سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ماهي التمارين الرياضية المناسبة بعد عملية الديسك وماهي الفترة الزمنية

icon تم إنشاؤها في 11 نوفمبر 2018
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 4084
السلام عليكم ..ماهي التمارين الرياضية المناسبة بعد عملية الديسك؟ وماهي الفترة الزمنية لممارستها بعد العمل الجراحي؟

إجابات الأطباء على السؤال

تقوية عضلات العنق والظهر. بعد ستة اسابيع 0 2018-11-11T19:02:59+00:00 2018-11-11T19:02:59+00:00
تقوية عضلات العنق والظهر. بعد ستة اسابيع اقرأ المزيد
تقوية عضلات العنق والظهر. بعد ستة اسابيع

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التمارين المتواترة عالية الشدة مقالات طبية
يوتيوب ومحتوى اضطرابات الاكل للمراهقين أخبار طبية
البروتين بعد التمرين مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع