تسجيل دخول 
...السلام عليكم مشكلتي تتلخص بعدم قدرتي على التواصل مع الاخرين فعندما اجتمع مع الناس لا اجد ما اقوله بالاضافة الى التوتر الذي يحصل لدي اثناء المشي فيؤدي لتشنجات في الرقبة.
20 فبراير 2019
383
السلام عليكم
مشكلتي تتلخص بعدم قدرتي على التواصل مع الاخرين فعندما اجتمع مع الناس لا اجد ما اقوله بالاضافة الى التوتر الذي يحصل لدي اثناء المشي فيؤدي لتشنجات في الرقبة.
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الشكوي عامة وغريبة بعض الشيء ..أعتقد تحتاج لزيارة طبيب الأعصاب أولا لتقييم مشكلة التوتر ومعرفة هل لها علاقة بمشكلة تشنجات الرقبة والمشي أم لها سبب عضوي آخر ومن ثم تحويلك إلي طبيب العظام لمعرفة هذه الأسباب العضوية ووصف طرق العلاج المناسبة
0
2019-02-20 16:55:26
![الدكتور محمود زكريا الغريب]()
الدكتور محمود زكريا الغريب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%AA%D9%84%D8%AE%D8%B5-%D8%A8%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%AA%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D9%8A%D9%86-1305952
الدكتور محمود زكريا الغريب
جراحة العظام والمفاصل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 فبراير 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 65
السلام عليكم امي حاليا تعاني من مشكلة تتمثل في الاعراض الاتية: عدم الكلام مع اي شحص الا نادرا وبطريقة ثقيلة...
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب أعصاب لإجراء اللازم
سؤال من أنثى سنة 19
سلام عليكم لو سمحت اشكو من ضعف عام في جسدي وخصيصا في ذراعي فلا استطيع سحب الباب لفتحه ويظهر علي...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة 26
السلام عليكم. .اعاني من ضعف في حمل الاشياء.التعب والكسل مسيطران على عضلات الجسم. .اليدين ضعف حتى اني اشعر بتقصلها ..حتى...
عليك بعمل فحوصات الدم وال ب 12 والغدة بسبب التعب الدائم الذي ذكرته.. وشي طبيعي التعب يمنعك من ممارسة اي تمرين والذي يؤدي الى ضمور وضعف في العضلات
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أشكو من ارتجاف في اليدين حين الشد العضلي،مثلآ ك حمل ثقل أو شد القبضة...الخ بالاضافة الى سرعة في...
عليك مراجعة طبيب اعصاب او طبيب روماتيزم
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم دكتور ما سبب الخدر المستمر في اليدين والقدم اليمنى بشكل اكبر بالإضافة الى عدم قدرتي في الجلوس على...
الاسباب كثيره فعليك مراجعة طبيب اعصاب لاجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة 24
لدي رجفة بالرقبة لا اراديا و تزداد كلما زاد التوتر و الضجيج وكما احس في بعض الأحيان بأني أفقد توازني...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب اعاني من مشكلة في تناسق المشي .. فهناك مظهر من مظاهر العرج وعدم الاتزان واحس بان...
الفحص السريري مهم لذا عليك مراجعة طبيب روماتيزم او عظام لاجراء اللازم للتشخيص والعلاج
سؤال من أنثى سنة 43
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: انا امراة عمري 37 اعاني من رجفة اطرافي عند حمل اي شيء ثقيل كما اعاني...
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء التصوير وتحليل للدم
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا فتاه ابلغ من العمر 27 سنه اشكو من صعوبه المشي و التعب اثناء القيام بابسط الاشياء الام...
لابد استبعاد الروماتيزم وأمراض العضلات
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اعاني من الام في اصابع يدي خاصة عند الاستيقاظ وتنقص مع مرور الوقت مع شعور بالانتفاخ رغم عدم...
هناك عدة أسباب تؤدي للإحساس بألم بالأطراف مع انتفاخ عند الاستيقاظ:
- متلازمة النفق الرسغي: يحدث ضغط على أحد أعصاب اليد يسبب الشعور بالألم و التنميل و الخدران في السبابة و الوسطى و الإبهام.
- داء الفقار الرقبية: تغيرات تحدث في مفاصل الفقرات الرقبية تؤدي لشعور الألم بالأطراف يصاحبها تنميل و خدران و فقدان الإحساس. ويصاحب ذلك وجود ذات التغيرات في مفاصل باقي فقرات العمود الفقري مسببة ألم عند الجلوس أو حمل أشياء.
- مشاكل الأعصاب نتيجة لداء السكري: و تحدث نتيجة لتأثير مرض السكري على الأطراف العصبية.
- طريقة النوم: في حالة النوم بطريقة غير صحيحة قد تؤدي للاستيقاظ مع شعور التنميل و الألم بالأطراف ويصاحب ذلك الشعور بالألم عند الجلوس.
- نقص فيتامين ب١٢: يسبب مشاكل في تجديد الأعصاب و يؤدي للشعور بالألم و التنميل.
- أمراض الروماتيزوم.
لذا ينصح بداية باتباع النصائح التالية لتخفيف الشعور بالألم و التنميل:
- النوم بطريقة مريحة، باستخدام فرشة نوم ممتازة تضمن وضعية نوم مناسبة.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب١٢ مثل اللحوم و الجرجير.
- المحافظة على السكر ضمن الحدود الطبيعية لمرضى السكري.
- ممارسة الرياضة بشكل مستمر و خصوصا السباحة.
- مراجعة الطبيب في حال تفاقم الألم و عدم استجابته للمسكنات أو ظهور أعراض أخرى.
للمزيد:
المرجع:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1431
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره