هل هرمون التستوستيرون له تاثير على نمو العظام عند الرجال وما هو التاثي

راجع طبيب غدد صم لتقييم الحالة سريريا.

النوم الصحي التغذيه الجيده كما تفضلت الحياة الصحيه والرياضه البدنيه مهمه في زيادة افراز هرمون النمووبالتالي الطول لكن الرياضه التى تحتوي على رفع الاثقال والحركات الفجائيه والقفز والانحناء لها سلبياتها

لا فائدة إطلاقاً من استخدامها بهذا العمر والطريقة الوحيدة للتطويل الان هي الجراحة بتقنية اليزاروف

ان الطول والبنية بالدرجة الاولى يعتمد على العوامل الوراثية , راجع طبيب ,الغدد الصماء

المصاب بالسمنه عرضا للاصابه نقص فيتامينD3 الذي له دور في حركه الكالسيوم في الجسم الذي يوئثر على العضم.

لا يمكن أن ينصحك الطبيب باستعمال مثل هكذا هرمونات

تتوقف عند عمر 21 عاما ولن تزيد اكثر من 2-5 سم

عند سن البلوغ الانسان يتوقف عن النمو الطولى اما ماتذكر انك قصر حوالى 4 سم اولا ان يكون القياس الاول خطا او القياس الثاى خطا ثانيا عمل اشعة لقياس الحقيقى والمتابعة الهشاشة فى هذا السن نادرة الا اذا كانت لاسباب عضوية يجب مناظرة الحالة ا.د./ بهاء على قرنهBahaa Ali kornah Prof. of Orthopaedic Surgery Al-Azhar university . Cairo Egypt

للجسم بيوميكانيكية معينة .. يفضل اتباعها في حمل الاثقال او حمل اوزان زائدة و اذا اتبعت هذه البيوميكانيكية فلا شيء يؤثر على الطول او القصر سلامات

ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري من اجل الفحص والعلاج