تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل يمكنني بناء عضلات بطن رغم اني كنت عامل عمليتين
16 نوفمبر 2022
534
هل يمكنني بناء عضلات بطن رغم اني كنت عامل عمليتين عمليه استكشاف وعملية فتق ومركب شبكتين ١- فهل يمكن في بناء عضلات البطن والصدر؟ ٢- وهل هناك تمارين لاجتنبابها؟
1
16 نوفمبر 2022
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ينصح بالفحص الاكلينيكي لمناظرة الحالة و تحديد الاجراءات اللازمة من فحوصات او علاج
0
2022-11-16 10:52:53
![د. عماد الجزيري]()
د. عماد الجزيري
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%86%D9%8A-%D8%A8%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%83%D9%86%D8%AA-%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D9%87-1641810
د. عماد الجزيري
جراحة العظام والمفاصل
ينصح بالفحص الاكلينيكي لمناظرة الحالة و تحديد الاجراءات اللازمة من فحوصات او علاج اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 نوفمبر 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 38
حدث لي فتق اسفل الظهر هل يحتاج عمل جراحي او تمرين طبيعي وادوية ؟ العمر 35
للرد علي السؤال متي واين يظهر الألم بالتحديد هل هناك اعراض مصاحبة له بالطرفين السفليينهل قمت بإجراء اشعات
سؤال من ذكر سنة
أعاني من تآكل في مفصل الحوض ومن تآكل في الفقرات 3_4_5_6_7 وعملت عملية حقن ماده هلاميه والطبيب اخبرني بعدها أنني...
حسب سبب التآكل و وفقا لكل حاله على حده ...من حيث المبدأ يمر العلاج بعدة مراحل .. العلاج التحفظي و الطبيعي ، التدخل المحدود ، الجراحه
سؤال من ذكر سنة
علاج التليف مفصل الركبه هل يتم دون عملية جراحية مع العلم أن حجم الفتحه 2.4 cm ؟
نعم العلاج الطبيعى بالموجات فوق صوتيه والليزر
سؤال من ذكر سنة
هل يمكن التخلص من تكلس مفصل الحوض بإجراء عملية جراحية او لا مفر من تركيب مفصل صناعي ؟
للأسف استبدال المفصل هو الحل الامثل للعلاج ، و لكن يجب الاهتمام بمعرفة السبب الاولي الذي ادى لحدوث تكلس المفصل، لأن هناك بعض الامراض التي قد تكون السبب في حدوث هذه المشكلة، و التي قد تستدعي علاج مستمر لتلافي اصابة أية مفاصل اخرى
سؤال من أنثى سنة 26
هل يمكن ممارسة أي رياضة بعد عملية استئصال غضروف في الضهر (الفقرة 5-1 العجزية) بعد مرور سنة وأربعة أشهر على...
عليك مراجعة طبيبك
سؤال من ذكر سنة 34
أجريت عملية ترميم رباط صليبي امامي وغضروف هلالي قبل ٣ اشهر ونصف واجريت علاج طبيعي ومنذ يومين بدأت برنامج تأهيلي...
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة
عندي فتق في الرقبة 5_6منذ3 اشهر اجريت صورة دوبلر قال الطبيب لازم عمل جراحي هل يمكن العلاج الفيزيائي علما اني...
نعم طالما ليس هناك ضعف في الاطراف يمكن البدء بالعلاج الفيزيائي و يؤتي ثماره في كثير من المرضى اذا تم بطريقة صحيحة
سؤال من ذكر سنة
احتاج معرفة كيفية معالجة الديسك بدون اجراء عملية مع العلم اني اعاني من فتوق لبية وقدمي اليمين لااستطيع المشي عليها...
اليك بعض النصائح المساعده في العلاج لكن لا بديل لما يقول طبيبك عليك اتباعه وذلك للاهميه ..الجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه ..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل عدم القفز ممارسة رياضه المشي عند اختفاء الالم السباحه على الظهر وركوب الخيل لمن يجيده والبسكليت وشد العمود الفقري بالتعليق والاسترخاءلنبعد الفقرات عن بعضها ليخف الضغط واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم
سؤال من ذكر سنة
عملت عملية غضروف من شهر وعندي الم في الركبه السليمه مالعمل لها والتمارين الخاصه بشد العضلات
الالم في الركبة السليمة بسبب التحمل الزائد عليها ينصح لك تقوية عضلات الفخذين ويمكنك الجوع للقاموس الطبي العربي لمعرفة العضلات التي تسبب المد والثني في الركبة وتكرارها عشرين صباحا ومثلها في المساء
سؤال من ذكر سنة
عملت عمليه جراحيه في الكتف قطع في رباط اريد ان اعرف التمارين وكم مده تحمل الكتف؟
ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي , عملية تأهيل الكتف بعد عملية الترميم تستمر لستة اشهر
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
732
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
26514
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره