الم في اسفل العمود الفقري عمري 22 عام
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
من سنه ونص اعاني من الم اسفل الظهر وعملت اشعه رنين مرتين ونفس التقرير الدسك الفقره 4-5 وللحين اعاني من...
سؤال من ذكر سنة 52
السلام عليكم .. تحيه طيبه وبعد عندي الم يأتيني في العمود الفقري الفقرات السفليه ولما عملت اشعه خبروني ان عندي...
سؤال من أنثى سنة
لدي اﻻم في مفاصلي وخاصه وركي واسفل ظهري وعملت اشعه ووجد الطبيب انحراف بفقرات الظهر الاسفنحيه واللتهاب بالحوض واعطاني جلسات...
سؤال من ذكر سنة
سويت حادث قبل سبوع وعملت اشعه بعد الحادث مباشره وقالو لي في كسر ثابت بالفقره الاولى والثانيه بالرقبه ولبست مثبت...
سؤال من ذكر سنة
عمري 26 سنه اعاني ومنذ ثلاث سنين الم شديد في رقبتي ولا استطيع النوم او الجلوس وعملت اشعة رنين يقول...
سؤال من أنثى سنة 36
اعاني من الالام بالعضل والعظام واسفل الظهر عملت اشعه سينيه وطلع عندي تقارب فقرات الرابعه والخامسه واسفل الظهر. وعملت علاج...
سؤال من أنثى سنة 32
مرحبا دكتور اني عندي قبل شهر صار دسك ضاغط ع عصب بالفقره القطنيه وكالو غضروف طالع ويضرب ع عصب وانزلاق...
سؤال من ذكر سنة 35
عندي الم اسفل الظهر وفي الساقين وبيزيد كشفت طلب اشعه طلع انزلاق غضروفي في الفقره الرابعة والخامسه وكتب لي علي...
سؤال من ذكر سنة 31
اعاني من الام في اسفل وجانب الظهر والرقبه وتم عمل اشعه ولا يوجد ولله الحمد اصابه بالعمود الفقري والالم مزعج...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي الم اسفل الظهر يمتد حتى الرجل اليمنى زاد الالم في الساق والرقبه وأسفل الظهر ثم توجهت لطبيب...
يعتبر ألم أسفل الظهر مع الرجل اليمنى من أكثر الأعراض الشائعة للديسك أو الانزلاق الغضروفي، ويمكن التخفيف من ألم اسفل الظهر الذي يمتد الى الساق اليمنى من خلال اتباع النصائح التالية:
- أخذ قسط كاف من الراحة للتخفيف من الضغط على الظهر والساقين.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة.
- ممارسة الأنشطة البدنية بحذر شديد.
- ممارسة التمارين الرياضية التي يحددها المختص.
- تجنب الأنشطة التي تزيد وتفاقم من أعراض ألم أسفل الظهر والرجل اليمنى.
- تناول الأدوية المسكنة للألم التي يحددها الطبيب المختص.
- العلاج الفيزيائي.
- استشارة الطبيب المختص حول العلاج باستخدام حقن الستيرويدات.
- استشارة الطبيب حول الحاجة للعلاج الجراحي.
للمزيد:
- علاج الديسك او الانزلاق الغضروفي
- تعرف على الفرق بين الديسك والشد العضلي
- أكتشاف أحد أهم مسببات آلام أسفل الظهر
- آلام الرقبة، الأسباب والعلاج
المرجع:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره