وزنى 66 كيلو وعمرى 24 سنه ركبتى اليمين بتعمل طقطقه مرتفعه الشمال مش بتعمل وجسمى بيطقطق بس من غيروجع ورجلى بتألمنى لمااطلع ع السلم واحس انهاالعظم جوه مسكو ف بعض مش عندى غير نقر

ﻻ داعي للقلق ينصح العمل على تقوية عضلات الفخذين

انا كنت وقعت على ركبتى من سنة وعملت اشعة رنين وكانت النتيجة normal وعملت علاج طبيعى وركبتى اتحسنت وبعد فترة رجعت يكون عندى طقطقة بصوت عالى وكل شوية بكون عايز اطقطق رجلى وبقالى كتير بدهن مرهم وجل ومفيش فايدة فى الطقطقة مع العلم انى بلعب كتير ومش بحس بوجع نفسى اعرف اية الحل

يجب عمل تمارين رياضية مكثفه

انا وقعت من حوالى سنه ونصف كده على ايدى وروحت لدكتور قالى ان ده تمزق فى الاربطة بس لاحظت ان ايدى مش بتخف المهم عملت اشعة طلع فى كسر فى عظمة اسمهاسكفواد دى ايه حلها لازم عملية ولا ممكن تتجبس عادى؟

بعد هذه المدة فإن الجبس لن يفيد، راجع اختصاصي جراحة عظام ، فربما احتجت لعملية جراحية.

انا عندى ٥٣ سنه أعانى بتعب فى عضلات الجسم كله وخاصا فى منطقه فخادى مش بقدر اتحرك وبنام كتير وعندى صداع باستمرار وساعات لما يقوم من النوم بلاقى قدمى منمله وصوابع رجلى مش قادرة تحركها عملت تحاليل اليوريا والامونيا وalt والبوتاسيوم كله تمام الا الدهون الثلاثيه لقيتها عاليه فأنا عايزة اعرف التعب دة من

بعض الأحيان يجب عمل تمارين بسيطه لمنه تيبس العضلات والمفاصل وضعفها بسبب كبر السن وسؤ التغذية ترفع الذراع لاعلى وتنزل. والساق والرست والكاحل ايضا. توست بالرقبه والظهر. كل تمرين ٥ عدات كل نصف ساعة. لمده شهرين مثلا التمارين بانتظام كل شويه اول شهر بعد كده بنعملها خمس مرات في اليوم كله ولكن نضاعف عدد العدات في المرة الواحده اول ما اصحى و قبل ما انام (مرتين على السرير) بعد الاكل (ثلاث مرات على السفره) واكمل كده

ورحمه الله بيجيلى الم شديد من بطن رجلى الى تقريبا انكل الرجل اي تقريبا منطقه السمانه بيحصل الالم وانا ماشيه لدرجه انى ببقى عايزة اقف من كتر الالم وبيحصل بالاخص فى الشتاء وفى رجل واحدة الموضوع دة من زمان وكمان مش كتير بس لما بيحصل بيكون اثناء المشى فقط والم جامد مش عارفه دى اعراض ايه واعمل ايه

راجعي طبيب القلب والشرايين.ويجب فحص الشرايين في الساق التي تؤلمك. فربما كان هناك انسداد في الشرايين

السلام عليكم انا متزوجة وعندى 28 سنة ولدى طفلة بس مشكلتى انى عظامى بتوجعنى من اى حاجة تيجى على عليها حتى بنتى عندها3 سنين لما تسند على صدرى عظم سدرى بيوجعنى جامد كل عظمة فى صدرى بتوجعنى جامد يا ترى ده منين

من الضروري عمل فحص الغدة الدرقية وفيتامين د ومراجعة جراح عظام

انا بلعب جيم بقالى سنتين ولاحظت ان عضلات جسمى ف النص اليمين مش ظاهرة زى الشمال وحساها مش مشدودة زى ااشمال وقيست بالمازورة مفيش فرق يمكن سم او٢ بس هو دا ممكن يكون ضمور عضلات ولا اى لان بقالى كتير بلعب فردى بردو مغيش نتيجه والعضلة مش ظاهرة زى الشمال

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لوسمحت انا عندى ركبتى اليمين بتعمل صوت طقطقه ومع استمررها شهرين بدات ت

Q: انا عندى بدايت غضروف وراجلى اليمين بتوجعنى اوى من اول المفاصل ولو عملت مجهود بسيط ببقي بحركه بيدى ومش بقدار امشى

الأعراض متضاربة وغير واضحة

Q: عندى 22 سنه ولما بعمل مجهود زايد شويه او افضل واقفه مده صغيره بحس ان كعب رجلى بيوجعنى جدا اعمل تحاليل ايه

سلامات قبل التحليل المفروض تجنب العمل المجهد والوقوف الطويل بلاخص عندما يكون الحذاء ذو كعب عالي فانه يؤثر على العمود الفقري ومفصل الكاحل ويزيد الجهد عليهم عليك بالراحه تجنب ارتداء كعب عالي واذا لم تشعري بالتحسن مراجعه اقرب طبيب عظام

Q: عندى مشكلة فى رجلى دايما ركبتنى بتوجعنى ومش بقدر امشى كويس كشفت واخدت ادوية من سنتين وبرضو اقل مجهود بحس بالم جامد .

السؤال غير محدد , هل الالم في الورك ؟ الركبة ؟ الساق؟ او الكاحل

23 ديسمبر 2015

2304

لوسمحت انا عندى 24 سنه ركبتى اليمين بتعمل صوت طقطقه ومع استمررها شهرين بدات تالمنى جدا ومش عندى نقص كالسيوم ولا عندى نقرس عندى انيميا حاجه بس مش عارفه دى ممكن تكون خشونه