منظر الركب غريب جداً وكانها ساقطة من مكانها والسمانة كلها لحم ويوجد عضمة مكورة يمين خلف الركبة اليمينن ويسار الركبة اليسار ورجلي بعد اسفل الركبة كلها لحم مفيهاش غير عضم حجم صغير لايتعدا 5 سم تقريباً .. أريد ان يكون منظر ركبي طبيعية وعظامي ايضاً .. فماذا أفعل؟

آلام العظام تزداد مع البرد فقط ننصح بتدفئة القدم جيدا وممكن وضع كريمات مسكنه ك فولتارين او ريباريل

ضرورة عمل تحليل فيتامين د في الدم.. واذا كان به نقص يجب تناول فيتامين د 5000 وحدة لمدة شهرين مرة اسبوعيا وعمل اشعة موجات فوق صوتية للاوردة وزيارة اخصائي اوعية دموية

عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم والبول وغيرهم حسب الفحص السريري

عليك مراجعة طبيبك طبيب جراحة العظام او روماتيزم

هل الاختلاف ف الإنسجه أم العظام ارجو ارسال صور الاشعه

المزيد من الأعراض قد تساعد أكثر في تشخيص المشكلة ولكن ما عليك فعله هو مراجعة طبيب عظام مختص والذي سيقوم بتصور الركبة وتحليل فيتامينات والقيام بالفحوصات السريرية اللازمة والتي ستبين سبب مشكلتك وحلها إن شاء الله.

عليك مراجعة طبيب اصابة ملاعب من اجل الفحص السريري واجراء اللازم والعلاج

من الأسباب الممكنة نقص فيتامين د وكذلك الجهد الزائد على العضلات ونقصان اللياقة الرياضية والتى تؤدي الى قصر العضلات وتحتاج الى إطالة متكررة خلال اليوم لمنع التقلصات او التمزقات للعضلات. يمكنك استخدام الكمادات الدافئة لإراحة العضلات. اذا التكور لم يتحسن فالأفضل مراجعة طبيب العظام لفحصك والتأكد ان العضلة لم بحصل بها تمزق.

عليك مراجعة اختصاصي الأوعية الدموية لدراسة الأوعية الدموية

ينصح عمل صورة سكانوغرام للاطراف السفلية ومراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري , قد تحتاج صورة رنين للركبة