تسجيل دخول 
تسجيل دخول 
مستخدم جديد 
ما الحل الامثل لالام اسفل الظهر(العصعص)
31 أكتوبر 2011
4194
ما الحل الامثل لالام اسفل الظهر(العصعص)
الحل الامثل لالام العصعص بالامتناع عن الجلوس على كراسي صلبة او على الارض والجلوس على طوق هوائي يباع في الصيدليات خاص لحالات ما بعد الولادة او البواسير وبذلك يكون عظم العصعص معلقا وغير ملامس للارض , اخذ ادوية مسكنة
4
2011-10-31 16:47:16
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/ما-الحل-الامثل-لالام-اسفل-الظهر-العصعص-60153
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
الحل الامثل لالام العصعص بالامتناع عن الجلوس على كراسي صلبة او على الارض والجلوس على طوق هوائي يباع في الصيدليات خاص لحالات ما بعد الولادة او البواسير وبذلك يكون عظم العصعص معلقا وغير ملامس للارض , اخذ ادوية مسكنة
4
31 أكتوبر 2011
شكراً
سؤال من ذكر سنة 31
كنت اعاني من الم في العصعص بعد مرور يومين ظهر خط طويل منتفخ بعض الشي بطول منطقه العصعص خارج الجلد
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب جلديه للفحص السريري لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر
اعاني من الم في العصعص فوق الشرج ما الحل
الجلوس على طوق هوائي وعمل علاج طبيعي
سؤال من ذكر
هل الحزام الطبي المغناطيسي لعلاج الام اسفل الظهر يعتبر امن طبيا ومصحة انه يعمل على رفع درجة حراره الجسم وبالتالي يسبب خطوره على الجسم وماهو
الأفضل المساج الطبي بأدوية خاصه وسوف تكون بأحسن حال انشالله
سؤال من أنثى
لدي الام في اسفل ظهري بجانب العصعص من علی اليمين ياتي بالم شديد جدا و مفاجی و خاصا عندما استلقي علی ظهري للاسترخاء ولا استطيع
عزيزتي سلامتك
عليك بإجراء فحص سريري لأسفل الظهر أو تصوير منطقه اسفل الظهر لتبيان السبب ومن ثم علاجه بالعلاج الطبيعي المتخصص أو لاستعانه ببعض العقاقير التي سيكتبها لك الطبيب
سؤال من ذكر
اشعر بالم في اسفل الظهر بين العصعص و فتحة الشرج اشعر بالالم عند الجلوس او النوم او الحركه السريعه ك الجري او الانحناء السريع ظهر
انصحك مراجعة جراح عظام , لابد من عمل صورة اشعة
سؤال من أنثى
افضل علاج مسكن لالام الديسك مع ربط و استخدام حزام الظهر
كثيرة هي الادوية التي تسكن الالم منها ديكلوفيناك صوديوم او كيكلوفيناك بوتاسيوم , يتروكوكسيب , سيليكوكسيب , ينصح مراجعة جراح عظام لمعرفة ما يناسبك من حيث العمر , الضغط , صحة القلب والحساسية للادوية ويوصى لك بعمل فحص هشاشة عظام
سؤال من ذكر
عند قيادة السيارة لمسافة طويلة تتعدى الربع ساعه الى الساعه الم في اسفل الظهر وبالاخص العصعص
هذا الالم قد يكون بسبب التهاب العصعص او وجود كيس شعر او دمل , ينصح مراجعة جراح عام للكشف واستخدام طوق هوائي خاص لهذه الغاية اثناء الجلوس وقيادة السيارة , يباع في الصيدليات او محال الاجهزة والمعدة واللوازم الطبية
سؤال من ذكر
ماذا افعل عندما اشعر بالالم في اسفل ظهري العصعص وما هي التمارين الرياضية المناسبة له
لتجنب الم العصعص يجب الابتعاد عن الجلوس على اجسام صلبة ككرسي بلاستيك او جلوس على الارض , ينصح باستخدام طوق هوائي يستخدم لمرضى البواسير او بعد الولادة ويباع بالصيدليات ويمكن استخدامه اثناء قيادة السيارة او الجلوس امام الكمبيوتر او التلفاز
سؤال من ذكر
يوجد الم فى اسفل الظهر والفقرات مؤخر الظهر رغم ان سنى صغير فهل من حل
الام اسفل الظهر وخاصة لدى موظفي المكاتب اي ضعيفي اللياقة البدنية تنتج عن ضعف في عضلات الظهر والتي يمكن تقويتها من خلال السباحة وتمارين الظهر . يكون المريض ممدا على بطنه وجهه للاسفل يقوم برفع راسه وجذعه ويثبت ست ثواني ويكرر ذلك عشرين مرة في الصباح وعشرين في المساء ويمكن مراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر
اعاني من الام شديده في اسفل الظهر وتحديدا في العصعص من سنوات مع العلم بان حاليا ماهو الحل خصوصا وان الالم مستمر
الام العصعص شديدة ومؤذية قد تكون نتيجة وقوع او جلوس على مواد صلبة . ينصح باستخدام طوق هوائي خصيصا لهذه الحالات .في حال استمرار الالم يمكن حقن المكان لدى اخصائي اعصاب
8291 
مفيد 
غير مفيد 
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره