاد في الرأس مع ارتفاع يومي في درجات الحرارة وخصوصا بالليل و الم في العيون وكأن...
أتمنى لك السلامة، الأعراض التي تصفها قد تشير إلى عدة احتمالات مختلفة، وقد تدل على الصداع العنقودي أيضًا فهو يتميز بعدة أعراض من الأعراض التي ذكرتها، وقد تتضمن الآتي:
- ألم شديد وحاد: الصداع العنقودي يسبب ألمًا حادًا وشديدًا، وعادةً ما يكون متركزًا حول عين واحدة أو جانب واحد من الرأس.
- ألم في العين والجفن: كثيرًا ما يكون الألم مصحوبًا بأعراض حول العين، مثل الاحمرار، الدمع، انتفاخ الجفن، أو حتى تدلي الجفن. قد تشعر أيضًا بأن العين تبدو ثقيلة أو مجهدة.
- ارتفاع الحرارة في الجسم: على الرغم من أن الصداع العنقودي ليس مرتبطًا بشكل مباشر بارتفاع الحرارة، إلا أن البعض قد يشعر بزيادة في درجة حرارة الجسم أو تهيج.
- حدوث الصداع في الليل: من السمات المميزة للصداع العنقودي هو أنه يحدث غالبًا في الليل، أحيانًا بعد ساعات قليلة من النوم، مما يسبب استيقاظك بسبب الألم.
- الحساسية تجاه الضوء والصوت: قد تكون لديك حساسية شديدة تجاه الضوء أو الصوت أثناء نوبات الصداع.
- مدة الهجمات: تستمر نوبات الصداع العنقودي عادةً من 15 دقيقة إلى 3 ساعات.
إذا كنت تعتقد أن هذه الأعراض تتطابق مع ما تعاني منه، فإنه من الضروري زيارة الطبيب المختص، خاصة طبيب الأعصاب، لتأكيد التشخيص ووضع خطة علاجية مناسبة، فالعلاج المبكر يمكن أن يساعد في تخفيف حدة الألم والسيطرة على الأعراض.
للمزيد:
- تعرف على الفرق بين الصداع العنقودي والصداع النصفي
- أشهر أنواع أدوية علاج الصداع العنقودي، ومدى فعاليتها
سؤال من أنثى سنة 45
في امراض العيون
بعد عملية تصحيح البصر منذ سنوات أعاني من جفاف العين الحاد وما يصاحبه من أعراض مثل التهاب واحمرار وارتفاع ضغط...
عليك بالعلاج المناسب لمنع ظهور مضاعفات
سؤال من ذكر سنة 30
في امراض العيون
عندما أغمض عيني اليمنى وأحيانا اليسرى اشعر بأن هناك شيء فيها كأنه حصى صغيرة فيها، وتزول بعد مرور ساعات، وتعود...
سؤال من أنثى سنة
في امراض العيون
انا اعاني قصر نظر و رؤية اشياء من ثلاث سنوات بس الحين طلعت اشياء زي فلاشات رؤية شي أسود يشير...
سؤال من أنثى سنة 27
في امراض العيون
لقد قرأت أن خلايا الدماغ العصبية الميتة لا تتجدد، ولكن ما هي المدة التي تتجدد فيها خلايا المخ الموجودة؟
يجب العلم أنه لا يوجد دراسات كافية حول المدة التي تتجدد فيها خلايا المخ في الإنسان ولا حتى دراسات كافية تؤكد حدوث عملية تجدد هذه الخلايا، إلا أنه يمكن توضيح بعض ما يلي فيما يخص خلايا الدماغ العصبية:
- تتشكل معظم الخلايا الدماغية للإنسان أثناء عملية النمو والتطور قبل الولادة، ويوجد أجزاء محددة من الدماغ تستمر في تكوين الخلايا العصبية في الدماغ أثناء مرحلة الطفولة فقط، وتتوقف قدرة الدماغ على تخلق النسيج العصبي (بالإنجليزية: Neurogenesis) وتكوين خلايا عصبية جديدة بعد هذه المرحلة بفترة قصيرة.
- يعتقد أنه يوجد جزء في الدماغ يسمى الحصين أو قرن آمون (بالانجليزية: Hippocampus)، يستمر في إنتاج خلايا عصبية جديدة طوال فترة حياة الشخص، إلا أن الأمر غير مثبت بصورة كافية. مع العلم أنه هذه المنطقة من الدماغ مسؤولة عن الذكريات والتعلم والعواطف.
- إن الخلايا العصبية التي يتم إنتاجها في الحصين أو قرن آمون تتناقص مع تقدم العمر، إلا أنه لا يوجد معدل ثابت لها وتختلف من شخص لآخر.
على الرغم من أن الأبحاث قائمة حول قدرة خلايا المخ على التجدد، إلا أنه يمكن تحفيز تجدد خلايا الدماغ عن طريق ما يلي:
- ممارسة التمارين الرياضية بصورة يومية.
- تدريب الدماغ، من خلال البقاء بنشاط جسدي وعقلي واجتماعي.
- تجنب الإجهاد أو التوتر، من خلال الاسترخاء والحصول على قسط كاف من النوم والترفيه عن النفس.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره