لدي ألم في الكتف حصل خلع من أكثر من ٦ سنوات ورجع الكتف في وقتها لكن ظهر بروز عظمة مدوره لكن لا يوجد ألم وتركت الموضوع والان عندما بدأت تمارين المقاومة وكمال الأجسام بدأت أشعر بألم في مكان العظمة البارزة المدورة مع التمارين فقط وأشعر انها مشدودة مع العلم ان لدي صعوبة في اليد المصابة عند لمس الظهر

من المرجح أن يكون الألم الذي تعاني منه ناتجًا عن خلع الكتف السابق، لأنه عندما ينخلع الكتف يمكن أن تتضرر الأربطة التي تدعم المفصل، ويمكن أن يؤدي ذلك أيضًا إلى ضعف المفصل وزيادة خطر تكرار الخلع . يمكن أن يؤدي ضعف المفصل إلى ألم عند رفع الذراع أو تحريكها في اتجاهات معينة. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى صعوبة في لمس الظهر باليد المصابة، وفي جميع الأحوال من المهم مراجعة الطبيب إذا كنت تعاني من ألم في الكتف بعد خلع سابق. يمكن للطبيب فحص الكتف وتحديد سبب الألم، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الألم وتحسين وظيفة الكتف : تجنب الحركات التي تسبب الألم. قم بتقوية عضلات الكتف والظهر. استخدم وسادة تسخين أو ثلج لتخفيف الألم والتورم. إذا لم تتحسن الأعراض مع العلاج المحافظ، فقد يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية لإصلاح الأربطة التالفة، وفيما يلي بعض الأسباب المحتملة الأخرى لألم الكتف : التهاب المفاصل في الكتف. تمزق أو التهاب العضلات والأوتار في الكتف. التهاب الجراب في الكتف. التهاب الأوتار في الكتف. كسر في الكتف. للمزيد: آلام الرقبة والكتف - اسباب وعلاج علاج الم الكتف بالاعشاب والزيوت الطبيعية في المنزل

انا العب في كمال الاجسام بعد اكمال احدى التمارين بيوم ظهر الم قوي جدا في كف اليد كاملا والرسغ والاحظ ان شريان اليد متضخم قليلا ما العلاج علما ان هذه الحاله منذ اسبوع

عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب او جراحة العظام

يوجد في الساق اليسرى في الجانب الداخلي لها شئ متحجر خصوصا عند الوقوف وأشعر انها متورمه قليلا هل هذه من العضلات ؟ في منطقة بطن الارجل من الجانب الداخلي للساق اليسرى واوقات اشعر بألم في الركبتين وانا عمري ٢٣ سنه هل هذا تشنج عضلي علما بأن التاجر لا يزول الا اذا فردت رجلي دون أن تلمس قدمي الأرض

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

قبل 8 سنين حملت دولاب ثقيل والمني رسغ اليد الايمن ياتي الالم مرتين او ثلاثه في السنه ويسبب لي الام في محيط الرسغ ولا اكون قادره على تحريك الرسغ للامام او للخلف اما الكف والاصابع فلا اشعر باي الم بها واستطيع تحريكها بشكل عادي بشرط ان لا احرك مفصل اليد علما انني الاحظ تورما خفيفا بها ؟؟؟

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلوذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –

اصبت بغضروف الرقبة مما اثر على عصب الذراع الايسر وبعد زيارة الطبيب شفاني الله حتى الذراع الايسر ما عاد يؤلمني في الوضع العادي لكن لاحظت انه عند الضغط على المفصل بين عضلة الباي والريست يكون هناك الم ملحوظ وايضا عند فرد ذراعي وثني الرسغ يحدث الالم, يأخذ وقت اطول للتعافي بعد التمرين ويكون به الالم اكبر

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة روماتيزم لإجراء اللازم لاستبعاد أسباب روماتيزميه

سقطت علي ساقي اسفل جسمي⚽ لم تتورم او تظهر كدمه شعرت بالم مكان تلامس السمانه بعظام الساق استرحت ولكن الالم موجود عند ثني الركبه او اي مجهود مع زيادة الم حول الصابونه من شهرين

عليك مراجعة طبيب جراحة العظام لعمل اللازم

بدأت المشكلة انني اشعر بتعب في الجانب الايمن من ظهري عن حمل حقيبة او ممارسة الرياضة او تحريك الى الجانب الاخر ،او حتى الجلوس على مقعد ليس لديه ظهر. قمت بصورة شعاعية للظهر ولم يظهر شيء ، امتد الالم الى ما بين الاكتف وعند اخذ نفس اشعر بصوت الطقطقة الخفيف واشعر بتشنج كبير في الكتف الايمن

يجب زيارة الطبيب للفحص اليدوى وعمل اشعه رنين عالفقرات العنقية والجلوس فى وضع صحيح واهذ قسط من الراحة

السلام عليكم قبل شهر تقريبا بدأ الم بسيط في مفصل كتفي الايمن اشعر بالم يخدرحتى الأصابع ويتصلب مفصل الكتف ولا اعد قادرا على تحريكه .. أو لاستطيع رفع الذراع الى الاعلى ما هو الحل ؟

اذا كان السؤال عن الم ينحدر حتى الاصابع مبتدءا من الكتف قد يكون السبب التهاب او تمزق في اربطة الكتف وانت بحاجة لاستشارة جراح عظام , اذا كان الالم يسبب خدرا يمتد حنى الاصابع فالاغلب ان السبب انزلاقا غضروفيا عنقيا وفي هذه الحالة ينصح مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص وبعض الصور الشعاعية

لدي خلع في الكتف منذ ثمان سنوات لم أعد أشعر به كأنه طبيعي ولاكن عضمة الترقوة بارزه ولاكن في الفتره الاخيرة بدأت أشعر بطقطقه وألم مع الحركه ماذا تنصحوني

يجب مراجعة الطبيب ومراجعة اخصائي العلاج الطبيعي والالتزام بجدول من التمارين العلاجية اليومية تحت اشراف اخصائي العلاج الطبيعي لتجنب حدوث اي مضاعفات

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم في عضلات الذراع

Q: لدي الم (العضلة وليس العضم)في المفصل اللذي يربط عضلة البايسيبس والساعد والم قوي ولا استطيع ان امد ذراعي الا باألم علما اني مارست رفع الاوزان واتاني هذا الالم ف مالمشكلة ؟

عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب اوروماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

5 يوليو 2023

978

يوجد الم في الذراع عند منطقه الساعد والعضله الرابطه بين الساعد والباي لاتستطيع أن افرد ذراعي ألا وإن أشعر بالم ويوجد انتفاخ بها مع أن الذراع الاخر يؤلم ولكن ليس هكذا تماما وهذا حصل بعد اللعب برياضه كمال الاجسام اول مره منذ فتره انقطاع