search search
جديد : اخر اخبار ونصائح كورونا حول العالم

هل تمارين تعمل علي تكبير الارداف والمؤخره انا اقصد تكبيرها اعطائي هذه

هل هناك تمارين تعمل علي تكبير الارداف والمؤخره (انا اقصد تكبيرها ) ارجو اعطائي هذه التمارين

2013-03-17
1 إجابة السؤال 2019-10-06
تمارين عضلات الفخذ الخلفية تعمل على تقويتها وزيادة حجمها وعدم ترهلها وبالتالي عدم ارتخائها , لا يوجد تمارين لزيادة الكتلة الدهنية للمؤخرة , احيانا يمكن الاستفادة من العمليات الجراحية او الحقن لدى جراحي التجميل 0
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الطب الطبيعى
star star star star ic_star 152 تقييم
تمارين عضلات الفخذ الخلفية تعمل على تقويتها وزيادة حجمها وعدم ترهلها وبالتالي عدم ارتخائها , لا يوجد تمارين لزيادة الكتلة الدهنية للمؤخرة , احيانا يمكن الاستفادة من العمليات الجراحية او الحقن لدى جراحي التجميل

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-06-22 17:20:56

بروز طفيف في منطقة الارداف جهة اليسار مقارنة باليمين يصاحبه ترهل تحت المؤخرة يرى بالعين المجردة مقارنة بالفخذ الايمن وحرقة في اعلى الفخذ الايسر عند الاحماء في الرياضة

بروز طفيف في منطقة الارداف جهة اليسار مقارنة باليمين يصاحبه ترهل تحت المؤخرة يرى بالعين المجردة مقارنة بالفخذ الايمن وحرقة في اعلى الفخذ الايسر عند الاحماء في الرياضة

1

بروز طفيف في منطقة الارداف جهة اليسار مقارنة باليمين يصاحبه ترهل تحت المؤخرة يرى بالعين المجردة مقارنة بالفخذ الايمن وحرقة في اعلى الفخذ الايسر عند ال...

الفحص السريري مهم مع طبيب روماتيزم او جراح عظام لاجراء اللازم

0

2019-06-23 09:53:07

see-answer-arrow

2019-02-13 17:44:51

كيفية معالجة متلازمة العضلة الكمثرية طبيعيا(لدي الم يمتد من اسفل المؤخرة الى الركبة فقط) من خلال تمارين او ادوية طبيعية ؟ ارجوا من حضرتكم شرح التمارين والعلاج الكامل ؟

كيفية معالجة متلازمة العضلة الكمثرية طبيعيا لدي الم يمتد من اسفل المؤخرة الى الركبة فقط من خلال تمارين او ادوية طبيعية ا من حضرتكم شرح التمارين والعلاج الكامل

1

كيفية معالجة متلازمة العضلة الكمثرية طبيعيا لدي الم يمتد من اسفل المؤخرة الى الركبة فقط من خلال تمارين او ادوية طبيعية ا من حضرتكم شرح التمارين والعلا...

أرجو أن يكون التشخيص دقيقا أولا (عن طريق إجراء أشعات علي الفقرات القطنية وإجراء رسم عصب للتأكد من أن انضغاط العصب الوركي ليس بسبب مشاكل في الفقرات وأنه فقط بسبب انضغاط طرفي من العضلات خارج الحوض) ..نأتي لطرق العلاج معظم طرق العلاج تحفظية فقط باستخدام باسطات عضلات وراحة ومضادات التهاب وعلاج طبيعي لاستطالة العضلة الكمثرية (pyriformis) وباقي العضلات خلف مفصل الحوض (يوجد علي اليوتيوب فيديوهات كثيرة توضح هذه التمارين) وفي حالة فشل هذا العلاج التحفظي ولفترات طويلة يوجد حل جراحي للمشكلة ...تقبل تحياتي

0

2019-02-14 06:44:33

see-answer-arrow

2018-06-05 04:22:34

لدي بروز للمؤخرة و آلام في أسفل الظهر مع طقطقة ما الذي يجب علي فعله؟

لدي بروز للمؤخرة و آلام في اسفل الظهر مع طقطقة ما يجب علي فعله

3

لدي بروز للمؤخرة و آلام في اسفل الظهر مع طقطقة ما يجب علي فعله

الاسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم او جراح عظام للفحص السريري واجراء اللازم

0

2018-06-05 10:38:11

see-answer-arrow

2017-06-19 04:29:34

طريقة لتكبير الارداف والمؤخرة بدون الحقن والمناطق الانتوية بطريقة امنة وجزاك الله خيرا دكتور بلييييز جاوبني

طريقة لتكبير الارداف والمؤخرة بدون الحقن والمناطق الانتوية بطريقة امنة و ا بلييييز جاوبني

1

طريقة لتكبير الارداف والمؤخرة بدون الحقن والمناطق الانتوية بطريقة امنة و ا بلييييز جاوبني

من خلال التمرين

0

2017-06-19 15:06:24

see-answer-arrow

2017-03-25 23:33:20

السلآم عليكم .. يوجد لدي بروز في مقدمه الرأس والمؤخره .. ارجو من اي خبير في هذا الموقع ان يجيبني وانا اعتمد عليكم بعد الله ويشهد الله اني عانيت من هذا البروز كثيراااا .. وشكرا

السلآم يوجد لدي بروز في مقدمه الراس والمؤخره من اي خبير في ان يجيبني وانا اعتمد بعد ويشهد اني عانيت من البروز كثيراااا و

1

السلآم يوجد لدي بروز في مقدمه الراس والمؤخره من اي خبير في ان يجيبني وانا اعتمد بعد ويشهد اني عانيت من البروز كثيراااا و

أين السؤال الذي تحتاج إلى إجابة عليه ؟

0

2017-03-26 01:45:19

see-answer-arrow

2016-11-02 21:47:57

اعاني من الام عند الجلوس علي المؤخرة ما هي الأمراض التي تتعلق بذلك ؟

اعاني من الام عند الجلوس علي المؤخرة ما هي الامراض التي تتعلق بذلك

1

اعاني من الام عند الجلوس علي المؤخرة ما هي الامراض التي تتعلق بذلك

الاحتمالات كثيرة من ضمنها ناسور، التهاب العصعص، التهاب بعض الاكياس التي تسهل حركة العضلات، انصحك بزيارة طبيب اختصاص المفاصل لتشخيص الحالة

0

2016-11-03 17:15:52

see-answer-arrow

2013-05-15 23:02:13

هل يمكن تحويل مسار تخزين الدهون من منطقه الخصر الي منطقه الرداف لمن يعانون من نحافه الارداف وهل يحتاج ذلك الي طبيب ام يمكن ممارسه بعض التمارين

تحويل مسار تخزين الدهون من منطقه الخصر الي منطقه الرداف لمن يعانون من نحافه الارداف وهل يحتاج ذلك الي طبيب ام يمكن ممارسه بعض التمارين

1

تحويل مسار تخزين الدهون من منطقه الخصر الي منطقه الرداف لمن يعانون من نحافه الارداف وهل يحتاج ذلك الي طبيب ام يمكن ممارسه بعض التمارين

لا حاجة لك بحقن لتكبير العضلات وهذا كلام غير صحي وغير صحيح , لا يمكن تحويل مسار الدهونمن منطقة الخصر للارداف , يمكن العمل على التخلص من الدهون من خلال التمارين التي تخص اي منطقة في الجسم تحت اشراف طبي او خبير رياضي دون اللجوء لاي حقن , يمكن استخدام البروتينات ضمن متابعة واشراف طبي وعلى ان تكون مسجلة ومعتمدة من مؤسسة الغذاء والدواء او وزارة الصحة في بلدك

0

2013-05-16 18:23:56

see-answer-arrow

2011-03-22 15:47:39

والدتي تعاني من خشونة وإحتكاك في الركبة وزنها 83 وطولها 160 وعمرها 47 بعد ما ذهبت للأخصائي اعطائها مسكنات وبعض الادوية وقال في حالة لم يتغير شيء نضطر للعملية هي لم تتحسن وفي احتمال أن تعمل العملية لكنها مترددة هل هناك حل آخر وما هي أبعاد هذه العملية هل ستتمكن من المشي وهل ستضطر للعلاج الطبيعي؟

والدتي تعاني من خشونة واحتكاك في الركبة وزنها وطولها وعمرها بعد ما ذهبت للاخصائي اعطائها مسكنات وبعض الادوية وقال في حالة لم يتغير شيء نضطر للعملية هي لم تتحسن وفي احتمال ان تعمل العملية لكنها مترددة هل حل آخر وما هي ابعاد هذه العملية هل ستتمكن من المشي وهل ستضطر للعلاج الطبيعي

1

والدتي تعاني من خشونة واحتكاك في الركبة وزنها وطولها وعمرها بعد ما ذهبت للاخصائي اعطائها مسكنات وبعض الادوية وقال في حالة لم يتغير شيء نضطر للعملية هي...

يجب التاكد من انها فعلا بحاجة لعملية جراحية اي لديها خشونة عالية ولاتستطيع ثني ركبتيها اكثر من مائة درجة زشخصيا اشك ان هذا الكلام دقيق اولا يجب تخفيض الوزن بحمية غذائية والامتناع عن المشروبات الغازية والسكر وتخفيف تناول الخبز والارز .الاعتماد على الخضروات والفواكه وعمل جلسات علاج طبيعي واخذ ابر في الركبة

0

2011-03-23 15:49:28

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

ابدأ الاستشارة الآن ابدأ الاستشارة الآن ابدأ الاستشارة الآن ابدأ الاستشارة الآن

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم

اشترك الان واحصل على فتره مجانية

اشترك الان
site traffic analytics