وجع فوق الصدر ياتي بين فترة واخرى مؤلم جدا
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتكِ، ألم الصدر يمكن أن يكون له أسباب متعددة، منها:
- أسباب عضلية هيكلية: غالبًا ما يكون الألم ناتجًا عن إجهاد في عضلات الصدر أو التهاب في الأضلاع. هذا النوع من الألم يزداد مع الحركة أو الضغط على المنطقة المصابة.
- مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل حرقة المعدة أو ارتجاع المريء، حيث يمكن أن يسبب ألمًا في منطقة الصدر.
- أسباب قلبية: على الرغم من أنها أقل شيوعًا في حالتك، إلا أنه من المهم عدم استبعادها، خاصة إذا كان الألم مصحوبًا بضيق في التنفس أو تعرق.
- أسباب أخرى: مثل القلق والتوتر، والتي قد تسبب ألمًا أو ضغطًا في الصدر.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ في تخفيف الالم:
- الراحة: تجنبي الأنشطة التي تزيد الألم.
- كمادات دافئة: يمكن أن تساعد في تخفيف الألم العضلي.
- مسكنات الألم: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن تأكدي من اتباع التعليمات الموجودة على العبوة.
- تجنب الأطعمة المهيجة: إذا كنتِ تشكين في أن الألم مرتبط بالجهاز الهضمي، حاولي تجنب الأطعمة الدهنية والحارة والقهوة.
- تمارين الاسترخاء: إذا كان الألم مرتبطًا بالتوتر، جربي تمارين التنفس العميق أو اليوجا.
سلامتكِ، ألم الصدر يمكن أن يكون له أسباب متعددة، منها:
- أسباب عضلية هيكلية: غالبًا ما يكون الألم ناتجًا عن إجهاد في عضلات الصدر أو التهاب في الأضلاع. هذا النوع من الألم يزداد مع الحركة أو الضغط على المنطقة المصابة.
- مشاكل في الجهاز الهضمي: مثل حرقة المعدة أو ارتجاع المريء، حيث يمكن أن يسبب ألمًا في منطقة الصدر.
- أسباب قلبية: على الرغم من أنها أقل شيوعًا في حالتك، إلا أنه من المهم عدم استبعادها، خاصة إذا كان الألم مصحوبًا بضيق في التنفس أو تعرق.
- أسباب أخرى: مثل القلق والتوتر، والتي قد تسبب ألمًا أو ضغطًا في الصدر.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ في تخفيف الالم:
- الراحة: تجنبي الأنشطة التي تزيد الألم.
- كمادات دافئة: يمكن أن تساعد في تخفيف الألم العضلي.
- مسكنات الألم: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن تأكدي من اتباع التعليمات الموجودة على العبوة.
- تجنب الأطعمة المهيجة: إذا كنتِ تشكين في أن الألم مرتبط بالجهاز الهضمي، حاولي تجنب الأطعمة الدهنية والحارة والقهوة.
- تمارين الاسترخاء: إذا كان الألم مرتبطًا بالتوتر، جربي تمارين التنفس العميق أو اليوجا.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 41
عندي بنت عمرها 8 شهور غير قادرة على التنفس. ما السبب وما الحل؟
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم بين فقرتين من فقرات الصدر خصوصا مع الحركة ما السبب وما هو العلاج المناسب؟ولكم جزيل الشكر
سؤال من أنثى سنة
عندي انتفاخ في اسفل الرقبة من جهة واحدة و هو غير مؤلم و لكني اشعر بلوخز بين فترة واخرى
سؤال من ذكر سنة 35
اشعر بين فترة واخرى في اهتزاز بسبط لاطرف اصابع اليدين ..السبب و الحل لذلك ?
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من الﻻم في الذراعين وتصلب في العضﻻت حتى اصبحت غير قادرة على رفع اليدين ما السبب؟
سؤال من أنثى سنة 26
أنا أنثى أعاني من آلام شديدة في المفاصل بشكل مستمر، مما يعيق حركتي وأكون غير قادرة على الحركة جيدًا، ما...
سؤال من أنثى سنة
تعاني امي منذ فترة من الام في ظهرها مما يجعلها في بعض الاحيان غير قادرة على الحركة الطبيعية
سؤال من ذكر سنة
ما هي فترة حقن ديمومدرول في القدم بين فترة واخرى
سؤال من أنثى سنة
يبدو اني اخدت لفحة هواء في ضهري واليوم اليوم الثالث وما زالت الحركة متعبة جدا وحتى النوم ... تشنج قوي...
سؤال من أنثى سنة 26
1( لدي ألم حاد في اليد اليسرى ، يتكرر من فترة الى أخرى ، الألم في كامل يدي مع الكتف...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين