لا استطيع التنفس عند النوم إلا بأربعة وسائد
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
الم في الركبتين وارتفاع الحرارة قبل النوم او اثناء القيادة لا أستطيع الوقوف مباشرة
سؤال من ذكر سنة
ألم في الظهر عند الاستيقاظ صباحا من النوم لدرجة أنني لا أستطيع الوقوف باستقامة كاملة ولا أستطيع أن أنحني للبس...
إن الآلام في الظهر الناتجة في الصباح عند الإستيقاظ تعود بشكل رئيسي لنقص التروية الدموية بسبب النوم ولكن هناك العديد من العوامل المؤثرة أيضا منها
- عدم ملائمة السرير الذي تنام عليه.
- الضغط والتعب الشديدين.
- النوم بشكل خاطيء لمدة زمنية طويلة.
- الإصابة بالإنزلاق الغضروفي.
كما أنصحك بما يلي
- المشي على الأقل نصف ساعة يومياً.
- ممارسة تمارين للظهر والعمود الفقري والعضلات.
أما بالنسبة لألم أسفل الظهر عند الجلوس
- قد تكون وضعية الجلوس خاطئة.
- الإنزلاق الغضروفي (الديسك).
- التهاب المفاصل.
كما أنصحك بمراجعة الطبيب لإجراء الفحص السريري.
اقرأ المزيد: كيف تتجنب اصابات الظهر وأوجاع أسفل الظهر؟ ، الآم اسفل الظهر.
المصادر والمراجع
سؤال من ذكر سنة
أعاني منذ أيام من ألم عند الركوع فقط في الصلاة أوأثناء لنوم ، ولا أشعر بهذا الألم عند السعال، وانا...
سؤال من ذكر سنة 28
أعاني من ألم حاد في الظهر الضلع اليسار تحت الكتف لا أستطيع الجلوس أكثر من خمسة دقائق ولا أستطيع الوقوف...
سؤال من أنثى سنة 5
اشعر بالم شديد في الركبة عند الاستلقاء لنوم ليلا اونهارا لا استطيع التقلب من شدة الالم لااشعربه عند المشي او...
سؤال من ذكر سنة
الم في عظام الصدر عند التحرك بشكل معين اثناء الاستلقاء منذ اكثر من شهرين لكن لاتالم عند التنفس حتى العميق...
سؤال من ذكر سنة
اشعر بالم في ركبتي كلما انهض من السرير وعند الصعود في الدرج وعند جر او دفع الاشيا الثقيله يصيبني الم...
يجب أن يتم عرض الحالة على الطبيب المختص بأمراض العظام من أجل تشخيص الحالة حيث قد يلجأ الطبيب في حال الإصابة بألم في الركبة إلى إجراء بعض صور الأشعة والفحوصات اللازمة نتيحة الإصابة بأحد الحالات التالية:
- إصابة أو تمزق الرباط الصليبي.
- التهاب المفاصل الروماتويدي في الركبة.
- التهاب المفاصل التنكسي.
حتى يحين موعد زيارة الطبيب لتحديد السبب يفضل اتباع النصائح التالية:
- تجنب حمل أو دفع الأشياء الثقيلة.
- التخلص من الوزن الزائد.
- تطبيق ضغط ماء بارد أو ساخن موضع الألم.
- العلاج الفيزيائي.
- تناول الأدوية المسكنة للألم بعد التأكد من عدم وجود أي موانع استخدام مثل الايبوبروفين.
للمزيد:
- احتكاك مفصل الركبة
- الم الركبة
- علاج تمزق رباط الركبة بين العملية الجراحية والعلاج التقليدي
- تمزق الغضروف الهلالي لمفصل الركبة
سؤال من ذكر سنة
اشكو من عدم استطاعتي المشي والمشكلة في ركبتي اليمين لا احتمل المشي عليها ولا استطيع لف ركبتي لا يمين ولا...
سؤال من أنثى سنة
اشعر باالم شديد عند الجلوس واحيانا لا استطيع الجلوس وكذلك عند القيام اشعر بالالم ولا استطيع القيام دفعه واحده ما...
سؤال من ذكر سنة 37
وجع بالظهر والصدر طال اليوم يقل مع الحركه والعمل ويزيد عن الراحه والنوم يعوقني عن الحركه بشكل طبيعي ويكون في...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره