علاج جنف قطني بالتمارين الرياضياة فقط علما انه قديم

هل أستطيع علاج جنف قطني بالتمارين الرياضياة فقط ؟ علماً أنه قديم

2018-01-15
1 إجابة السؤال 2019-06-25
نعم اذا كنت تشعر بتحسن من التمارين فلا داعي لعلاج اخر 0 2018-01-16 11:05:26
الدكتور اشرف اسماعيل يوسف
الدكتور اشرف اسماعيل يوسف
جراحة العظام والمفاصل
star star star star ic_star 122 تقييم
نعم اذا كنت تشعر بتحسن من التمارين فلا داعي لعلاج اخر

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2018-05-24 23:52:22

عمري ٢٦ و عندي جنف خلقي وسط الظهر من بعد الكتف و حدبه و تقعر بالقفص الصدري و الفقرات القطنيه منحرفه على شكل قوس صغير لكن من أمس اشعر بالفقرات القطني كأن أحد ضاغطهم ما السبب

٢٦ و عندي جنف خلقي وسط الظهر من بعد الكتف و حدبه و تقعر بالقفص الصدري و الفقرات القطنيه منحرفه على شكل قوس صغير لكن من امس اشعر بالفقرات القطني كان احد ضاغطهم ما السبب

1

٢٦ و عندي جنف خلقي وسط الظهر من بعد الكتف و حدبه و تقعر بالقفص الصدري و الفقرات القطنيه منحرفه على شكل قوس صغير لكن من امس اشعر بالفقرات القطني كان ا...
علاقة الفقرات ببعضها ليست طبيعة فمن الطبيعي أن يكون هناك انضغاط
0
2018-05-26 12:28:33
see-answer-arrow

2017-07-06 00:18:40

السلام عليكم انا اعاني من تقوس في منطقة اسفل الظهر " قعس القطني" سؤالي هو هل من الممكن علاجه من دون تدخل طبي من خلال التمارين الرياضية في البيت فقط ام انه يتطلب تدخل طبيب ؟

انا اعاني من تقوس في منطقة اسفل الظهر قعس القطني هو هل من الممكن علاجه من دون تدخل طبي من خلال التمارين الرياضية في البيت فقط ام انه يتطلب تدخل طبيب

1

انا اعاني من تقوس في منطقة اسفل الظهر قعس القطني هو هل من الممكن علاجه من دون تدخل طبي من خلال التمارين الرياضية في البيت فقط ام انه يتطلب تدخل طبيب
نعم هناك تمارين تساعد لكن الاهم التشخيص وعليك مراجعة طبيب العلاج الطبيعي او روماتيزم لاجراء اللازم
0
2017-07-06 09:59:03
see-answer-arrow

2016-10-25 06:18:24

قمت باجراء عملية غضروف الفقره 4 و 5 قطنيه و 5 و 1 عجزيه وتثبيت ب 6 مسامير وشريحتين منذ شهر هلي استطيع مثلا بعد شهرين او ثلاثه الجري او اجراء تمارين رياضيه بالجم والسباحه

قمت باجراء عملية غضروف الفقره و قطنيه و و عجزيه وتثبيت ب مسامير وشريحتين شهر هلي استطيع مثلا بعد شهرين او ثلاثه الجري او اجراء تمارين رياضيه بالجم والسباحه

1

قمت باجراء عملية غضروف الفقره و قطنيه و و عجزيه وتثبيت ب مسامير وشريحتين شهر هلي استطيع مثلا بعد شهرين او ثلاثه الجري او اجراء تمارين رياضيه بالجم وال...
تستطيع إذا كانت العملية ناجحة وتم تأهيلك بشكل جيد من قبل أخصائي العلاج الطبيعي طبعاً كل ذلك بعد إستشارة وموافقة طبيبك الجراح الذي أجرى العملية
0
2016-10-25 12:10:16
see-answer-arrow

2015-08-06 05:31:08

هل يوجد حل للجنف غير التدخل الجراحي ؟ سمعت بالذبذبات والتمارين واشياء اخرى فهل لهذه الاشياء علاج فعال وحقيقي ؟

هل يوجد حل للجنف غير التدخل الجراحي سمعت بالذبذبات والتمارين واشياء اخرى فهل لهذه الاشياء علاج فعال وحقيقي

1

هل يوجد حل للجنف غير التدخل الجراحي سمعت بالذبذبات والتمارين واشياء اخرى فهل لهذه الاشياء علاج فعال وحقيقي
نعم يوجد للجنف علاج غير التدخل الجراحي وهذا من اختصاص الطب الطبيعي والتأهيل حيث يعتمد الطبيب الأخصائي برنامج علاجي متكامل لجلسات علاج طبيعي ووظيفي وبعض الأدوات المساندة .
0
2015-08-06 10:50:45
see-answer-arrow

2014-07-19 18:40:47

انا فتاه عمري 21 سنه اعاني من الجنف ( سكليوسيس) درجة الانحناء 30 .. هل يمكن ان يعود العمود الفقري الى طبيعته بالعلاج الطبيعي وتمارين اليوغا؟ ومالحل؟

انا اعاني من الجنف سكليوسيس درجة الانحناء ان يعود العمود الفقري الى طبيعته بالعلاج الطبيعي وتمارين اليوغا ومالحل

1

انا اعاني من الجنف سكليوسيس درجة الانحناء ان يعود العمود الفقري الى طبيعته بالعلاج الطبيعي وتمارين اليوغا ومالحل
درجة الانحناء المذكورة لا تستدعي التداخل الجراحي , العلاج الطبيعي واليوغا تحد من زيادة الجنف وتخفف من الالم
0
2014-07-20 11:52:07
see-answer-arrow

2014-04-28 07:45:00

تمارين بعد عملية تثبيت الفقرات القطنية

تمارين بعد عملية تثبيت الفقرات القطنية

1

تمارين بعد عملية تثبيت الفقرات القطنية
الفترة الاؤلى من العملية وحتى نهاية الشهر الاؤل ينصح فقط بالمشي والسباحة , بعد ذلك يمكن العمل على تقوية عضلات الظهر الموازية للعمود الفقري وعضلات البطن , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي لدراسة حالتك ووضع برنامج علاجي بعد الفحص السريري
0
2014-04-28 15:26:45
see-answer-arrow

2012-07-17 11:07:03

ما هي التمارين الرياضية التي تخفف الام الانزلاق القطني الغظروفي مزمن

ما هي التمارين الرياضية التي تخفف الام الانزلاق القطني الغظروفي مزمن

1

ما هي التمارين الرياضية التي تخفف الام الانزلاق القطني الغظروفي مزمن
لتخفيف الام الانزلاقات الغضروفية غير الضاغطة على الجذور العصبية يمكن العمل على تقوية عضلات الظهر وذلك برفع الجذع للاعلى لمدة سبع الى عشر ثواني ويكر التمرين صباحا ومساء من عشرين الى ثلاثين مرة في كل منهما , المريض يكون مسطحا على بطنه ويقوم برفع العنق والجذع وينصح عمل هذا التمرين وغيره تحت اشراف اخصائي علاج طبيعي
0
2012-07-17 22:34:18
see-answer-arrow

2010-10-09 20:11:22

ما هي المشاكل المستقبلية التي يسببها البزح في العمود القطني والجنف في العمود الصدري و هل من علاج لهما اذا كانت ليست خلقية؟

ما هي المشاكل المستقبلية التي يسببها البزح في العمود القطني والجنف في العمود الصدري و هل من علاج لهما اذا كانت ليست خلقية

1

ما هي المشاكل المستقبلية التي يسببها البزح في العمود القطني والجنف في العمود الصدري و هل من علاج لهما اذا كانت ليست خلقية
الجنف قد يكون تشوه خلقي او مرض مكتسب والمكتسب غالبا مجهول السبب وهناك بعض العوامل المؤهبة للاصابة مثل الامراض العصبية العضلية كالشوق المشقوق وضمور عضلات الفقار والتهابات الفقرات وغيرها اهم اختلاطات الجنف هي الالم المزمن بالظهر والتهابات المفاصل الفقرية واصابة الرئتين والقلب التي قد تكون خفيقة وقد تؤدي الى تخريب لهذه الاعضاء في المراحل المتقدمة علاج الجنف علاج معقد يستند الى عدة عوامل اهمها شدة المرض ومدى تاثيره على نوعية حياة المريض، فالمعالجة تتراوح بين المراقبة للمريض والعلاج الفيزيائي والطب البديل واخيرا الجراحة
0
2010-10-15 10:49:12
see-answer-arrow

2010-06-11 05:35:37

،هل من اعراض الجنف الام في الرقبة والكتف،وما هي التمارين الرياضية التي ينصح بها في حالات الجنف الخفيف

هل من اعراض الجنف الام في الرقبة والكتف وما هي التمارين الرياضية التي ينصح بها في حالات الجنف الخفيف

1

هل من اعراض الجنف الام في الرقبة والكتف وما هي التمارين الرياضية التي ينصح بها في حالات الجنف الخفيف
في حالات الجنف الخفيف ينصح بعمل تمارين تعديل للظهر: 1)يكون المريض ممدداً على بطنه, يرفع الجذع للاعلى لمدة 10 ثواني. يكرر التمرين صباحا و مساءا لمدة 15 دقيقة لكل منها. 2) يمسك المريض بيديه و يبقى جسمه معلقاً لمدة دقيقة, تكرر العملية عدة مرات. 3) الظهر ملامس للحائط مقابل مرآة, يكون الرأس واسفل الظهرو الكتفين ملامسة للحائط, 5 دقائق صباحا و 5 دقائق مساءا.
0
2010-06-15 11:15:43
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics