ماهو افضل نوع لوسائد النوم المرتفعة ام المنخفضة ؟ علما بانني لا اعاني من الام او امراض في الظهر والرقبة

2013-07-27
1 إجابة السؤال 2019-06-25
الوسائد معتدلة الارتفاع والتي تكون بمستوى الاكتاف هي الافضل والتي تأخذ شكل العنق وتجويفه 1
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الطب الطبيعى
star star star star ic_star 152 تقييم
الوسائد معتدلة الارتفاع والتي تكون بمستوى الاكتاف هي الافضل والتي تأخذ شكل العنق وتجويفه
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-04-08 16:24:35

اعاني من تخدر اصابع قدمي ليلا عند النوم فما سبب ذلك علما بانني لا اعاني من سكري

اعاني من تخدر اصابع قدمي ليلا عند النوم فما سبب ذلك علما بانني لا اعاني من سكري

1

اعاني من تخدر اصابع قدمي ليلا عند النوم فما سبب ذلك علما بانني لا اعاني من سكري

نقص فيتامين ب 12 .نقص حديد أو احتباس أعصاب طرفية .ينصح عمل تخطيط أعصاب الأطراف السفلية

0

2019-04-08 19:17:53

see-answer-arrow

2018-09-22 21:42:31

امي عمرها ٥٢ عندها الام في الأرجل واليدين و رعشه في الظهر اثناء النوم و سوت تحليل (ESR (lst h طلع عندها مرتفع بنسبة ٣٤ ماهو السبب و ايش العلاج؟ وهل النسبه عاليه عندها؟

امي عمرها ٥٢ عندها الام في الارجل واليدين و رعشه في الظهر اثناء النوم و سوت تحليل ESR lst h طلع عندها مرتفع بنسبة ٣٤ ماهو السبب و ايش العلاج وهل النسبه عاليه عندها

1

امي عمرها ٥٢ عندها الام في الارجل واليدين و رعشه في الظهر اثناء النوم و سوت تحليل ESR lst h طلع عندها مرتفع بنسبة ٣٤ ماهو السبب و ايش العلاج وهل النسب...

عليك مراجعة طبيب روماتيزم  للفحص السريري  واجراء ما يلزم  من تصوير وتحليل للدم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره وهذا الارتفاع  في الESR بسيط لكن اسبابه كثيره ومتنوعه 

0

2018-09-23 11:15:39

see-answer-arrow

2018-05-28 08:14:12

اعاني من الم اسفل الظهر واعلي اليدين و الساق والرقبه وعدم النوم من الالم علما اني لدي قالون

اعاني من الم اسفل الظهر واعلي اليدين و الساق والرقبه وعدم النوم من الالم علما اني لدي قالون

1

اعاني من الم اسفل الظهر واعلي اليدين و الساق والرقبه وعدم النوم من الالم علما اني لدي قالون

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للكشف واجراء اللازم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

0

2018-05-28 13:04:02

see-answer-arrow

2017-07-26 21:05:38

ماهي اسباب ألم خلف الرقبه علما بانني اعمل في ظروف حاره ومزدحمه جدا بالبشر

ماهي اسباب الم خلف الرقبه علما بانني اعمل في ظروف حاره ومزدحمه جدا بالبشر

1

ماهي اسباب الم خلف الرقبه علما بانني اعمل في ظروف حاره ومزدحمه جدا بالبشر

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وبناء عليه يتم طلب تحليل للدم والتصوير وغيره .وذلك مع طبيب روماتيزم واليك بعض الارشادات في حياتك اليوميه النوم الصحي على وساده سمكها 8-12سم قطن والنوم على الجنب او الظهر والنظر الى الامام وليس جانبا وتجنب الحركات الفجائيه وعدم حني الرقبه والجلوس الصحي وعدم استخدام الجوال للتسليه

0

2017-07-27 10:11:55

see-answer-arrow

2015-03-13 00:31:09

ما هى افضل طريقه للنوم السليم لتجنب الام الظهر والرقبه.. فانا اعانى من الام الظهر بسبب النوم. ولا استطيع تخفيفها الا بالمسكنات

ما هى افضل طريقه للنوم السليم لتجنب الام الظهر والرقبه فانا اعانى من الام الظهر بسبب النوم ولا استطيع تخفيفها الا بالمسكنات

1

ما هى افضل طريقه للنوم السليم لتجنب الام الظهر والرقبه فانا اعانى من الام الظهر بسبب النوم ولا استطيع تخفيفها الا بالمسكنات

النوم السليم هو النوم المريح،لا احد يقدر ان يوصف لك الفرشة السليمة إنما جسمك يقدر، اسمع لجسمك واستجب له

0

2015-03-13 22:45:03

see-answer-arrow

2014-07-06 01:16:42

اعاني من مشاكل في قدمي حيث انني اشعر بتنميل في باطن قدمي وحرارة مرتفعه في باطن قدمي وتعب شديد في قدمي علما بانني لا اقوم باي مجهود

اعاني من مشاكل في قدمي حيث انني اشعر بتنميل في باطن قدمي وحرارة مرتفعه في باطن قدمي وتعب شديد في قدمي علما بانني لا اقوم باي مجهود

1

اعاني من مشاكل في قدمي حيث انني اشعر بتنميل في باطن قدمي وحرارة مرتفعه في باطن قدمي وتعب شديد في قدمي علما بانني لا اقوم باي مجهود

ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي , هذه الالام قد تكون بسبب التهاب اغشية عضلية او اعتلال عصبي محيطي او تقلص عضلة السمانة ووجود منقار عظمي في كعب القدم , قد تحتاج صورة اشعة للقدم وبعض الفحوصات المخبرية

0

2014-07-06 10:28:41

see-answer-arrow

2012-10-12 11:58:51

اعاني من الام في اسفل الظهر ماهي افضل طريقة لعلاج الام الظهر ؟

اعاني من الام في اسفل الظهر ماهي افضل طريقة لعلاج الام الظهر

1

اعاني من الام في اسفل الظهر ماهي افضل طريقة لعلاج الام الظهر

افضل العلاج هو الوقاية من خلال تقوية عضلات الظهر وعمل جلسات علاج طبيعي , الام الظهر لها اسباب كثيرة من الشد العضلي والاصابات , الالتهابات , الاورام , الانزلاقات الغضروفية , الهشاشة , ينصح مراجعة جراح عظام او تأهيل من اجل التشخيص والعلاج

0

2012-10-12 15:37:56

see-answer-arrow

2010-10-26 06:22:45

ماهي اسباب الام الرقبه علما بانني احس مع الالم حراره في موضع الالم؟

ماهي اسباب الام الرقبه علما بانني احس مع الالم حراره في موضع الالم

1

ماهي اسباب الام الرقبه علما بانني احس مع الالم حراره في موضع الالم

الام الرقبة متعددة, قد تكون ناتجة عن شد عضلي او بسبب انزلاقات غضروفية او تغيرات هدمية في الغضاريف, اما في عمرك فناتجة عن شد عضلي و استخدام الحاسوب لفترات طويلة

0

2010-11-13 14:43:24

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics