اسبوع استخدمت الهاتف بشكل مكثف لثلاثة ايام و ذلك الحين اعاني من غباشة

منذ أسبوع استخدمت الهاتف بشكل مكثف لثلاثة أيام ومنذ ذلك الحين أعاني من غباشة أو ضبابية ونقط سوادء في عيني اليمنى هل يذهب هذا الإجهاد وهذا الضباب لوحده بعد الابتعاد عن الهاتف ؟