ماذا افعل عشان اتاكد من ة الاربطة والاوتار اشعة ام تحاليل ويا ريت اسم

ماذا افعل عشان اتاكد من ة الاربطة والاوتار اشعة ام تحاليل ويا ريت اسم
icon 8 فبراير 2011
icon 673
ماذا افعل عشان اتأكد من سلامة الاربطة والاوتار؟اشعة ام تحاليل ويا ريت اسم الاشعة او التحاليل؟

إجابات الأطباء على السؤال (1)

التمارين الرياضية تكفي لتقوية الأوتار والأربطة، فتمرن، تمرن، تمرن. 0 2011-02-08 13:03:15
طاقم الطبي
طاقم الطبي
التمارين الرياضية تكفي لتقوية الأوتار والأربطة، فتمرن، تمرن، تمرن.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اعاني من الام في مفصل ركبتاي عند الجلوس على الارض لفترة طويلة ممايدفعني على ضرورة الاستلقاء على الارض علما ان مصاب بتمزق الاربطه والاوتار والغضاريف

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

علميا هل علاج للفلات الفوت الناتج عن ارتخاء الاوتار او الاربطة وما هي المدة اللازمة لعلاجة

-دعامه بشكل قوس حيث تخفف الالام ولاتعالج الانبساط -تمارين طبيه لشد الوتر -احذيه داعمه (طبيه) هيكليه ومريحه فيها تقوس ومن الجلد وليس قماش او مشمع ومقدمة الحذاء عريضه -علاج طبيعي الجراحه ليست لتصحيح الانبساط وانما لامور ثانويه مثل تمزق الوتر -تخفيف الوزن - الابتعاد عما يفاقم الحاله مثل المشي السباحه ركوب الدراجه الركض والقفز الافضل عن طريق طبيب اختصاصي للتشخيص

هل يلتئم القطع الجزئي للرباط الصليبي الامامي بعد فترة وماذا افعل في تلك الاصابة وتقرير اشعة الرنين تقول ان فية قطع ف اوتار الركبة

نعم يلتئم القطع الجزئي للرباط الصليبي الأمامي بعد فترة، ولكن مع الالتزام بالخطة العلاجية الموصوفة من قبل الطبيب، أما ترك الإصابة بدون علاج فقد يؤدي إلى تطور بعض المضاعفات الصحية، وفي الغالب يمكن علاج القطع الجزئي في الرباط الصليبي من خلال بعض الإجراءات غير الجراحية، أما القطع الكامل للرباط فيحتاج الخضوع لعمل جراحي.

يقدر متوسط المدة اللازمة للشفاء من القطع الصليبي الجزئي في الركبة بما يقارب 3 أشهر، مع الأخذ بعين الاعتبار شدة الإصابة والحالة الصحية للشخص المصاب، وبناءً على تقدير الطبيب المختص لحالتك الصحية قد يتم وصف العلاجات الطبية الآتية لتسريع عملية الشفاء من القطع الصليبي الجزئي:

  • الحصول على الراحة الكافية، والحرص على تجنب الضغط على الركبة بوزن الجسم أو حمل أي من الأوزان الثقيلة.
  • لف الركبة المصابة بضمادة للحد من حركة الركبة.
  • تطبيق الكمادات الباردة على الركبة المصابة لمدة 20 دقيقة تقريباً كل ساعتين.
  • الاستلقاء مع رفع الساق إلى الأعلى باستخدام الوسائد.
  • استخدام العكازة لتجنب الضغط على الركبة خلال فترة التعافي.
  • إجراء بعض التمارين الخاصة تحت إشراف الطبيب لتقوية العضلات المحيطة بمنطقة الإصابة.

يتم اللجوء إلى العمل الجراحي عادةً في حالات القطع الصليبي الكامل أو في حالات القطع الجزئي للرياضيين، وذلك بهدف تسريع عملية الشفاء، والمحافظة على القدرة على الاستمرار في اللعب بعد الشفاء من القطع.

يتم أيضاً اللجوء إلى الجراحة في حال شملت الإصابة القطع بعدة أربطة في الركبة، أو تعرض الغضاريف في المنطقة إلى التهتك أيضاً، بالإضافة إلى الحالات الشديدة التي تؤدي إلى التواء الركبة أثناء ممارسة الأنشطة اليومية.

كما ذكرت فإنه يمكن الشفاء التام من إصابة القطع في الرباط الصليبي للركبة، لذلك أؤكد لك على ضرورة الالتزام بالخطة العلاجية الموصوفة من قبل الطبيب، بالإضافة إلى ضرورة عدم محاولة ممارسة أي من التمارين دون إشراف طبي فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم الإصابة.

للمزيد:

لدي الم في الصدر الايمن والكتف والرقبة وحرقة ولا اعلم ما الآلم وانا خائفة كتير ويا ريت ترد علي واطمني و جزيلا

لا بد انك تعرضت الى تغيير في درجة الحرارة مما ادى الى تشنجات عضلية التي سببت لك هذه الاعراض وتنتهي خلال 5-7 ايام وعكس ذلك لا تترددي في زيارة اخصائي الطب الطبيعي والتأهيل للاطمئنان .

لدي ابن في الرابعة من عمره يعاني من ليونة او رخاوة في جميع الاربطة والاوتار وكذلك تسطح في القدمين تقريبا تم معالجة التسطح هل يوجد

اذا كان المقصود بليونة الاربطة هي ارتخاء المفاصل اي يستطيع الطفل مد كوعه بزيادة عن الطبيعي وثني اصابع يديه زيادة عن الطبيعي كذلك الحال بالنسبة للركبتين فهي حالة ستبقى مصاحبة له مدى حياته ويمكن العمل على الحد منها بتقوية عضلات الطفل من خلال السباحة والتمارين الرياضية , احيانا يصاحب هذه الحالة خلل في صمامات القلب وارتفاع سقف الحلق , ينصح عرض الطفل على اخصائي روماتيزم ومفاصل

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

2 EUR فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً