paracentral disc osteophytic protrusions are seen at the level of C C

يجب المحافظة على الظهر من الوقوف الطويل أو الانحناء المفاجئ وكذلك عدم الجلوس لفترات طويلة وينصح بعمل جلسات علاج طبيعي لتقوية العضلات وإزالة الالم وسوف تتحسن الحال بإذن الله