هل طريقة للتخلص من طرقعة المفاصل عند القيام باي حركة مع العلم ان و كنت

هل هناك طريقة للتخلص من طرقعة المفاصل عند القيام بأي حركة مع العلم ان عمري 16 سنة و كنت امارس الرياضة فترة طويلة ثم توقفت فجاة ثم بدا جسمي بالطرقعة و حتي عندما عدت الي ممارسة الرياضة لم تختفي الطرقعة في اي مفصل تماما و خصوصا مفصل الركبة ( يصدر ايضا عند الصلاة او اداء اي تمارين علي الركبة بشكل كبير ) و الكتف و الرسخ عند تحريكهما دون اي مجهود فما سببها و كيف اعالج ذلك؟؟

2013-07-21
1 إجابة السؤال 2019-06-25
نحافة الجسم وضعف العضلات قد يسبب مثل هذه الاصوات كذلك ليونة المفاصل , ينصح بعمل جلسات علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الفخذين 7
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الطب الطبيعى
star star star star ic_star 152 تقييم
نحافة الجسم وضعف العضلات قد يسبب مثل هذه الاصوات كذلك ليونة المفاصل , ينصح بعمل جلسات علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الفخذين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-10-15 14:41:16

اعاني من ألم متوسط في مفصل الركبه يزداد مع المشي وأثناء صعود الدرج مع سماع صوت طرقعه في المفصل اثناء البدء في تحريكه ، بدء الألم بعد اخذ وضعيه خاطئه للمفصل اثناء السفر الطويل

اعاني من الم متوسط في مفصل الركبه يزداد مع المشي واثناء صعود الدرج مع سماع صوت طرقعه في المفصل اثناء البدء في تحريكه بدء الالم بعد اخذ وضعيه خاطئه للمفصل اثناء السفر الطويل

1

اعاني من الم متوسط في مفصل الركبه يزداد مع المشي واثناء صعود الدرج مع سماع صوت طرقعه في المفصل اثناء البدء في تحريكه بدء الالم بعد اخذ وضعيه خاطئه للم...

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم

0

2019-10-15 18:43:52

see-answer-arrow

2019-04-07 12:51:13

أعاني من ألم في مفصل الركبة الأيسر منذ فترة.. والأن بدأت ممارسة الرياضة فظهرت آلام في مفاصل الكوع والكتفين وفقرات الرقبة.. فما السبب؟

اعاني من الم في مفصل الركبة الايسر فترة والان بدات ممارسة الرياضة فظهرت آلام في مفاصل الكوع والكتفين وفقرات الرقبة فما السبب

1

اعاني من الم في مفصل الركبة الايسر فترة والان بدات ممارسة الرياضة فظهرت آلام في مفاصل الكوع والكتفين وفقرات الرقبة فما السبب

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

0

2019-04-08 13:40:32

see-answer-arrow

2016-08-21 11:37:50

اعاني من الم وصوت ترقعه في مفصل الركبه وعدم القدره علي ثني الركبه اثناء الصلاه والقرفصه امارس الرياضه كمال الاجسام من سنين وكنت لا اهتم بتمرين الرجل وزن91وطولي 180

اعاني من الم وصوت ترقعه في مفصل الركبه وعدم القدره علي ثني الركبه اثناء الصلاه والقرفصه امارس الرياضه كمال الاجسام من سنين وكنت لا اهتم بتمرين الرجل وزنوطولي

1

اعاني من الم وصوت ترقعه في مفصل الركبه وعدم القدره علي ثني الركبه اثناء الصلاه والقرفصه امارس الرياضه كمال الاجسام من سنين وكنت لا اهتم بتمرين الرجل و...

قد يكون إصابة في الغضروف الهلالي ينصح بأجراء رنين للركبة

0

2016-08-22 14:11:16

see-answer-arrow

2015-12-02 13:29:14

اناامارس رياضه رفع اثقال ومن فتره مفصل كتفى اليمين بدأيولمنى خاصه عندالاستيقاظ الطبيب وصف لى جلكوزامين بعدها بدا مفصلي الكوع انا لا امارس التمارين بعنف ومتزوج؟وعاوز العب تانى.

اناامارس رياضه رفع اثقال ومن فتره مفصل كتفى اليمين بدايولمنى خاصه عندالاستيقاظ الطبيب وصف لى جلكوزامين بعدها بدا مفصلي الكوع انا لا امارس التمارين بعنف ومتزوج وعاوز العب تانى

1

اناامارس رياضه رفع اثقال ومن فتره مفصل كتفى اليمين بدايولمنى خاصه عندالاستيقاظ الطبيب وصف لى جلكوزامين بعدها بدا مفصلي الكوع انا لا امارس التمارين بعن...

عليك التوقف فورا عن التمارين لمدة لا تقل عن 6 أسابيع

0

2015-12-03 00:02:54

see-answer-arrow

2015-12-02 08:51:52

الم خفيف مستمر لا ينتهي في مفصل الرقبة والم في المفصل القوع عند الثني لفترة طويلة والام في المفاصل الاخري عند الحركة الخاطئة مع فرقعة منذ سنة عند الراحة شبة تختفي crp =+7

الم خفيف مستمر لا ينتهي في مفصل الرقبة والم في المفصل القوع عند الثني لفترة طويلة والام في المفاصل الاخري عند الحركة الخاطئة مع فرقعة عند الراحة شبة تختفي crp

1

الم خفيف مستمر لا ينتهي في مفصل الرقبة والم في المفصل القوع عند الثني لفترة طويلة والام في المفاصل الاخري عند الحركة الخاطئة مع فرقعة عند الراحة شبة ت...

أجري الفحوصات الخاصة بالروماتيزم غير crp فهناك العديد منها والتي قد يشرحها لكي طبيبك

0

2015-12-03 00:20:27

see-answer-arrow

2015-06-23 12:21:49

لدي طقطقة في اغلب مفاصل الجسم وتأتي فجاة عن دون قصد ولكن اكثر المفاصل طقطة وألم هو مفصلي الركبة فما هو تشخيصكم للحالة؟

لدي طقطقة في اغلب مفاصل الجسم وتاتي فجاة عن دون قصد ولكن المفاصل طقطة والم هو مفصلي الركبة فما هو تشخيصكم للحالة

1

لدي طقطقة في اغلب مفاصل الجسم وتاتي فجاة عن دون قصد ولكن المفاصل طقطة والم هو مفصلي الركبة فما هو تشخيصكم للحالة

ضعف بالغضاريف. طالما عير مقترنة بألم أو بارتشاح فيمكن التعايش معها للوقاية. عمل تمارين بانتظام مع PiascAldine 300 بعد الغدا لمدة 3 شهور

0

2015-06-25 01:48:59

see-answer-arrow

2015-04-19 16:03:26

السلام عليكم ارجو المساعدة انا تعرضت لضربة فى الركبة من الداخل اثناء ممارسة كرة القدم فشعرت بعدم ثبات مفصل الركبة وبعض الالم عند فرد الركبة بشكل كامل او ثنيها بشكل كامل وكنت قد توقفت عن ممارسة الرياضة لمدة عام كامل وعندما عدت لممارسة الرياضة لا استطيع الاعتماد على المفصل واسقط عندما يميل وزنى على المفصل الايمن الذى تعرض للصدمة ارجو المساعدة مع العلم انى لم اذهب لاى طبيب واكتفيت ببعض المسكنات اسف على الاطالة وشكرا

المساعدة انا تعرضت لضربة فى الركبة من الداخل اثناء ممارسة كرة القدم فشعرت بعدم ثبات مفصل الركبة وبعض الالم عند فرد الركبة بشكل كامل او ثنيها بشكل كامل وكنت قد توقفت عن ممارسة الرياضة لمدة كامل وعندما عدت لممارسة الرياضة لا استطيع الاعتماد على المفصل واسقط عندما يميل وزنى على المفصل الايمن الذى تعرض للصدمة المساعدة مع العلم انى لم اذهب لاى طبيب واكتفيت ببعض المسكنات اسف على الاطالة و

1

المساعدة انا تعرضت لضربة فى الركبة من الداخل اثناء ممارسة كرة القدم فشعرت بعدم ثبات مفصل الركبة وبعض الالم عند فرد الركبة بشكل كامل او ثنيها بشكل كام...

وصفك دقيق و هو يوحي بارتخاء فالرباط الصليبي للركبة. لكن التشخيص النهائي يكون بعد الكشف الاكلنيكي وقد تحتاج لعما اشعة رنين مغناطيسي .وبعدها تقرر طريقة العلاج

0

2015-04-19 17:10:08

see-answer-arrow

2015-03-23 11:37:29

السلام عليكم عندي صوت طرقعه في مفصل الفخذ الايسر عند النوم علي الظهر وعمل تمرين العجلة في كل حركة يصدر هذا الصوت

عندي صوت طرقعه في مفصل الفخذ الايسر عند النوم علي الظهر وعمل تمرين العجلة في كل حركة يصدر الصوت

1

عندي صوت طرقعه في مفصل الفخذ الايسر عند النوم علي الظهر وعمل تمرين العجلة في كل حركة يصدر الصوت

ينصح عمل صورة اشعة للحوض ومراجعة جراح عظام , بشكل عام الصوت الصادر عن المفاصل وغير المصاحب بالم لا يستدعي القلق , ينصح العودة لمقالة بعنوان طقطقة المفاصل

0

2015-03-23 14:26:55

see-answer-arrow

2014-06-20 12:10:06

منذ 8 سنوات اعاني من إلتهابات في المفاصل وطرقعة مستمرة في المفاصل مع الحركات التي تزيد من حملها طرقعة مفاصل الركبه أثناء الصلاة طرقعة عظام الصدر أثناء النوم ألم فقرات الظهر والرقبة الآن أشعر بألم في الكوع ولا أقدر أفرد الذراع للنهاية نتيجة تيبس كوع

سنوات اعاني من التهابات في المفاصل وطرقعة مستمرة في المفاصل مع الحركات التي تزيد من حملها طرقعة مفاصل الركبه اثناء الصلاة طرقعة عظام الصدر اثناء النوم الم فقرات الظهر والرقبة الآن اشعر بالم في الكوع ولا اقدر افرد الذراع للنهاية نتيجة تيبس كوع

1

سنوات اعاني من التهابات في المفاصل وطرقعة مستمرة في المفاصل مع الحركات التي تزيد من حملها طرقعة مفاصل الركبه اثناء الصلاة طرقعة عظام الصدر اثناء النو...

طرقعة المفاصل ليست مؤشرا على وجود التهاب في المفاصل ولا تستدعي القلق الا اذا صاحبها محدودية في الحركة او الما لدى الحركة , من اجل المعرفة بشكل افضل ينصح العودة لمقالة حول طقطقة المفاصل على موقع الطبي , في حالتك الفحص السريري ضروري جدا , لا بد من بعض الصور الشعاعية والمخبرية , يوصى باستشارة جراح عظام

0

2014-06-21 18:55:13

see-answer-arrow

2013-02-20 12:04:56

لقد كنت امارس الرياضة لفترة طويلة وبقوة ثم تركت الرياضة فجأة بسبب انشغالي بالدراسة والامتحانات وبعدها لاحظت ان كل اجزاء جسمي اصبح به "طرقعة" الركبة خلال الصلاة او تنيها و اذا تحركت تطرقع من الجنب او في العمود الفقري عند الطمطع اوعند لف الوسط وفي كتفي و الرسخ عندما احركهم فيحصل طرقعة واحيانا عندما امشي مفصل قدمي يطرقع و حتي عضلاني عندما احمل عليها او مثلا العب رست مع زملائي يرتعش جسمي بقوة شديدة و كل الطرقعة عندما احرك جسمي في اي وقت فما السبب وكيف اعالجة و هل ممارسة الرياضة مع كل هذا فيةخطر؟؟

لقد كنت امارس الرياضة لفترة طويلة وبقوة ثم تركت الرياضة فجاة بسبب انشغالي بالدراسة والامتحانات وبعدها لاحظت ان كل اجزاء جسمي اصبح به طرقعة الركبة خلال الصلاة او تنيها و اذا تحركت تطرقع من الجنب او في العمود الفقري عند الطمطع اوعند لف الوسط وفي كتفي و الرسخ عندما احركهم فيحصل طرقعة واحيانا عندما امشي مفصل قدمي يطرقع و حتي عضلاني عندما احمل عليها او مثلا العب رست مع زملائي يرتعش جسمي بقوة شديدة و كل الطرقعة عندما احرك جسمي في اي وقت فما السبب وكيف اعالجة و هل ممارسة الرياضة مع كل فيةخطر

1

لقد كنت امارس الرياضة لفترة طويلة وبقوة ثم تركت الرياضة فجاة بسبب انشغالي بالدراسة والامتحانات وبعدها لاحظت ان كل اجزاء جسمي اصبح به طرقعة الركبة خلال...

يجب العودة للرياضة من جديد مع احماء وبالتدريج ودون مبالغة في التدريب

0

2013-02-20 17:41:28

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics