كيف اتخلص من الام الظهر عندي الم في وسط الظهر واسفله وخاصة عند النوم ولا استطيع النوم لفترة طويلة على ظهري ذهبت للطبيب اكثر من مرة وقال لي ان امارس بعض الحركات الرياضية مثلا ان الامس اصابع قدمي عند الوقوف وفعلتها عادي استطيع ان اتحرك بصورة طبيعية فقال لي ان لدي تشنج بسسب عدم ممارسة الرياضة علما ان هذه الالام منذ اكثر من 4 سنوات

2020-03-12 16:24:24

تنميل فى اعلى الظهر عند الكتف وتشنج وكهرباء عند الخصر من اليمين لا استطيع الركوع براحه ولا الوقوف من بعد الجلوس

تنميل فى اعلى الظهر عند الكتف وتشنج وكهرباء عند الخصر من اليمين لا استطيع الركوع براحه ولا الوقوف من بعد الجلوس

1

2018-12-02 18:42:00

لدي تشنجات في عضلات اعلى الظهر والذراعين والرجلين و خاصه مفاصل الرجلين و اشعر بالام خاصه بعد النوم العميق و الراحه

لدي تشنجات في عضلات اعلى الظهر والذراعين والرجلين و خاصه مفاصل الرجلين و اشعر بالام خاصه بعد النوم العميق و الراحه

1

2018-10-07 15:04:27

ألم أسفل الظهر في الجانب الأيمن..عند الاستيقاظ صباحا لا أشعر بشيء و لكن عند الجلوس و الوقوف ألم مع تشنج يجعل الحركة صعبة يستمر ذلك حوالي الساعة و طول اليوم تشنج و حركة عادية..

الم اسفل الظهر في الجانب الايمنعند الاستيقاظ صباحا لا اشعر بشيء و لكن عند الجلوس و الوقوف الم مع تشنج يجعل الحركة صعبة يستمر ذلك حوالي الساعة و طول اليوم تشنج و حركة عادية

1

2017-03-23 11:53:28

انا من اسبوع اعاني من تشنج في ظهري بالطرف السفلي فوق الخاصرة وكيف مااتحركت عبتألم خاصة وقت القعدة الطويلة أو وقت النوم

انا من اسبوع اعاني من تشنج في ظهري بالطرف السفلي فوق الخاصرة وكيف مااتحركت عبتالم خاصة وقت القعدة الطويلة او وقت النوم

1

2016-09-24 03:44:22

اعاني من الم شديد في ساقي اليسري اسفل الركبة من الخلف بطة الساق وخاصة عند الوقوف لفترات طويلة والاجهاد ويزداد الالم عند النوم لا استطيع النوم ارجوكم ساعدوني

اعاني من الم شديد في ساقي اليسري اسفل الركبة من الخلف بطة الساق وخاصة عند الوقوف لفترات طويلة والاجهاد ويزداد الالم عند النوم لا استطيع النوم كم ساعدوني

1

2015-09-07 18:58:06

قد نصحني أحد الأطباء مشكورا بتأهيل عضلات العنق و الظهر بسبب آلام أعاني منها (تشنجات ) هل مركز العلاج الفيزيائي يساعد في ذلك أم طبيب خاص مثلا ..أم ممارسة تمارين معينةفي المنزل؟

قد نصحني احد الاطباء مشكورا بتاهيل عضلات العنق و الظهر بسبب آلام اعاني منها تشنجات هل مركز العلاج الفيزيائي يساعد في ذلك ام طبيب خاص مثلا ام ممارسة تمارين معينةفي المنزل

1

2015-06-04 17:10:32

تعاني امي من التشنج العضلي من مجرد حركة بسيطة او عمد ممارسة الرياضة وزنها 89و طولها 165

تعاني امي من التشنج العضلي من مجرد حركة بسيطة او عمد ممارسة الرياضة وزنها و طولها

1

2015-04-17 07:01:28

السلام عليكم .. اعاني منذ شهرين تقريبا بتنمل تحت الكتف الايمن من الخلف وخاصه عند الوقوف لفتره ويصاحب هذا الشعور بالم عند الحركه يشبه التشنج في الظهر ماهو السبب

اعاني شهرين تقريبا بتنمل تحت الكتف الايمن من الخلف وخاصه عند الوقوف لفتره ويصاحب الشعور بالم عند الحركه يشبه التشنج في الظهر ماهو السبب

1

2014-11-07 05:16:42

أعاني من تشنجات قوية مفاجئة في وسط أعلى ظهري خاصة عند الإنحناء أو الحركة المفاجئين، تجعلني غير قادر على الحركة تماما، و أتسمر في مكاني دون القدرة حتى على التنفس، أحيانا تدوم حوالي نصف دقيقة ومن ثم تختفي، رجاءا أفيدوني بالنصيحة وشكرا.

اعاني من تشنجات قوية مفاجئة في وسط اعلى ظهري خاصة عند الانحناء او الحركة المفاجئين تجعلني غير قادر على الحركة تماما و اتسمر في مكاني دون القدرة حتى على التنفس احيانا تدوم حوالي نصف دقيقة ومن ثم تختفي رجاءا افيدوني بالنصيحة و

1

2013-07-19 04:03:30

انا اعانى من الام فى الظهر لا استطيع حتى السجود او القيام بالحركات الطبيعيه بالاضافه الى تشنجات ... ما الدواء المناسب لحالتى. !

انا اعانى من الام فى الظهر لا استطيع حتى السجود او القيام بالحركات الطبيعيه بالاضافه الى تشنجات ما الدواء المناسب لحالتى

1