وجع فوق الصدر ياتي بين فترة واخرى مؤلم جدا
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتكِ، ألم الصدر يمكن أن يكون له أسباب متعددة، منها:
- أسباب عضلية هيكلية: غالبًا ما يكون الألم ناتجًا عن إجهاد في عضلات الصدر أو التهاب في الأضلاع. هذا النوع من الألم يزداد مع الحركة أو الضغط على المنطقة المصابة.
- مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل حرقة المعدة أو ارتجاع المريء، حيث يمكن أن يسبب ألمًا في منطقة الصدر.
- أسباب قلبية: على الرغم من أنها أقل شيوعًا في حالتك، إلا أنه من المهم عدم استبعادها، خاصة إذا كان الألم مصحوبًا بضيق في التنفس أو تعرق.
- أسباب أخرى: مثل القلق والتوتر، والتي قد تسبب ألمًا أو ضغطًا في الصدر.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ في تخفيف الالم:
- الراحة: تجنبي الأنشطة التي تزيد الألم.
- كمادات دافئة: يمكن أن تساعد في تخفيف الألم العضلي.
- مسكنات الألم: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن تأكدي من اتباع التعليمات الموجودة على العبوة.
- تجنب الأطعمة المهيجة: إذا كنتِ تشكين في أن الألم مرتبط بالجهاز الهضمي، حاولي تجنب الأطعمة الدهنية والحارة والقهوة.
- تمارين الاسترخاء: إذا كان الألم مرتبطًا بالتوتر، جربي تمارين التنفس العميق أو اليوجا.
سلامتكِ، ألم الصدر يمكن أن يكون له أسباب متعددة، منها:
- أسباب عضلية هيكلية: غالبًا ما يكون الألم ناتجًا عن... اقرأ المزيد
سلامتكِ، ألم الصدر يمكن أن يكون له أسباب متعددة، منها:
- أسباب عضلية هيكلية: غالبًا ما يكون الألم ناتجًا عن إجهاد في عضلات الصدر أو التهاب في الأضلاع. هذا النوع من الألم يزداد مع الحركة أو الضغط على المنطقة المصابة.
- مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل حرقة المعدة أو ارتجاع المريء، حيث يمكن أن يسبب ألمًا في منطقة الصدر.
- أسباب قلبية: على الرغم من أنها أقل شيوعًا في حالتك، إلا أنه من المهم عدم استبعادها، خاصة إذا كان الألم مصحوبًا بضيق في التنفس أو تعرق.
- أسباب أخرى: مثل القلق والتوتر، والتي قد تسبب ألمًا أو ضغطًا في الصدر.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ في تخفيف الالم:
- الراحة: تجنبي الأنشطة التي تزيد الألم.
- كمادات دافئة: يمكن أن تساعد في تخفيف الألم العضلي.
- مسكنات الألم: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن تأكدي من اتباع التعليمات الموجودة على العبوة.
- تجنب الأطعمة المهيجة: إذا كنتِ تشكين في أن الألم مرتبط بالجهاز الهضمي، حاولي تجنب الأطعمة الدهنية والحارة والقهوة.
- تمارين الاسترخاء: إذا كان الألم مرتبطًا بالتوتر، جربي تمارين التنفس العميق أو اليوجا.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
سؤال من أنثى سنة 23
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين