ما هو سبب الآلام في عظام الساقين عند الركض على الرُغم من من قيامي بعمليات الإحماء و الإطالة لا أستطيع الركض أكثر من 10 دقائق

عملية تقوس الساقين بحاجة لجراحة تقويمية

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم فالاسباب كثيره

لا ليس له علاقه بالهشاشه عليك مراجعة طبيب روماتيزم او جراحة عظام للفحص السريري لاجراء اللازم

مراجعة جراح عظام , لتقييم وضع العظم والاربطة

صورة أشعة واحدة كلفتها وجيزة تفرق بين الحالتين الشك مؤلم طبيبك بانتظارك كي يقلع الشك من رأسك !

سبب الالم نتيجة تراكم حامض اللاكتيك مما يؤدي لتقلص العضلات والالام المصاحبة , من الضروري الاحماء الكافي وشرب كمية كافية من الماء وتعويض ما يفقد من سوائل واملاح

هذه الاعراض ناتجة عن الافتقار للياقة البدنية او عدم الاحماء والتدريب الكافي ولذا يتراكم حامض اللااكتيك بسرعة ويصعب التخلص منه وتحويله , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

الاحماء والتمرين جيد , من الضروري العمل على اطالة العضلة , ينصح لك استشارة الطبيب حول مرخي العضل , قد يناسبك نوع ولا يناسبك نوع اخر بسبب حساسية او مشاكل معدة , في الاسواق العربية يوجد (تيزانيدين,اورفينادرين يترات وباراسيتامول,تولبيريسون) وعيار كل دواء يختلف عن الاخر ويفضل استشارة الطبيب

بالنسبة لتقوس عظمة الساق يتم اجراء العملية اذا سبب هذا التقوس خللا في مفصل الركبة بحيث يكون تضيقا من الجهة الداخلية او الخارجية لمفصل الركبة وسبب الما شديدا وخشونة في المفصل ويقرر ذلك جراح العظام , انحناء العمود الفقري يمكن التعامل معه من خلال جلسات العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الظهر وتصحيح هيئة العمود الفقري في حال كان الانحناء وظيفيا وليس بنيويا , ينصح استشارة جراح عمود فقري