تسجيل دخول 
...هل لين عضلت الصابونه مرض مزمن لا علاج منه اعانى من ذلك المرض وامارس بعض التمارين لتقوية عضلت الفخد الاماميه وتناولت مضادات الالتهاب ومقوى الغضاريف دون فائده فما هو الحل؟
15 ديسمبر 2018
548
هل لين عضلت الصابونه مرض مزمن لا علاج منه اعانى من ذلك المرض وامارس بعض التمارين لتقوية عضلت الفخد الاماميه وتناولت مضادات الالتهاب ومقوى الغضاريف دون فائده فما هو الحل؟
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لين الاربطة حول عظمة الصابونة ينتج عن ضعف تركيبي في الاربطة و هو لا يعتبر من الامراض المزمنة إلا أن عدم الالتزام ببعض التعليمات قد يجعل صاحبه يصاب بخشونة مبكرة فالركبة.. لذا ننصح بالمحافظة على الوزن المثالي، الامتناع عن الوقوف فترات طويلة، ارتداء ركبة طبية في حال القيام بمجهود كبير، تمارين تقوية عضلات الفخذ الامامية،تناول أحذية مناسبة و تناول مسكنات الالم عند الضرورة فقط مع استخدام الكريمات الموضعية لتسكين الالم
0
2018-12-19 07:51:40
![الدكتورة نوران ابراهيم عمارة]()
الدكتورة نوران ابراهيم عمارة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%87%D9%84-%D9%84%D9%8A%D9%86-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D9%84%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%85%D9%86%D9%87-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%B0%D9%84%D9%83-1281797
الدكتورة نوران ابراهيم عمارة
طب عام
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 ديسمبر 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
أعاني من تآكل +ديسك بسيط في الفقرات 4/3 ،5/4 اتلقى العلاج الطبيعي + باسط للعضلات وفيتامين ب ومسكن اقراص ومراهم...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من أنثى سنة
من سنتين ونصف وانا اعاني مفصل القدم من تورم وتيبس شديد والم شديد جدا ولم تتحسن ابد مع العلم اني...
يجب اخذ اشعه للمفصل اولا
اخذ فحص ESR
S. URIC ACID
وضع القدم في وضع الفعاليه في جبيره لمدة اسبوع الى عشرة ايام مع تقليل الحركة
وعلى ضوء النتائج يتم اخذ الاجراءات الملائمه
سؤال من ذكر سنة
عندي شد في العضلة الضامة ناتج من ممارسة كرة القدم وأخذت ادويه لبسط العضلات ودهان موضعي ولكن لا اشعر بتحسن...
علاج العضلة الضامة يحتاج لخبرة
بالاضافة لتمارين اطالة العضلات يجب عمل علاج طبيعي
ويفيد استخدام جهاز الموجات التصادمية shock waves
كذلك يفيد اعطاء ابرة صفيحات دموية PRP
سؤال من ذكر سنة 40
اشكو من الم في مفصل الكتف الايسر ويمتد الى عضلات الذراع والمفاصل. وعند الكشف عليه اتضح انها التهاب روماتزم مؤقت....
فعلا ما تشكو منه نتيجة التهاب اوتار , ينصح لك بجلسات علاج طبيعي والالتزام بحمية غذائية والامتناع عن الاملاح ومراقبة الضغط والابتعاد عن التوتر وسيستقر الضغط , في حال بقهءه مرتفعا يوصى باخذ دواء لذلك
سؤال من ذكر سنة 22
عندي ٢٠سنه وعندي روماتيزم من صغري وباخد حقنه(البنسلين) ونسبه الasot-»200(مستقره)وجالي التهاب شديد في رجلي اليسري بجانب الركبه.(مع العلم اني بمارس...
يجب عمل فحص وعمل ايكوغرافيا وأيضا تحاليل الالتهاب crp و sr
سؤال من أنثى سنة 22
أعاني من تآكل بغضروف الركبة والتهاب مفاصل تنكسي ،اتناول المرممات ومضاد الاتهاب وفيتامين د 10000IU واقوم بتمارين تقوية العضلات المحيطة...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة 41
اشكو من الم في الكتف الايسر(من الخلف اعلى الظهر) منذ قرابة العام حيث لا استطيع النوم على الجهه اليسرى او...
تقلص العضلات شيء مشترك بين كثير من مشاكل العمود الفقري سواء كان خشونة او انزلاق غضروفي او كدمة في العضلة او تمزق اوتار, لا بد من تقييم حالتك وعمل صورة رنين مغناطيسي للعنق والكتف ومراجعة جراح اعصاب , قد تكون الالام لها ارتباط في القلب او توتر واجهاد
سؤال من ذكر سنة
اعاني من التهاب في اوتار عضلة التريسبس نتيجة العنف في التدريب، تسبب لي الاحساس بوخزه في مفصل المرفق من الخارج...
ينصح بايقاف التدريب ومراجعة مركز علاج طبيعي. اذا لم يحصل تحسن فانت بحاجة لحقن الوتر لتخفيف الالتهاب
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج تقوس مفصل الركبه وهل مكن علاجه طبيعيا ؟عظم الساق مستقيم ولاكن التقوس في الفصل من الداخل(تشخيص الطبيب).هل...
الكالسيوم لايحل المشكلة , في حال تضيق المفصل ينصح بالجراحة لمنع حدوث خشونة مستقبلية وهرم المفصل مبكرا
سؤال من ذكر سنة 37
بسبب حركه خاطئه عند ممارسة الرياضه اصبت بانزلاق غضروفي الشيئ الذي أكده طبيب مختص تحديدا الفقره s1 بعد وصف الدواء...
يجب تقويه عضلات الحوض والظهر والعضله الخلفيه بتمارين بسيطه ٥ مرات يوميا شهر تخف باذن الله التمارين بحرص لتجنب تفاقم الوضع
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9923
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1007
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره