هل ضررآ من استخدام حبوب الكالسيوم علملآ بان عظامي دقيقة وانا واريد علا

الشئ المهم والرئيسي في الطول هرمون النمو والعمر وان تاخذ علاجات بلا تحليل غير صحيح

الغذاء الطبيعي الغني بالكالسيوم من البان واجبان واسماك هع عدم اهمال الخضروات والفواكه

يجب اعطاء فيتامين.د.مع كالسيوم وتناول اﻻغذية الغنية بالكالسيوم وفيتامين .د. والتعرض للشمس 15 دقيقة يوميا

في مثل عمرك العظام تكون قوية وتحتاج للرياضة والحركة وتناول اﻻلبان اﻻجبان واﻻسماك وتعريض الجسم ﻻشعة الشمس المباشرة صباحا او في المساء

من الضروري مراجعة مركز علاج طبيعي لتقييم حالة العمود الفقري ومعرفة زاوية ميلان الظهر او جنفه , وثباته لذا ينصح عمل صورة اشعة لكامل العمود الفقري امامي خلفي وجانبي واخرى بثني الجذع واعتداله وبناء على ذلك يتم اختيار طريق العلاج

نقص الكالسيوم عادة يكون كنتيجة لنقص فيتامين د والمغنيسيوم ويلاحظ لدى مرضى الغدة الدرقية والفشل الكلوي والتهاب البنكرياس ويسبب بعض التشنجات وفقدان الوعي , من الضروري معرفة سبب نقص الكالسيوم , ينصح استشارة اخصائي هضمية وكبد

تمت الاجابه بشكل واضح

الكلس له دور في تقوية العظم وليس بزيادة حجمه , الوراثة لها دور في ذلك

حجم العظم وعرضه يعتمد على الوراثة ولكن كثافة العظم تعتمد على الكالسيوم , قد يكون العظم عريض وهش وكثافته قليلة , وقد يكون نحيلا وكثافته عالية

هناك أمراض خلقية عديدة تصيب العظام ١- الوراثية وقد تكون نتيجة تحول صبغي كما في متلازمة داون أو تحول حديث في البيضة الملقحة ٢- تأثير العوامل المحيطة مثل الأشعة السينية أو الحصبة الألانية والأدوية مثل الثالوميد وهو مانع للحمل استعمل في السبعينات من القرن الماضي. ومن هذه الأمراض الخلقية : الخلع الوركي الولادي، القدم الروحاء الخلقية، الشوك الشقوق، وسوء التكون العظامي الولادي والجنف الخلقي والضلع الرقبية.