اعراض متلازمة النفق الرسغي

عادةً، التورم المباشر في الإصبع الكبير ليس من الأعراض النموذجية لمتلازمة النفق الرسغي. بالإضافة إلى ذلك بروز العظمة القريبة من مفصل الرسغ قد يكون مرتبطًا بحالات أخرى مثل التهاب المفاصل أو تكيسات العقدة (Ganglion cysts). ومن الأعراض الشائعة لمتلازمة النفق الرسغي:

• تنميل ووخز: في الأصابع، خاصة الإبهام والسبابة والوسطى.
• ألم: في الرسغ واليد، وقد يمتد إلى الذراع.
• ضعف: في اليد، مما يجعل الإمساك بالأشياء صعبًا.
• ألم ليلي: يزداد الألم والتنميل في الليل.

ما أنصحكِ به في هذه الحالة الآتي:

• كمادات باردة: وضع كمادات باردة على الرسغ لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
• تجنب الحركات المتكررة: حاول تجنب الأنشطة التي تزيد من الضغط على الرسغ.
• استخدام جبيرة الرسغ: خاصة أثناء الليل، للحفاظ على الرسغ في وضع مستقيم.
• تمارين الإطالة: قم بتمارين بسيطة لإطالة الرسغ واليد.
• مسكنات الألم: يمكنك استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية لتخفيف الألم والالتهاب.
• مراجعة الطبيب: من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

للمزيد:

• متلازمة النفق الرسغي، عظام الرسغ، الاسباب والعلاج - الطبي
  
• علاج متلازمة النفق الرسغي: العلاج الجراحي وغير الجراحي
  

متلازمة النفق الرسغي يصاحبها تنميل في اصابع الابهام , والشاهد والاوسط خاصة فترة الصباح وفي المراحل المتقدمة سقوط الاغراض من اليد اما الانتفاخ في العظم فلا وجود له . انصحك بعمل تخطيط عصب اليد للتاكد من وجود متلازمة النفق الرسغي او عمل صورة اشعة لمعرفة حالة العظم ومراجعة اخصائي عظام من اجل الفحص السريري