لدي الم في الرقبة .عند جلوسي لاستخدام الحاسوب او قيادة السيارة اشعر بحرارة عالية في رقبتي والم وعدم ارتياح في اي وضعية .

2013-07-08
1 إجابة السؤال 2019-06-25
هذا الشعور بسبب تقلص عضلي شديد , ينصح اخذ مرخي عضلي والعمل على تقوية عضلات الظهر وعمل جلسات علاج طبيعي وعدم الجلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر 3
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الطب الطبيعى
star star star star ic_star 152 تقييم
هذا الشعور بسبب تقلص عضلي شديد , ينصح اخذ مرخي عضلي والعمل على تقوية عضلات الظهر وعمل جلسات علاج طبيعي وعدم الجلوس لفترات طويلة امام الكمبيوتر

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-10-05 17:57:27

اعاني منذ شهر ونصف الم في الكتف الايمن الخلفي ورقبه استطيع احرك يدي في كل الاتجاهات لالم يكون عند قياده سياره وعند الجلوس سبب كان سقوط ابنتي على ضهري حينها لم اشعر في الم الا في اليوم التالي عند الصباح وكان الم شديد جدا وبعد اسبوع تحسن الام وستمر الام خفيف الى الحين شهر ونصف ونفس المستوى الام

اعاني شهر ونصف الم في الكتف الايمن الخلفي ورقبه استطيع احرك يدي في كل الاتجاهات لالم يكون عند قياده سياره وعند الجلوس سبب كان سقوط ابنتي على ضهري حينها لم اشعر في الم الا في اليوم التالي عند الصباح وكان الم شديد جدا وبعد اسبوع تحسن الام وستمر الام خفيف الى الحين شهر ونصف ونفس المستوى الام

1

اعاني شهر ونصف الم في الكتف الايمن الخلفي ورقبه استطيع احرك يدي في كل الاتجاهات لالم يكون عند قياده سياره وعند الجلوس سبب كان سقوط ابنتي على ضهري حينه...

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

0

2020-10-06 06:18:28

see-answer-arrow

2020-04-28 21:06:11

الم شديد فى الرقبة والكتف الأيسر من الخلف نتيجة الجلوس فترات طويلة على كرسى القيادة ولا بديل عن العمل ما الحل

الم شديد فى الرقبة والكتف الايسر من الخلف نتيجة الجلوس فترات طويلة على كرسى القيادة ولا بديل عن العمل ما الحل

1

الم شديد فى الرقبة والكتف الايسر من الخلف نتيجة الجلوس فترات طويلة على كرسى القيادة ولا بديل عن العمل ما الحل

في حالة الضغط على العصبمهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلواليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه اختار وساده سمكها بين 8-12 سم صلبه نوعا ما يفضل من القطن النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها وعمل العلاج الطبيعي مع المعالج الفيزيائي لتقويه العضلات وارشادات ونصائح

0

2020-04-29 09:13:04

see-answer-arrow

2020-01-05 14:59:46

الم في مفصل الكتف الايسر ناجم عن لفحة برد اثناء قيادة السيارة منذ ثلاثة اشهر وعدم امكانية تحريك اليد للخلف والم اثناء النوم بشكل قوي

الم في مفصل الكتف الايسر ناجم عن لفحة برد اثناء قيادة السيارة ثلاثة اشهر وعدم امكانية تحريك اليد للخلف والم اثناء النوم بشكل قوي

1

الم في مفصل الكتف الايسر ناجم عن لفحة برد اثناء قيادة السيارة ثلاثة اشهر وعدم امكانية تحريك اليد للخلف والم اثناء النوم بشكل قوي

إذا كان ألم الكتف مصحوبا بصعوبة في الحركة جانباً أو إلى الخلف فهذا غالباً إلتهاب في بعض أوتار مفصل الكتف ولذلك يجب مراجعة استشارى الروماتيزم أو العظام للفحص الإكلينيكي

0

2020-01-06 21:40:38

see-answer-arrow

2017-09-04 14:14:52

اعاني منذ فترة حوال 10سنوات من الم وتيبس في العضلة شبة المنحرفة وكان في الفترة السابقة عند القيادة او الجلوس على الحاسوب وبعد التدليك يزول ويرجع ولكن الان زاد الام وصبح شبه

اعاني فترة حوال سنوات من الم وتيبس في العضلة شبة المنحرفة وكان في الفترة السابقة عند القيادة او الجلوس على الحاسوب وبعد التدليك يزول ويرجع ولكن الان زاد الام وصبح شبه

1

اعاني فترة حوال سنوات من الم وتيبس في العضلة شبة المنحرفة وكان في الفترة السابقة عند القيادة او الجلوس على الحاسوب وبعد التدليك يزول ويرجع ولكن الان ز...

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء تصوير وتحليل للدم

0

2017-09-05 08:36:36

see-answer-arrow

2016-10-21 14:40:47

السلام عليكم . اشعر بالم خلف رقبتي عند الوقوف او الجلوس وانحناء رقبتي للامام لاكثر من ١٠ د لكنه ليس بالم حاد (هو الم استطيع احتماله) هل ممكن ان يكون ديسك رقبة؟

اشعر بالم خلف رقبتي عند الوقوف او الجلوس وانحناء رقبتي للامام ل من ١٠ د لكنه ليس بالم حاد هو الم استطيع احتماله هل ممكن ان يكون ديسك رقبة

1

اشعر بالم خلف رقبتي عند الوقوف او الجلوس وانحناء رقبتي للامام ل من ١٠ د لكنه ليس بالم حاد هو الم استطيع احتماله هل ممكن ان يكون ديسك رقبة

ديسك الرقبة يسبب الام وخدرباحد اليدين اوكلاهما لذلك فهومستبعد يمكن تركيب قبة رقبية مع بعض المسكنات وتجنب الوضعيات المؤلمة

0

2016-10-21 16:10:36

see-answer-arrow

2016-04-19 01:55:12

اعاني من ألم بالرقبة من أكثر من سنة ولاكن كان الالم خفيف ويختفي ..ولاكن بضروف عملي علي قيادة السياره اذهب وأعود الى المنز حوالي ٣٠٠كيلو يومياً فزاد الالم بشكل فضيع .

اعاني من الم بالرقبة من من ولاكن كان الالم خفيف ويختفي ولاكن بضروف عملي علي قيادة السياره اذهب واعود الى المنز حوالي ٣٠٠كيلو يوميا فزاد الالم بشكل فضيع

1

اعاني من الم بالرقبة من من ولاكن كان الالم خفيف ويختفي ولاكن بضروف عملي علي قيادة السياره اذهب واعود الى المنز حوالي ٣٠٠كيلو يوميا فزاد الالم بشكل فضي...

التقلص العضلي الشديد يسبب مثل هذه الشكوى , ينصح العمل على تقوية عضلات العنق

0

2016-04-19 12:33:20

see-answer-arrow

2015-08-16 17:47:50

أعاني من الم اعلى الكتف الأيمن و الرقبه من اليمين يسبب لي شد خلف الرأس ويتبعني بالمشي و عند قيادة السيارة مالحل أتمنى الرد ؟

اعاني من الم اعلى الكتف الايمن و الرقبه من اليمين يسبب لي شد خلف الراس ويتبعني بالمشي و عند قيادة السيارة مالحل الرد

2

اعاني من الم اعلى الكتف الايمن و الرقبه من اليمين يسبب لي شد خلف الراس ويتبعني بالمشي و عند قيادة السيارة مالحل الرد

الحل الأمثل زيارة طبيب أخصائي الطب الطبيعي والتأهيل وسوف تنتهي من هذه المعاناة.

0

2015-08-16 22:59:07

see-answer-arrow

2015-06-26 12:04:43

لدي الم في رقبتي ولا استطيع تحريكها فقط الى جهه واحده لاني نمت ع وساده عاليه فما السبب وما العلاج؟

لدي الم في رقبتي ولا استطيع تحريكها فقط الى جهه واحده لاني نمت ع وساده عاليه فما السبب وما العلاج

1

لدي الم في رقبتي ولا استطيع تحريكها فقط الى جهه واحده لاني نمت ع وساده عاليه فما السبب وما العلاج

الم الرقبه الموضعي يحدث عادة اما بسبب الوساده العاليه او الاستعمال الطويل للحاسبه او الموبايل. التشنج العضلي يزول عادة بزوال المسبب وكذلك باستعمال حمام دافيء مع بعض الادويه المرخيه للعضلات. في الحالات الشديده جلسات العلاج الطبيعي تفي بالغرض. مع التقدير والاحترام

0

2015-06-26 20:23:32

see-answer-arrow

2011-01-29 15:10:08

قريبتي تبلغ من العمر 35 سنة ، وتعاني من ألم فالضلوع عند الجلوس كثيرا وخاصه اثناء قيادة السيارة ، من الجهة اليمنى؟

قريبتي تبلغ وتعاني من الم فالضلوع عند الجلوس كثيرا وخاصه اثناء قيادة السيارة من الجهة اليمنى

1

قريبتي تبلغ وتعاني من الم فالضلوع عند الجلوس كثيرا وخاصه اثناء قيادة السيارة من الجهة اليمنى

غالبا هذا الالم ينتج عن جهد واعياء وشد عضلي انصحك مراجعة اخصائي عظام او اعصاب

0

2011-01-31 19:05:36

see-answer-arrow

2010-09-23 05:41:12

ماهو سبب الألم في عظام الآرداف ( الردف الأيسر ) وأسفل الظهر ( العصعص ) حيث ان يزيد عند الجلوس أو قيادة السياره؟

ماهو سبب الالم في عظام الآرداف الردف الايسر واسفل الظهر العصعص حيث ان يزيد عند الجلوس او قيادة السياره

1

ماهو سبب الالم في عظام الآرداف الردف الايسر واسفل الظهر العصعص حيث ان يزيد عند الجلوس او قيادة السياره

انصحك بعمل صورة رنين مغناطيسي للظهر للتأكد من سلامة العمود الفقري و عدم وجود انزلاقات غضروفية........... بالنسبة لالام العصعص انصح بالجلوس على طوق هواء مضغوط خاص لهذه الحالات

0

2010-10-05 02:43:53

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics