لقد سجلت في نادي الحديد بعد اليوم الثاني عانيت من الم في العضلات لماذا ظهر الالم و ما العلاج

2011-06-09
1 إجابة السؤال 2019-06-25
الالم ينتج عن اجهاد العضلات غير المدربة ينصح لك الان بالراحة واذا قررت العودة للتمرين فيجب الاحماء قبل التدريب وعدم المبالغة في الاوزان 0
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
الالم ينتج عن اجهاد العضلات غير المدربة ينصح لك الان بالراحة واذا قررت العودة للتمرين فيجب الاحماء قبل التدريب وعدم المبالغة في الاوزان

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2018-10-14 19:40:12

ممكن اعرف هل في علاج لstraightening of lumber lordotic curve وهل دي سبب ف الم العضلات اسفل الظهر وعضلة الجنب اعلي الفخذ

ممكن هل في علاج لstraightening of lumber lordotic curve وهل دي سبب ف الم العضلات اسفل الظهر وعضلة الجنب اعلي الفخذ

1

ممكن هل في علاج لstraightening of lumber lordotic curve وهل دي سبب ف الم العضلات اسفل الظهر وعضلة الجنب اعلي الفخذ

يجب معرفة السبب وعليك اجراء رنين  وتحليل للدم وذلك مع طبيب روماتيزم  واتباع التمارين والارشادات الصحيه في حياتك اليوميه  وممكن تحتاج علاج طبيعي

0

2018-10-16 06:53:16

see-answer-arrow

2018-04-13 19:58:02

عندي الام في عضلات الظهر وخصوصا العضلتين اللتي خلف الصدر . اليسار ثم بعد الفتر اليمين .الالم شديد وطوال الوقت يغب الالم فقط عند اخذ حمام ساخن وبعد تمارين الظهر في النادي

عندي الام في عضلات الظهر وخصوصا العضلتين اللتي خلف الصدر اليسار ثم بعد الفتر اليمين الالم شديد وطوال الوقت يغب الالم فقط عند اخذ حمام ساخن وبعد تمارين الظهر في النادي

1

عندي الام في عضلات الظهر وخصوصا العضلتين اللتي خلف الصدر اليسار ثم بعد الفتر اليمين الالم شديد وطوال الوقت يغب الالم فقط عند اخذ حمام ساخن وبعد تمارين...

تحتاج لفحص طبي مباشر لكن كون الالام تتحسن بالتمربن فقد تكون ناجمه عن تسنج عضلي قد يستجيب لعلاج فيزياءي اكن رتجع طبيبك ك بدايه

0

2018-04-17 00:32:53

see-answer-arrow

2017-07-24 21:36:08

اعاني من انتفاخ عضلة يدي اليسرى هذا حدث بعد تمرينات النادي مثل رفع الثقال فقد عانيت اول من تعضيل العضلة سبب القليل من الالم عند بسطها والان اصبحت منتفخة اكثرمن يد اليمين هل يج

اعاني من انتفاخ عضلة يدي اليسرى حدث بعد تمرينات النادي مثل رفع الثقال فقد عانيت اول من تعضيل العضلة سبب القليل من الالم عند بسطها والان اصبحت منتفخة من يد اليمين هل يج

1

اعاني من انتفاخ عضلة يدي اليسرى حدث بعد تمرينات النادي مثل رفع الثقال فقد عانيت اول من تعضيل العضلة سبب القليل من الالم عند بسطها والان اصبحت منتفخة م...

عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب او جراحة عظام للفحص السريري واجراء اللازم

0

2017-07-25 16:15:59

see-answer-arrow

2015-10-30 13:30:02

السلام عليكم علاج تقلص عضلات الظهر لاني احسن ان ظهري مقطوع وضعيف وبه الم ظعيف وشكرا

علاج تقلص عضلات الظهر لاني احسن ان ظهري مقطوع وضعيف وبه الم ظعيف و

1

علاج تقلص عضلات الظهر لاني احسن ان ظهري مقطوع وضعيف وبه الم ظعيف و

أفضل اليك أن تعمل صورة أشعة عادية لظهرك أولاً وتستطيع ان تضع كمادة ساخمة على ظهرك لمدة 20 دقيقة قبل النوم لمدة اسبوع .

0

2015-10-30 17:55:33

see-answer-arrow

2015-10-30 05:39:06

امي عمرها 43 لها يومين بتعاني من الم العضلات بعد النوم خصوصا من عند الرقبه والاكتاف وعضلات الصدر واليدين حتى الساقين فيتامين د 6.9 hp 11 الحديد 53 b12 511 هل من مشاكل وما الحل

امي عمرها لها يومين بتعاني من الم العضلات بعد النوم خصوصا من عند الرقبه والاكتاف وعضلات الصدر واليدين حتى الساقين فيتامين د hp الحديد b هل من مشاكل وما الحل

1

امي عمرها لها يومين بتعاني من الم العضلات بعد النوم خصوصا من عند الرقبه والاكتاف وعضلات الصدر واليدين حتى الساقين فيتامين د hp الحديد b هل من مشاكل وم...

طبعاً الأفضل عمل 6 جلسات علاج طبيعي للرقبة والأكتاف عند طبيب اخصائي الطب الطبيعي

0

2015-10-30 18:13:13

see-answer-arrow

2015-08-07 00:57:10

تمزق عضلات الصدر من نادي الحديد ما الحل مؤلم وينزل على اليد اليسره والكتف ويزيد مع البرد

تمزق عضلات الصدر من نادي الحديد ما الحل مؤلم وينزل على اليد اليسره والكتف ويزيد مع البرد

1

تمزق عضلات الصدر من نادي الحديد ما الحل مؤلم وينزل على اليد اليسره والكتف ويزيد مع البرد

إذا كانت الإصابة حديثة فيجب الراحة

0

2015-08-07 07:36:12

see-answer-arrow

2014-11-23 18:41:29

لدي ألم في الكتف الايسر يمتد ع الظهر جهه اليسار ايضا الالم شديد جدا واشعر بتحجر مكان الالم وهنالك الم بسيط في اسفل الظهر ..الالم ظهر فجاه بعد ان عانيت من حاله فلوزه شديده...ومده هدا الالم 4اسابيع لحدا الان ولم يزل ابدا مع استخدام مرخيات للعضلات...

لدي الم في الكتف الايسر يمتد ع الظهر جهه اليسار ايضا الالم شديد جدا واشعر بتحجر مكان الالم و الم بسيط في اسفل الظهر الالم ظهر فجاه بعد ان عانيت من حاله فلوزه شديدهومده الالم اسابيع لحدا الان ولم يزل ابدا مع استخدام مرخيات للعضلات

2

لدي الم في الكتف الايسر يمتد ع الظهر جهه اليسار ايضا الالم شديد جدا واشعر بتحجر مكان الالم و الم بسيط في اسفل الظهر الالم ظهر فجاه بعد ان عانيت من حال...

التقلص العضلي قد يستمر لبعض الوقت , ينصح الاستمرار بالمرخي العضلي ومسكن الالم والعمل على تقوية عضلات الظهر

0

2014-11-25 22:11:11

see-answer-arrow

2014-11-08 23:27:01

علاج. الم العضلات وعظام أسفل الظهر؟

علاج الم العضلات وعظام اسفل الظهر

1

علاج الم العضلات وعظام اسفل الظهر

يتم اختيار العلاج بعد تقييم الحالة ومعرفة سبب الالم , قد يكون نتيجة شد عضلي , انزلاقات غضروفية , هشاشة عظام , التهاب غضاريف , خشونة في الفقرات , اورام , سل عظم , الفحص السريري ضروري لاختيار العلاج المناسب

0

2014-11-09 20:20:14

see-answer-arrow

2011-03-04 08:50:29

لماذا أعانى دائما من الم فى العضلة الخلفية فى الرجل اليمنى واليسرى فماهو العلاج

لماذا اعانى دائما من الم فى العضلة الخلفية فى الرجل اليمنى واليسرى فماهو العلاج

1

لماذا اعانى دائما من الم فى العضلة الخلفية فى الرجل اليمنى واليسرى فماهو العلاج

الشد العضلي نتيجة الاجهاد قد يسبب ذلك , حمل المحفظة في الجيب الخلفي يضغط على العصب ويهيج العصب ويسبب الالم او الجلوس عل اجسام صلبة

0

2011-03-06 10:23:44

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics