نفس الالم في باطن القدم عند الاستيقاظ ومازال في الثلاثين

اعراض التهاب اللفافة الاخمصية .. و هو مرض عادة تتلاشى أعراضه تلقائيا في غضون بضعة اشهر و ينصح للاسراع بالشفاء و تجنب عودته ارتداء أحذية ناعمه و تمتص الصدمات و تجنب الاحذية القاسية و تجنب المشي بدون احذية حتى في المنزل .. تساعد المسكنات الى حد ما على الاحساس يالراحة .. كما يفيد العلاج الطبيعي في هذه الحالات ايضا .. بعض المرضى قد يحتاجون الى حقن موضعي .. يجب استشارة جراح العظام للتاكد من التشخيص و وصف خطة العلاج المناسبة