لدي الم بظهري بالجزء العلوي الايمن و يزيد مع التنفس العميق و الكحة و العطس و يمتد الالم ابطي بعض الاحيان و قرب الصدر و يزيد عند الاضطجاع و الانحناء و نومي اصبح مزعجا بحيث لا اقدر ان اتقلب بسهوله ما اسباب ذلك و علاجة ارجو المساعدة السريعه؟

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك ولاجراء اللازم

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

أوضاع غير صحيحه أدت إلي تلك المشكله يراعي عمل تمارين خفيفه المدي الحركي الفقرات باستمرار و تجنب الاتجاهات المؤلمه 

إن ألم الظهر هو العرض الذي يراجعنا من أجله عدد كبير جداً من المرضى في العيادات الروماتيزمية ويشكل هؤلاء المرضى حوالي ثلث مراجعي العيادة الروماتيزمية إذا استثنينا الحالات الرضية. ويمكن تقسيم المرضى الذين يشتكون من آلام ظهرية إلى مجموعتين كبيرتين ففي المجموعة الأولى نجد عند المرضى علامات فيزيائية صريحة غير مترافقة أو مترافقة مع تغيرات شعاعية مما يمكننا من تشخيص وتعيين نوع الآفة ومكانها بالضبط وبالتالي تطبيق المعالجة المناسبة. أما مرضى المجموعة الثانية فلا نجد عندهم علامات فيزيائية أو أي تغيرات شعاعية ولا يوجد عندنا تفسير دقيق لسبب آلامهم الظهرية ولذلك كثيراً ما نعزو هذه الآلام إلى وثي الأربطة الظهر المزمن. وكثيراً ما يترافق الألم الظهري مع ألم منتشر إلى ناحية الإلية أو الفخذ والساق وهو ماتشتكيه في الوقت الحالي ويكون هذا الألم المنتشر وحيد الجانب غالباً وقد يكون في الجانبين أحياناً. فقد يكون عندك انضغاط في الفقرات القطنية السفلية. إن المحافظة على عضلات الظهر بوضع مثالي من خلال إجراء التمارين المنتظمة كالسباحة أو ركوب الدراجة العادية أو المشي السريع أو الركض أو برامج الجمباز ستؤدي إلى مشاكل ظهر أقل. وكثيراً ما تكون برامج الغذاء الخاصة بتخفيف الوزن وبرامج التمارين المنتظمة التي تقوي العضلات البطنية وجانب الفقرية مفيدة جداً للمرضى المصابين بألم مزمن بأسفل الظهر. ولا تنسى اهمية جلسات الليزر في اماكن الابر الصينية والعلاج الطبيعي والكيروبراكتك

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

هناك اكثر من سبب الفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم حسب الفحص السريري للتشخيص والعلاج

أنت بحاجة الى جلسات علاج طبيعي لإعادة تأهيل عضلات الرقبة.