...لدي الم اسفل الظهر من عند الوقوف اوالمشي طويلا او كنس الارض او حمل الا
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
ذكر
15 February 2015
تم تعديله في 9 November 2021
3254
15 February 2015
تم تعديله في 9 November 2021
3254
لدي ألم أسفل الظهر من سنة عند الوقوف أوالمشي طويلاً أو كنس الأرض أو حمل الأشياءالثقيلة فأحني ظهري لكي يطقطق ويخف الوجع، بعد الأشعة الدكتور قال لازم تقوي عضلات أسفل الظهر ضعيفة لكن الوجع مستمر ماذا أفعل؟ أفيدوني
1254 
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.